شکر سفید یکی از عوامل اصلی پوکی استخوان میباشد مصرف پودر سنجد و شیر برای پوکی استخوان معجزه آساست 🔰🔰🔰 Join ➣  https://eitaa.com/teebbedva

📝تدابیر بهاری 🌾از مصرف زیاد نوشیدنی‌های گرمی‌بخش و رطوبت‌زا پرهیز کنید؛ باعث هیجان مضاعف خونی می‌شوند که در بهار خود دارای جوشش است. 🌾مصرف غذاهای خونساز از جمله گوشت قرمز کمتر شود. 🌾یکی از بهترین رژیم‌های غذایی در بهار مخصوصا برای کودکان و همینطور برای تقویت سیستم ایمنی بدن و قوا و ارواح طبی بدن، مصرف سوپ جو، ماءالشعیر طبی، چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس یا بلدرچین است؛ چون این گوشت‌ها لطیف هستند و مواد زائد کمی هم ایجاد می‌کنند. 🌾اگر در فصل بهار به کودکان گوشت قرمز زیاد داده شود، دچار اختلال در هضم می شود 🔰🔰🔰 Join ➣  https://eitaa.com/teebbedva

✅توصیه‌های بهاری 🎈استفاده از غذاهای آشی به جز آش رشته؛ چون هضمش سنگین است و خلط غلیظ تولید می‌کند. 🎈استفاده از بورانی اسفناج، بورانی شبدر و یونجه (سرشار از کلسیم و ویتامین c)، کاهو و سکنجبین در میان وعده 🎈استفاده از سمنو برای افراد مبتلا به کم‌خونی و ضعف 🎈آش شبدر و قره‌قروت 🎈افرادی که سوءمزاج سرد ندارند، از غذاهای سرد مثل آش دوغ استفاده کنند؛ غذاهای با طبع سرد مانع رقت، حرکت و هیجان شدید اخلاط در بدن می‌شوند. 🔰🔰🔰 Join ➣  https://eitaa.com/teebbedva

انشاالله که روزه خسته نکرده باشه شما رو خیلی سخت کنار آجیل و شیرینی روزه گرفتن اما سخت ولی ممکن😂😂💪💪💪

بایدها و نبایدهای فصل بهار از حرکت و ورزش سنگین و بیش از حد پرهیز شود. از خشم و تنش‌های روانی پرهیز شود. نوشیدنی‌ها و شربت‌های معتدل و کاهنده حرارت مصرف شود. مثل: شربت ریواس، شربتی با عرق کاسنی، شربت زرشک (افراد مبتلا به ضعف یا فشار خون پایین استفاده نکنند)، رب غوره، غوره، شربت نارنج، شربت لیمو، شربت به‌لیمو و... از ادویه‌های تند و تیز، تلخ و شور و تنقلات پرهیز نسبی شود. لباس‌های لطیف و سبک (کتانی) بهترین پوشاک برای فصل بهار هستند. حمام گرم و طولانی ممنوع آب‌های معدنی گرم ممنوع نوشیدن آب با معده خالی و ناشتا ممنوع افراد مبتلا به آلرژی از مصرف میوه‌های لطیف مثل: خیار، هندوانه، طالبی و... پرهیز کنند مگر به صورت شربت (ترکیب آب این میوه‌ها با کمی شکر سفید در سوءمزاج گرم و با عسل در سوءمزاج سرد) 👈🏻وجود شکر سفید در تهیه شربت‌ها کاهنده حرارت است و وجود عسل تقویت کننده حرارت. 🔰🔰🔰 Join ➣  https://eitaa.com/teebbedva

بسم الله الرحمن الرحیم🌹 کاربردی ترین دوره ایی که دونستن اون لازمه هر فرد هست😍📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣 ♦️دوره نسخه پیچی با گیاهان🌱 دارویی♦️ مدرس:خانم منصوری سرفصل های دوره ⤵️ طبیب شو🩺 💊یبوست 💊لاغر شدن 💊چاق شدن 💊مسمومیت 💊تقویت کبد 💊کولیت روده 💊موخوره 💊فشارخون 💊سرگیجه 💊سیاتیک 💊رعشه 💊سنگ مثانه 💊سنگ کلیه 💊آبله مرغان 💊اسهال خونی 💊رماتیسم 💊میخچه پا 💊زگیل شروع دوره:۱۵ فروردین هزینه دوره: ۲۹۹ تومان💰 آیدی جهت ثبت نام📞⤵️ 🆔 @yashafii_110 🆔 @yashafii_133

سلام خوب هستید من از وقت تحویل سال دیگه نبودم خدمتتون🙂 خانم شمامی زحمت کشیدن بعداز عید کنارتون بودن چیکارا کردید چیکارا میکنید چخبرا؟

خیالت همیشه هست اما امروز دلم خودت را خواست نه خیالت را ...! - حسین_پناهی 🔰🔰🔰 Join ➣  https://eitaa.com/teebbedva

درمان #زانو_درد (مخصوصا برای افراد مسن) 3 ق.غ پودر سنجد 1لیوان شیر تازه 1ق.غ عسل همه را باهم ترکیب کرده و به عنوان میان وعده بخورید. 🔰🔰🔰 Join ➣  https://eitaa.com/teebbedva

🐠 سبزی‌ پلو با ماهی 🧑🏻‍🍳این غذا دارای طبع خنک و رو به اعتدال است وجود #ماهی باعث تولید خلط بلغم در بدن‌میشود اما استفاده از ادویه و سبزیجات گرم بخصوص سیر از سردی آن کاسته و آنرا به اعتدال نزدیک می‌کند. ⁉️ماهی بخوریم یا نخوریم؟ باید گفت استفاده از گوشت ماهی در روایات مورد تأیید است از امام كاظم (ع) نیز در كتاب كافی نقل شده است كه «بر شما باد ماهی، اگر آن را بدون نان خوردی بسنده ات می كند و اگر با نان خوردی گوارایت می افتد». 🔥خوردن ماهی در مزاجهای گرم و بخصوص برای صفراوی مزاجها مناسب است و بهترین حالت آن کباب روی زغال است. 🥶برای جلوگیری از تاثیر سردی ماهی بر بدن بهتر است بعد از مصرف ماهی چند عدد #خرما استفاده شود. 🔻به عنوان مصلح ماهی بهتر است در هنگام پخت و یا مصرف از موارد زیر استفاده شود تا عوارض آن كمتر شود👇 زنجبیل، گلپر، زیتون پرورده، ادویه جاتی چون فلفل و دارچین، مغز گردو و سبزیجات تند محلی همچنین چیزهای ترش چون سركه یا آبلیمو مقطع و برنده هستند می‌توانند به هضم ماهی کمک کند 🔰🔰🔰 Join ➣  https://eitaa.com/teebbedva

#توت ♦️چرا توت خشک راجایگزین قند کنیم؟ ☜بهترین قندطبیعی ☜کاهنده کلسترول بد خون ☜ضد سرطان و بیماری قلبی ☜سرشار از فیبر و ملین است ☜دشمن اضطراب و عصبانیت ☜حاوی آهن و داروی کم خونی 🔰🔰🔰 Join ➣  https://eitaa.com/teebbedva

🔸کدو حلوایی به علت داشتن ویتامین A و C برای تقویت سیستم_ایمنی بدن توصیه می‌شود 🔸و عادت به مصرف آن از بروز انواع عفونت‌‌ های قارچی، باکتریایی و ویروس جلوگیری می‌کند 🔰🔰🔰 Join ➣  https://eitaa.com/teebbedva

#پيامبر_خدا میفرماید: 🌱هركس در ماه رمضان آمرزيده نشود،پس دركدام ماه آمرزيده مى‌شود؟! 🔻مَن لَم يُغفَر لَهُ في شَهرِ رَمَضانَ فَفي أيِّ شَهرٍ يُغفَرُ لَهُ؟! 🔹سلام عباداتتون قبول درگاه حق☺️ 🔰🔰🔰 Join ➣  https://eitaa.com/teebbedva

🔰🔰🔰 Join ➣  https://eitaa.com/teebbedva

درمان انواع تهوع 🔻 تهوع ناشی از مسمومیت 🍃 خوردن یک لیوان چای زنجـبیل 🔻 استفراغ شدید که غذایی در معده نمی‌ماند 🍃 یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشند 🔻 تهوع به خاطر سنگینی غذا 🍃یکی دو قاشق غذاخوری عسل میل کنید. 🍃خوردن مقداری نمک دریا 🔰🔰🔰 Join ➣  https://eitaa.com/teebbedva