🔻توافق با آمریکا می تواند قیمت خودرو را کاهش دهد؟ بابک صدرایی، کارشناس صنعت خودرو در گفت‌وگو با اخبار تهران : 🔹بازار خودرو ایران به دلیل اینکه بشدت به عوامل سیاسی گره خورده، دچار هیجان های کوتاه‌مدت است. 🔹با توجه به توافق ایران با آمریکا، حباب قیمتی بازار خودرو شروع به تخلیه شدن خواهد کرد. اگر به توافق کلی رسیدیم همان طور که قیمت ارز کاهش داشت، قطعا قیمت ها در بازار خودرو نیز ریزش خواهد کرد. 🔹تسهیل واردات خودرو به کشور می تواند کمک کند که حباب قیمتی این بازار زودتر تخلیه شود. #تیمچه_تهران @tehrann_tv

🔻تست سلامت سخت‌افزار گوشی بدون نصب برنامه جدید با مراجعه به تعمیرکار موبایل 🔹بروز اختلال در عملکرد حسگرها، پیکسل‌های صفحه نمایش یا بلندگوهای تلفن همراه، کاربران را به نصب نرم‌افزارهای عیب‌یابی جانبی مجاب می‌کند که اکثر آن‌ها حاوی تبلیغات انبوه بوده و دسترسی‌های غیرضروری درخواست می‌کنند. 🔹سیستم‌عامل‌های هوشمند دارای بخش‌های تشخیصی پنهان یا ابزارهای بومی عیب‌یابی هستند که بدون نیاز به اینترنت، سلامت سخت‌افزار را ارزیابی می‌کنند. 🔹کاربران می‌توانند با استفاده از کدهای دستوری ویژه در برنامه‌ تماس یا مراجعه به بخش مراقبت از دستگاه و انتخاب منوی تشخیصی، آزمون‌های مجزایی را برای سنجش دقت صفحه لمسی، سلامت لرزش‌ساز، سنسورهای مجاورتی و کیفیت خروجی صدا اجرا کنند تا از منشأ دقیق مشکلات سخت‌افزاری آگاه شوند. #دیجی_تهران @tehrann_tv

🔻بازار طلا در ایران در شرایط فعلی همچنان دارای ماهیت نوسانی است سرو قراخانی، کارشناس بازارهای مالی در گفت‌وگو با فردای تهران: 🔹بازار طلا در ایران در شرایط فعلی همچنان دارای ماهیت نوسانی است، اما در کوتاه‌مدت نشانه‌هایی از کاهش هیجانات و ثبات نسبی در آن مشاهده می‌شود. به نظر می‌رسد پس از دوره‌ای از نوسانات شدید، بازار وارد فاز تعادل موقت شده باشد؛ به‌گونه‌ای که قیمت‌ها در یک محدوده مشخص در حال نوسان (رِنج) هستند و از روندهای صعودی یا نزولی پرشتاب فاصله گرفته‌اند. 🔹این وضعیت می‌تواند ناشی از کاهش انتظارات تورمی کوتاه‌مدت و همچنین انتظار فعالان بازار نسبت به نتایج تحولات سیاسی و اقتصادی، به‌ویژه مهلت دوماهه مرتبط با توافقات باشد. در چنین شرایطی، معامله‌گران معمولاً با احتیاط بیشتری عمل کرده و حجم معاملات سفته‌بازانه کاهش می‌یابد. 🔹بر این اساس، انتظار می‌رود تا پایان بازه زمانی مذکور، بازار طلا در ایران بیشتر در یک کانال قیمتی محدود نوسان کند و از روندهای جهت‌دار قوی فاصله داشته باشد، مگر آنکه یک عامل بنیادی جدید موجب تغییر انتظارات شود. @tehrann_tv

🔻ادامه روند روبه جلوی بازار سرمایه برای روز یکشنبه علی فراقی، کارشناس بازار سرمایه در گفت‌وگو با فردای تهران: 🔹اگر بخواهیم نگاهی کلی به بازار داشته باشیم و پیش‌بینی کوتاه‌مدتی برای فردا ارائه دهیم، باید بگوییم که بازار در روزهای گذشته روندی پله‌پله را طی کرد. 🔹پس از عبور از محدوده ۵ میلیون واحدی، شاهد شکل‌گیری صف‌های عرضه بودیم. پیش از این، در هفته‌های گذشته عمدتاً صف‌های خرید و حجم بالای پشت آن‌ها نشان‌دهنده تقاضای خوب بازار بود. اما اکنون عرضه در بازار بیشتر شده و این تغییر به وضوح قابل مشاهده است. 🔹تجربه سال‌های گذشته و حتی پیش‌تر در بازارهای موازی مانند طلا و ارز نشان می‌دهد که چنین فرصت‌هایی اغلب مسیر صعودی چشمگیری را رقم زده‌اند. انتظار می‌رود بازار بورس نیز از این قاعده مستثنی نباشد و با توجه به اتفاقات سیاسی پیش رو، روند فعلی ادامه یابد. 🔹برای روز آینده، احتمالاً همین روند تداوم خواهد داشت؛ مگر اینکه خبر سیاسی خاصی بین زمان بسته شدن بازار تا فردا منتشر شود که مسیر را به شدت مثبت یا منفی تغییر دهد. در شرایط فعلی، شاهد ترکیبی از نمادهای مثبت و منفی، صف‌های خرید و فروش، و حجم معاملات بالا (مشابه روزهای اخیر) خواهیم بود. بسیاری از نمادهای بزرگ بازار حضور دارند و ممکن است شاخص کل عدد مثبتی را ثبت کند، اما در نقشه بازار نمادهای منفی نیز دیده می‌شوند. @tehrann_tv

🔻گرانی کتاب‌های کمک‌درسی؛ زنگ خطر عدالت آموزشی ‌ ناصر کوهستانی، کارشناس آموزشی در گفت‌وگو با اخبار تهران: 🔹افزایش سرسام‌آور قیمت کتاب‌های کمک‌درسی، بسیاری از خانواده‌ها را از خرید این منابع آموزشی محروم کرده است. وقتی هزینه یک یا چند کتاب برای دانش‌آموز به چند میلیون تومان می‌رسد، دیگر نمی‌توان این موضوع را فقط یک گرانی ساده دانست؛ این مسئله مستقیماً بر فرصت‌های آموزشی دانش‌آموزان اثر می‌گذارد. 🔹در شرایطی که قیمت کاغذ و هزینه تولید کتاب روزبه‌روز افزایش می‌یابد، باید به سمت روش‌های جدید آموزشی حرکت کرد؛ از جزوه‌های آموزشی معلمان گرفته تا تولید محتوای استاندارد در فضای مجازی. آموزش نباید به توان مالی خانواده‌ها گره بخورد. امروز بیش از هر زمان دیگری نیازمند دسترسی عادلانه‌تر به منابع آموزشی هستیم. ‌ @tehrann_tv

🔻فاجعه مدیریت؛ اثرات مخرب تعویق مکرر امتحانات بر سلامت روان دانش‌آموزان 📌اختصاصی اخبار تهران علیرضا رحیمی، کارشناس آموزشی در گفت‌وگو با اخبار تهران: 🔹تعویق‌های پیاپی امتحانات نهایی و کنکور، صرفاً یک تغییر تقویم نیست، بلکه نشانی از بحران در هماهنگی‌های مدیریتی سطح کلان است. زمانی که مدیران جامعه نتوانند میان رویدادهای بزرگ اجتماعی و تقویم آموزشی پیوند منطقی ایجاد کنند، دانش‌آموزان به اولین قربانیان این بی‌نظمی تبدیل می‌شوند. 🔹این بلاتکلیفی، عواقب اجتماعی و روانی بسیار سنگینی به همراه دارد. وقتی دانش‌آموز قادر به برنامه‌ریزی نیست و درگیر فشارهای عصبی ناشی از تغییر مداوم تاریخ آزمون‌ها می‌شود، انگیزه و آرامش روانی او به شدت آسیب می‌بیند. 🔹از منظر مدیریتی، این وضعیت را می‌توان یک «فاجعه» دانست؛ چرا که فقدان هم‌افزایی بین نهادهای تصمیم‌گیر، منجر به اتلاف انرژی نسل جوان و ایجاد استرسی مزمن می‌شود که بازدهی تحصیلی آن‌ها را به شکل غیرقابل‌جبرانی کاهش می‌دهد. 🔹ناهماهنگیِ بین‌بخشی در اینجا نه فقط یک خطای اداری، بلکه عاملی است که سرمایه انسانی کشور را مستقیماً هدف قرار می‌دهد. @tehrann_tv

🔻تئاتر نصر؛ چراغی که در خیابان لاله‌زار روشن شد ‌ 🔹ساختمان «تئاتر نصر» واقع در طبقه فوقانی گراند هتل در خیابان لاله‌زار، نخستین تئاتر دائمی پایتخت است؛ مکانی که تاریخ آن با دگرگونی تفریحات جمعی در تهران گره خورده است. ‌🔹گراند هتل در اواخر دوره قاجار (سال ۱۲۹۵ خورشیدی) ساخته شد، اما دگرگونی بزرگ سالن آن در سال ۱۳۱۹ خورشیدی به دست سید علی‌خان نصر رقم خورد. او با تاسیس «تئاتر تهران» در این عمارت، اجرای نمایش‌های مدرن را به شکل اصولی آغاز کرد. ‌🔹با گشایش این تئاتر، مردم پایتخت برای نخستین بار با خرید بلیط، به تماشای نمایشنامه‌های مدرن با دکور و صحنه‌پردازی رفتند. این بنا که پس از درگذشت نصر به نام او نام‌گذاری شد، به عنوان سند زنده تحول زیست فرهنگی در بافت شهری تهران قدیم ثبت ملی شده است. ‌ #هویت_تهران @tehrann_tv

🔻آب فراوان نیست؛ صرفه‌جویی باید به یک رفتار دائمی تبدیل شود ‌ 📌اختصاصی اخبار تهران ‌ محمود یزدانی، کارشناس حوزه آب در گفت‌وگو با اخبار تهران: ‌ 🔹مدیریت هوشمندانه منابع آب دیگر یک انتخاب نیست، بلکه ضرورتی اجتناب‌ناپذیر برای تداوم توسعه و حفظ امنیت اجتماعی و اقتصادی کشور است. 🔹 اگرچه میزان بارندگی در سال آبی جاری در مجموع به میانگین بلندمدت کشور نزدیک شده، اما در برخی مناطق پرجمعیت از جمله تهران، مشهد و حوزه آبریز دریاچه نمک همچنان شرایط آبی ناپایدار است و رعایت الگوی مصرف باید به یک رویکرد دائمی تبدیل شود. 🔹استفاده از تجهیزات کاهنده مصرف آب مانند پرلاتور، رگلاتور و شیرآلات اهرمی از مؤثرترین راهکارهای خانگی است. 🔹نصب این تجهیزات می‌تواند بدون ایجاد اختلال در زندگی روزمره، بین ۳۰ تا ۵۰ درصد مصرف آب را کاهش دهد. 🔹کاهش زمان استحمام، استفاده کامل از ظرفیت ماشین‌های لباسشویی و ظرفشویی، رفع نشتی‌ها، تنظیم فلاشتانک‌ها، سرویس دوره‌ای کولرهای آبی و پرهیز از شست‌وشوی معابر و خودرو با آب شرب از مهم‌ترین نکاتی است که باید رعایت شوند. 🔹صرفه‌جویی در مصرف آب تنها وظیفه دولت نیست و اصلاح رفتارهای مصرفی در کنار سیاست‌های تشویقی و تعرفه‌گذاری پلکانی، نقش تعیین‌کننده‌ای در عبور از تنش‌های آبی پیش رو خواهد داشت. ‌ @tehrann_tv

🔻خوراکِ عدسی؛ غذایی اصیل و مقوی ‌ 🔹عدسی یکی از اصیل‌ترین و مقوی‌ترین خوراک‌های ایرانی است که اگر درست پخته شود، هیچ‌چیز کم از غذاهای مجلسی ندارد. ‌ 🔹مواد لازم عدس: 1.5 پیمانه پیاز بزرگ: 1 عدد سیب‌زمینی کوچک: 1 عدد رب گوجه‌فرنگی: 1 قاشق غذاخوری گلپر: نصف قاشق چای‌خوری (ادویه اصلی عدسی) نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار لازم آب‌لیمو یا آب‌غوره: برای سرو ‌ 🔹طرز تهیه عدس را از قبل خیس کنی. پیاز را خلالی خرد کرده و در قابلمه با زردچوبه و فلفل سیاه خوب سرخ کنید تا کاراملی شود. عدس‌های آبکش شده را به پیاز داغ اضافه کنید. سپس حدود ۳ تا ۴ لیوان آب جوش به آن اضافه کنید. سیب‌زمینی را پوست بگیرید و به صورت درسته یا نگینی داخل قابلمه بیندازید. اجازه دهید عدس با حرارت ملایم کاملاً بپزد و آب آن غلیظ شود. رب گوجه‌فرنگی را در یک تابه کوچک با کمی روغن تفت دهید تا بوی خامی آن گرفته شود و به عدسی اضافه کنید.در ۱۰ دقیقه آخر، گلپر را اضافه کنید. اگر دوست داشتید عدسی غلیظ‌تر شود، سیب‌زمینی را با پشت قاشق داخل قابلمه له کنید. این خوراک را با نان سنگک تازه، کمی روغن زیتون یا کره و مقدار کمی گلپر اضافه در هنگام سرو میل کنید. ‌ #چی_بپزیم؟ ‌ @tehrann_tv

🔻هشدار نسبت به استفاده از ظروف پلاستیکی در ایام محرم مژگان جمشیدی، فعال محیط زیست در گفت‌وگو با اخبار تهران: 🔹صرف فرهنگ‌سازی نمی‌تواند الگوی مصرف را تغییر دهد و همان‌گونه که بستن کمربند ایمنی با قانون و جریمه به یک فرهنگ عمومی تبدیل شد، کاهش مصرف پلاستیک نیز نیازمند مقررات الزام‌آور است. 🔹استفاده گسترده از ظروف و محصولات پلاستیکی در ادارات، همایش‌ها، رستوران‌ها و مراسم مختلف خود نشانی از فرهنگ اشتباه ماست. در حالی که بسیاری از کشورها محدودیت‌های جدی برای مصرف پلاستیک اعمال کرده‌اند، در ایران هنوز قانون مؤثری برای محدودسازی یا ممنوعیت این محصولات وجود ندارد. 🔹تا زمانی که قوانین مشخصی برای تولید، مصرف و بازیافت پلاستیک وضع نشود، نمی‌توان انتظار داشت استفاده از ظروف یک‌بارمصرف کاهش یابد و این موضوع به یک فرهنگ عمومی تبدیل شود. @tehrann_tv

🔻جنگ و بحران‌های اجتماعی؛ چگونه سلامت روان را تحت تأثیر قرار می‌دهند؟ ‌ ابوطالبی، روان‌شناس در گفت‌وگو با اخبار تهران: 🔹جنگ به دلیل ایجاد اضطراب، وحشت، ناایمنی و ناتوانی در پیش‌بینی آینده، سلامت روان افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد و می‌تواند زمینه‌ساز بروز اختلالاتی مانند افسردگی و استرس پس از سانحه شود. 🔹در شرایط جنگی، افراد با مشاهده اخبار مربوط به کشته‌شدن، آسیب‌دیدگی، معلولیت، فقر، بی‌خانمانی و از دست دادن عزیزان، دچار تعارضات و کشمکش‌های درونی می‌شوند. این وضعیت با افزایش استرس و اضطراب، سلامت روان را مختل کرده و بر عملکرد جسمی و شناختی افراد نیز اثر می‌گذارد. 🔹در جنگ‌های نوین که علاوه بر میدان نبرد، ابعاد شناختی، رسانه‌ای و روانی نیز دارند، باورها، ارزش‌ها و هویت فرهنگی جوامع هدف قرار می‌گیرد. 🔹در این میان، دینداری، جمع‌گرایی و وحدت اجتماعی از مهم‌ترین عوامل حفظ انسجام و مقابله با آثار روانی جنگ در جامعه به شمار می‌روند. ‌ @tehrann_tv

🔻اجرای طرح «سلام» بهزیستی در امامزاده صالح(ع) فرحزاد 🔹طرح «سلام» بهزیستی با حمایت یک مجموعه خصوصی، روز ۲۸ خردادماه در آستان مقدس امامزاده صالح(ع) فرحزاد برگزار شد. این برنامه با هدف ارائه خدمات حمایتی و اجتماعی به اقشار نیازمند و با مشارکت نهادهای مردمی و خیرین اجرا شد. 🔹در حاشیه برگزاری طرح «سلام» بهزیستی در امامزاده صالح(ع) فرحزاد، آقای غفاری، معاون پشتیبانی سازمان بهزیستی در شهرستان شمیرانات، با حضور در این رویداد بر اهمیت مشارکت‌های مردمی و حمایت بخش خصوصی در توسعه خدمات اجتماعی تأکید کرد. @tehrann_tv