. اگر موقع راه رفتن، موقع برخواستن از زمین، موقع بالارفتن ازپله ها زانوی شما صدای تق تق و بعضا توام بادرد همراه است این یعنی غلبه خلط سودا یعنی سردی و خشکی 🟡راهکارها 1⃣پرهیزجدی از تغذیه و نوشیدنی های مزاج سوداوی مثل ( گوشتهای گاووگوساله ، چای سبز و چای سیاه ، انواع کافئین ها ،ذرت خاصه از نوع مکزیکی ، یخ و بستنی و اب یخ و فالوده ، عدس زیاد،نخودفرنگی ، قارچ ، پیتزا، هرنوع فست فود ) و حتی کاستن شدید مصرف برنج سفید 2⃣پرهیز از تغذیه و نوشیدنی مزاج بلغمی یعنی سرد و تر مثل ماست ودوغ و دلستر و… 3⃣خوردن تغذیه و نوشیدنی گرم مزاج مثل ( فسنجان بادام و گردو ، سیاهدانه به روشهای مختلف ، پنیربا گردو شب هنگام ، قیمه بدون بادمجان ، ارده شیره ‌، شیره انگور) 4⃣ انواع چای های گرم مزاج مثل هل ، دارچین ، زنجبیل ، کوهی ، اسطوخدوس ، مرزنجوش ، پونه و نعناع و آویشن بصورت ترکیبی ، گلسرخ 5⃣مالیدن روغن زیتون بکر تصفیه نشده یا روغن سیاهدانه یا روغن زنجبیل روی زانو 6⃣ مصرف پاچه گوسفند و یا پای مرغ با ادویه گرم 7⃣دوری ازیبوست با روغن زیتون روی تغذیه و یا اب انجیر و یا چای بابونه 8⃣ ماساژکف پاها با روغن زیتون

غذای شب عید نوروز💚💚💚 دقت کنید ماهی به شدت سرد است وباتوجه به اینکه طبع شب هم سرداست خوردن ماهی درشب سبب سستی وفلج وانواع سرطان ها میشود لذا ازمصرف ماهی درشب به شدت پرهیز کنید بهترین غذا غذاهای سنتی مثل آشها ،کوفته ها ،خورشت های ایرانی،چلوگوشت،کباب است

🌸📖 هفت سین قرآنی 📖🌸 هفت سین قرآنی هفت آیه‌ای از قرآن که با سلام شروع شده است: ⓵ سَلامُ قَولاً مِنْ رَبِّ الْرَّحیمْ ▫️سوره یس، آیه ۵۸ ⓶ سَلامُ عَلىٰ نوح فِى العالَمین ▫️سوره صافات، آیه ۷۹ ⓷ سَلامُ عَلىٰ اِبراهیم ▫️سوره صافات، آیه ۱۰۹ ⓸ سَلامُ عَلىٰ موسى وَ هارون ▫️سوره صافات، آیه ۱۲۰ ⓹ سَلامُ عَلىٰ آلِ یاسین ▫️سوره صافات، آیه ۱۳۰ ⓺ سَلامُ عَلَيکُم طِبتُم فَادخُلُوها خالِدين ▫️سوره زمر، آیه ۷۳ ⓻ سَلامُ هِیَ حَتّىٰ مَطلَعِ الفَجر ▫️سوره قدر، آیه ۵ با خواندن هفت سین قرآنی میتوان خانه دل را تکاند و سالی با برکت را شروع کرد #امام_زمان #لحظه_طلایی #جملات_طلایی_علماء_وشهدا @jomalat_talaei_olama_shohada

✴️ سه شنبه👈 1 فروردین / حمل 1402 👈28 شعبان 1444 👈21 مارس 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🍀عید باستانی نوروز. بر همه شما عزیزان مبارکباد 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوب و مبارکی است برای: ✅دیدار با بزرگان و اقوام و روسا. ✅انجام امور مقدماتی ازدواج. ✅نظافت و آب و جارو کردن. ✅و انجام امور مهمه خوب است 👶زایمان :مناسب زایمان و نوزاد زیبا و محبوب و دوست داشتنی خواهد شد. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🚘مسافرت: سفر در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭  احکام نجوم. 🌓امروز قمر در برج حمل است و برای امور زیر نیک است: ✳️خرید لوازم مورد نیاز. ✳️ختنه نوزاد. ✳️ارسال اجناس. ✳️آغاز معالجات. ✳️شروع به کار. ✳️صید و شکار و ماهی گیری. ✳️و دیدار روسا نیک است. 🔵امور مربوط به حرز و ادعیه خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت: و عروسی شدیدا مکروه. امشب، (شب چهار شنبه)فرزند چنین شبی ممکن است مزدور ستمگران گردد. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)در این روز از ماه قمری ،خوب نیست. 💉💉حجامت: خون دادن فصد و زالو. انداختن#خون_دادن یا #حجامت در این روز  از ماه قمری ، باعث قوت دل می شود. ✂️ ناخن گرفتن. سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر آن را تکمیل کنند) ✅ استخاره: وقت استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴تعبیر خواب. خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 29 سوره مبارکه " عنکبوت" است. قال رب انصرنی علی القوم المفسدین ... و چنین استفاده میشود که برای دریافت تقویم هر روز کافی است کلمه تقویم همسران را در تلگرام جستجو کنید و به کانال ما بپیوندید که خواب بیننده مامور شود به اصلاح گروهی که اگر با آنها جنگ و ستیز کند پیروز شود و همه احوالات او شاید نیک شود.ان شاالله. و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد. 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.

بسم‌الله الرحمن الرحیم سلام سال نوهمگی مبارک ان شاءلله سالی پراز سلامتی، شادی، موفقیت، برکت داشته باشید انسان موفق برای رسیدن به کمال نیاز به ۴بازو دارد ۱سلامتی وبدن قوی ۲اخلاق سالم وداشتن استاد اخلاق ۳خانواده وبودن درمحیط قابل رشد ۴دوستان وهمراهان مناسب وهماهنگ بااو که به پیشرفتش کمک کند امروز اولین روز سال جدید است ان شاءالله همگی اقدام کنید وتغییر وتحول های مفید رابه زندگیتون دعوت کنید😍

#انسان_شناسی ۱ #استاد_شجاعی 🎤 #استاد_دینانی هیچ کدام از پوچی‌ها ، بی‌هدفی‌ها ، سردرگمی‌ها ، آشفتگی‌ها ، درگیری‌ها ، غصه‌ها ، اضطراب‌ها ، حسادت‌ها و... در یک کلام : تمام آنچه برایمان ناخوشایند است و آزارمان می‌دهد ؛ تقصیــــرِ ما نیست ❗️ بخاطرِ حقیقتی‌ هست که ؛ ۱ ـ یا یادمان ندادند! ۲ـ یا آنقدر کمرنگ به آن پرداختند که کسی ندید و یادش نماند! ← کدام حقیقت ؟ @Ostad_Shojae

✨🌿وقتى از ته دل بخندی وقتی هر چیزی را به خودت نگیری وقتی سپاسگزار آنچه که هست باشی وقتی برای شاد بودن، نیاز به بهانه نداشته باشی آن زمان است که واقعا زندگی می کنی ...❣️ 🍃@beheshti_sho14🍃

✴️چهارشنبه 👈 2 فروردین 1402 👈29 شعبان 1444👈 22 مارس 2023 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🔵روز جهانی آب. 🔵هجوم ماموران ستم شاهی به مدرسه فیضیه. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز برای امور زیر خوب است. ✅دیدار با دوستان و بزرگان و مسئولین. ✅دیدارهای سیاسی. ✅و فصد و خارج کردن خون از بدن خوب است. 👶 برای زایمان مناسب و نوزاد مبارک و صالح خواهد شد.ان شاءالله. 🚘مسافرت:سفر مکروه است در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج حمل و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️خرید لوازم مورد نیاز. ✳️ختنه نوزاد. ✳️ارسال جنس. ✳️آغاز درمان و معالجات. ✳️شروع به کار و شغل. ✳️صید و شکار و ماهیگیری. ✳️ّو دیدار با روسا و مسئولین نیک است. 🔵امور مربوط به ادعیه و حرز خوب است. ✳️ برای مطالب بیشتر و دریافت تقویم نجومی هر روز باجستجوی کلمه" تقویم همسران" به کانال ما در تلگرام و ایتا بپیوندید. 💑مباشرت امشب و فردا: مباشرت امشب به دو دلیل خاص خوب و موجب سلامتی بدن است. و فرزند حاصل از آن عالم یا حاکم مردم گردد. ان شاءالله. 💉💉 حجامت. خون دادن و فصد باعث نجات از بیماری می شود. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث گوشه گیری و انزوا می شود. 😴🙄 تعبیر خواب: خوابی که (شب پنجشنبه )دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 1 سوره مبارکه "حمد" است. بسم الله الحمن الرحیم الحمد لله رب العالمین... و از مفهوم این آیه چنین استفاده میشود که نانه یا حکمی از جانب بزرگی به خواب بیننده برسد و سبب خوشحالی او می گردد. ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن. 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت و دوز. چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن  وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله. ✴️️ وقت استخاره. در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد

🔴 #ضرورت_روزه‌داری ♻️خداوند در آیه 184 سوره بقره می‌فرماید: «وَ أَنْ تَصُومُوا خَیْرٌ لَکُمْ إِنْ کُنْتُمْ تَعْلَمُونَ». روزه گرفتن براى شما بهتر است اگر بدانید . 🔹پیامبر اسلام (ص) در رابطه با روزه داری فرمودند: صُومُوا تَصِحُّوا «روزه بگیرید تا سالم بمانید».(الدعوات ۷۶/۱۷۹) 🔹الإمامُ عليٌّ عليه السلام : الصِّيامُ أحَدُ الصِّحَّتَينِ «روزه، نیمی از تندرستی است.»(غررالحکم۱۶۸۳) 🔹روزه علاوه بر تلطیف روح و تقویت اراده و تعدیل غرائز، آثار جسمی زیادی نیز دارد که نمی توان نقش روزه را در تأمین سلامتی و راز طول عمر و... نادیده گرفت. روزه گرفتن، استراحتی است که به بدن این امکان را می دهد که خود را برای ترمیم و نظافت درونی و بیرون ریختن مواد مزاحم بسیج نماید و دوباره خود را پاکسازی و بازسازی میکند 🔴 #فواید_روزه_داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان ♻️ قطعا روزه‌ی صحیح و مقبول باید با قصد قربت و برای جلب رضایت خدا و جهت انجام دستور الهی باشد ولی دانستن فواید مادی روزه خالی از لطف نیست: 🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) : برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا ⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد ⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش #سلامت_قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود ⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند ⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز ⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا) ⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی ⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا) ⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا ⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا) ⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا ) 🚸روزه گرفتن و افزایش عمر سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ): ⭕️روزه داری برای افزایش عمر!! تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه‌دار کالری رژیم خود را کم نکنند

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸زیارت آسمان🔸 زندگی #آپارتمان_نشینی اجازه نداده انسانها سالی یک بار هم به #آسمان نگاه کنند. یکی از محرومیت‌هایی که ایجاد کرده، محروم شدن از نعمت بزرگ دیدار ستارگان است. اگر انسان ماهی یک شب برود در روستا تا بتواند آسمان را ببیند و زیارت کند، مثل زیارت یک امامزاده برایش سازنده است. ندیدن آسمان، خیلی مضر است. کسانی که یک جایی دارند که از شهر بیرون بروند و یک شب آسمان را ببینند، این کار را بکنند. دیدن آسمان خیلی مهم است. می‌ارزد که انسان #برنامه_ریزی_بکند و از شهر بیرون برود، تا یک شب آسمان را نگاه کند. بگوید امشب می‌خواهم زیر آسمان بخوابم. یک نگاه به آسمان برای انسان کافی است که بداند این چیزهایی که برای خودش برداشته، باعث خجالت است. آسمان را گذاشته اند برای صفر کردن #تعلقات. انسان یک نگاهی به آسمان بکند، #پاسخ_سوالاتش را می گیرد! برای نجات انسان از تعلقات، یک نگاه معنادار به آسمان بس است. @haerishirazi

✴️ پنجشنبه 👈3 فروردین /‌ حمل 1402 👈1 رمضان 1444 👈 23 مارس 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ❤️ حلول ماه مبارک رمضان ماه بندگی و نزول قرآن بر همه شما بزرگواران مبارک باد. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🌸 نزول صحف ابراهیم علیه السلام . 🔘 بیعت مردم با امام رضا علیه السلام برای ولایت عهدی "201 هجری ". 🗡 آغاز جنگ تبوک " 9 هجری ". 🔥 مرگ مروان بن حکم " 65 هجری ". 🏴 وفات حضرت نفیسه خاتون علیها السلام در مصر " 208 هجری ". 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅مسافرت. ✅امور زراعی و‌ کشاورزی. ✅تجارت و داد و ستد. ✅خرید وسیله سواری. ✅خواستگاری عقد و ازدواج. ✅دیدار با بزرگان و‌ روسا و مسولین. ✅و آغاز بنایی خوب است. 🚘مسافرت: سفر خوب و مفید است ان شاءالله. 👶 زایمان مناسب و نوزادش مبارک و‌ دوست داشتنی و خوشبخت خواهد بود. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج حمل و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️خرید لوازم مورد نیاز. ✳️ختنه نوزاد. ✳️ارسال جنس به مشتری. ✳️شروع معالجات و درمان. ✳️شروع به کار و شغل و فعالیت. ✳️صید و دام گذاری. ✳️و دیدار روسا نیک است. 🔵نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن برای اولین بار خوب است. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. 👩‍❤️‍👨 امشب: امشب ( شب جمعه)، مباشرت برای سلامتی مفید و امید است و فرزند از ابدال گردد. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث کوتاهی عمر می شود. 💉💉 حجامت. فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، برای رگ ها ضرر دارد. 😴😴 تعبیر خواب امشب : خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 2 سوره مبارکه "بقره" است. الم ذالک الکتاب لا ریب فیه... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده بر چیزی اطلاع یابد که قبلا نمی دانست و یا خبری در قالب نامه یا حکمی به وی برسد که باعث خوشحالی وی گردد .ان شاءالله. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد. 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد