🔹میان وعده های مناسب بعد تمرین ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🔺هوای تهران قابل قبول است 🔹بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هماکنون (۲۲ خرداد) با عدد ۷۸ در شرایط «قابل قبول» است. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

📸 برنامه رقابت‌های 24 ساعت آینده جام جهانی2026 ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🎥خسارات حملات ایران به پایگاه‌های آمریکا 🔹علیرغم سانسور شدید؛ «نفیسه کوهنورد» خبرنگار ارشد بی‌بی‌سی از تاثیر حملات نظامی ایران بر پایگاه‌های نظامی و رادارهای پیشرفته آمریکایی در منطقه می‌گوید! ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🔺امروز آخرین مهلت ثبت‌نام مصاحبه دکتری دانشگاه آزاد 🔹ثبت‌نام داوطلبان متقاضی شرکت در مصاحبه دکتری با آزمون و بدون آزمون ۱۴۰۵ دانشگاه آزاد اسلامی امروز جمعه ۲۲خردادماه به پایان می‌رسد. 🔹داوطلبان راه یافته به مرحله مصاحبه علمی به منظور شرکت در مصاحبه لازم است با مراجعه به سایت مرکز سنجش، پذیرش و فارغ التحصیلی به آدرس www.azmoon.org ثبت‌نام کنند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🔺امکان دریافت کارت ورود به جلسه دانشگاه آزاد فراهم شد 🔹امکان دریافت کارت امتحان ترم بهمن ۱۴۰۴ در سامانه آموزشیار دانشگاه آزاد اسلامی فعال شده و دانشجویان پس از تکمیل ارزشیابی اساتید، کارت امتحان خود را دریافت کنند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🔺یک‌چهارم برق پایتخت در بخش تجاری مصرف میشود مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق تهران بزرگ: 🔹حدود یک‌چهارم برق مصرفی پایتخت با پیک مصرفی بالغ بر یکهزار و 250 مگاوات در بخش تجاری مصرف میشود. 🔹 فعالان بخش تجاری با رعایت راهکارهای ساده‌ای همچون استفاده از دور کند کولرهای آبی، تنظیم دمای سامانه‌های سرمایشی روی 25 درجه و کاهش روشنایی‌های غیرضروری، در حفظ پایداری شبکه برق شهر تهران مشارکت کنند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🔺شبکه ۱۲ رژیم صهیونیستی: مذاکرات نهایی ایران و آمریکا بر مسائل اقتصادی و هسته‌ای متمرکز خواهد بود و شامل بحث‌هایی درباره برنامه موشک‌های بالستیک ایران نخواهد شد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🔺بازگشت ۸۰ درصد حجاج ایرانی تا امشب 🔹امشب بیش از ۲ هزار زائر دیگر از عربستان به کشور بازمی‌گردند تا تعداد حجاج بازگشته به ایران به بیش از ۲۴ هزار نفر برسد. 🔹رئیس سازمان حج و زیارت: حدود ۵۴۰۰ زائر ایرانی در عربستان حضور دارند و روند بازگشت آنان با برنامه‌ریزی کامل ادامه دارد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🎥«ما ادعا نمی‌کردیم نیروی دریایی جهانی هستیم، اما اگر مرد هستید جلو بیایید» امیر دریادار حبیب‌الله سیاری: 🔹خط و نشان معاون هماهنگ‌کننده ارتش برای دشمنانی که از دور ادعا می‌کنند اما جرات نزدیک شدن به منطقه را ندارند ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🎥امیر سیاری: انتقام خون شهدای دنا را می‌گیریم معاون هماهنگ‌کننده ارتش: 🔹 ناو دنای ما به یک رزمایش صلح و دوستی رفته بود و آموزشی بود و سلاح جنگی نداشت. 🔹 این شهدا مظلومانه شهید شدند، دشمن اگر مرد میدان بود چرا کسی را غریبانه گیر آورد؟ ما انتقام این شهدا را خواهیم گرفت. 🔹 سازمان‌های بین‌المللی و حقوق بشری چرا درباره این موضوعات حرفی نمی‌زنند؟ ما ۱۰۴ شهید دادیم و ۲۰ پیکر شهدای ما در دریا مانده و برنگشته است. 🔹 هیچ اصول انسانیتی در این کار نیست؛ این شهدا مظلومانه به شهادت رسیدند و باید به خواسته‌های خانواده‌های شهدا رسیدگی شده و موضوع باید دنبال شود. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🔺متن تفاهم تا این لحظه در مراجع ذی‌صلاح ایران به تایید نهایی نرسیده است 🔹آخرین تحول رخ داده این است که فشار نظامی و دیپلماتیک آمریکا برای تغییر در متن ۱۴ ماده‌ای پاسخ نداده و آمریکا از طریق واسطه قطری اعلام کرده است که نیازی به اصلاحیه‌های اخیر آمریکا نیست. 🔹به گفته این منابع، ترامپ طی روزهای اخیر با شروع به فشار و تهدید و اقدام نظامی و از طریق دیگر با فشار میانجی قطری تلاش کرد تا از دو سو مواضع ایران را تغییر دهد که در نهایت ایران تغییرات جدید را نپذیرفت. 🔹با این حال این متن همچنان نیازمند بررسی و نهایی شدن در نهادهای ذیربط در ایران است و تا آن زمان سایر گمانه زنی‌ها و خبرها، معتبر نیست./تسنیم ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma