🔴قطع گاز ۲۵ ساختمان دولتی در تهران 🔹مدیرعامل شرکت گاز استان تهران: به دلیل رعایت‌نکردن ضوابط دمایی، گاز ۲۵ ساختمان دولتی، ۲۲۷ مرکز تجاری و ۱۱۰ فضای باز دارای سامانه گرمایش تابشی و یک‌هزار و ۵۱۷ واحد خالی از سکنه در استان قطع شد. 📲 سایت | اینستاگرام | توییتر | روبیکا | ایتا 📥 تهران پرس؛ رسانه تخصصی شهر تهران 🆔 @tehranpress1

📹 رهبر انقلاب: روز ۲۲ بهمن هر سال، روز رونمایی از قدرت و عزت ملت ایران است/ روز ۲۲ بهمن اول ملت ایران یک فتح بزرگ کرد و کشور را از دخالت بیگانگان نجات بدهد 📲 سایت | اینستاگرام | توییتر | روبیکا | ایتا 📥 تهران پرس؛ رسانه تخصصی شهر تهران 🆔 @tehranpress1

📹رهبر انقلاب: روز ۲۲ بهمن و راهپیمایی آن در دنیا بی‌نظیر است 🔺حضور مردم در راهپیمایی و ابراز وفاداری به جمهوری اسلامی باعث عقب‌نشینی دشمن از طمع‌ورزی علیه ایران و منافع ملی خواهد شد. 📲 سایت | اینستاگرام | توییتر | روبیکا | ایتا 📥 تهران پرس؛ رسانه تخصصی شهر تهران 🆔 @tehranpress1

📹 رهبر انقلاب: روز ۲۲ بهمن در خیابان‌ها همه ظاهر می‌شوند و شعار می‌دهند و حقایق را بیان می‌کنند و همبستگی خودشان را اعلام میکنند، وفاداری خودشان را به جمهوری اسلامی ملّت ایران اعلام میکند. 🔺امیدواریم ان‌شاءالله این ۲۲ بهمن هم مثل همه‌ی ۲۲ بهمن‌های سالهای گذشته شکوه ملّت ایران را مضاعف کند، افزون کند و ملّتهای دیگر را، دولتها و قدرتها و دیگران را در مقابل ملّت ایران وادار به خضوع و خشوع بکند که ان‌شاءالله همین جور هم خواهد شد. 📲 سایت | اینستاگرام | توییتر | روبیکا | ایتا 📥 تهران پرس؛ رسانه تخصصی شهر تهران 🆔 @tehranpress1

📹 رهبر انقلاب: دشمن را مایوس کنید 🔺قدرت ملی بیش از آنکه به موشک و هواپیما ارتباط داشته باشد به اراده ملت‌ها و ایستادگی ملت‌ها ارتباط پیدا می‌کند. 📲 سایت | اینستاگرام | توییتر | روبیکا | ایتا 📥 تهران پرس؛ رسانه تخصصی شهر تهران 🆔 @tehranpress1

📸چطور اثر استرس و فشار رو از عضلات پاک کنیم؟ 🔹استرس فقط یه حس روانی نیست و میتونه توی عضلات بدن هم ذخیره‌ بشه و به شکل دردهای مزمن خودش رو نشون بده. 📲 سایت | اینستاگرام | توییتر | روبیکا | ایتا 📥 تهران پرس؛ رسانه تخصصی شهر تهران 🆔 @tehranpress1

🎥زیبایی چشم‌نواز برج میلاد😍 📲 سایت | اینستاگرام | توییتر | روبیکا | ایتا 📥 تهران پرس؛ رسانه تخصصی شهر تهران 🆔 @tehranpress1

🎥چقدر شهرمون از این زاویه مینیاتوریه😍 📲 سایت | اینستاگرام | توییتر | روبیکا | ایتا 📥 تهران پرس؛ رسانه تخصصی شهر تهران 🆔 @tehranpress1

🎥رشد هزینه ساخت در جنوب تهران؛ چالش‌های جدید در نوسازی بافت فرسوده 📲 سایت | اینستاگرام | توییتر | روبیکا | ایتا 📥 تهران پرس؛ رسانه تخصصی شهر تهران 🆔 @tehranpress1

🟢چرا پیاز در زمستان نقش کلیدی برای سلامت دارد؟ 🔻پیاز یکی از قوی‌ترین خوراکی‌های زمستانی است؛ سرشار از آنتی‌اکسیدان و ترکیبات ضدالتهابی که بدن را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا مقاوم می‌کند. 🔻مصرف منظم پیاز به تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش وزن، خاصیت آنتی‌باکتریال و تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند؛ ویژگی‌هایی که آن را به یکی از مؤثرترین مواد غذایی فصل سرما تبدیل کرده است. 🔍 گاهی ساده‌ترین خوراکی‌ها، بیشترین تأثیر را دارند. 📲 سایت | اینستاگرام | توییتر | روبیکا | ایتا 📥 تهران پرس؛ رسانه تخصصی شهر تهران 🆔 @tehranpress1

📷 تصاویری از مراسم سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی با حضور سفرا و مسئولان نمایندگی‌های بین المللی مقیم ایران 🔹مراسم چهل ‌و هفتمین سالروز پیروزی انقلاب اسلامی بعد از ظهر امروز دوشنبه با سخنرانی دکتر پزشکیان و با حضور سفرا و روسای نمایندگی‌های بین المللی مقیم ایران در سالن اجلاس سران برگزار شد. 📲 سایت | اینستاگرام | توییتر | روبیکا | ایتا 📥 تهران پرس؛ رسانه تخصصی شهر تهران 🆔 @tehranpress1