گسلایت (Gaslight) زمانی اتفاق میافته که فردی کاری کنه که شخص به خودش شک کنه و به درستی فکر خودش نامطمئن بشه
ارتباطی که شخص نتونه افکارش رو بگه و فکر دیگران درستتر فرض میشه، برای مثال اگه تو کاری کنی یا احساسی رو ابراز کنی بهت میگن نقش بازی نکن یا داری گندهش میکنی، میخوان مثل اونها فکر کنی و چیز دیگری نمیپذیرن، نظر تو پرسیده نمیشه و اگر پرسیده بشه نادیدهگرفته میشه
و دیگه نمیتونی به خودت اطمینان کنی
دائما فکرت رو با نحوه فکر اونها مقایسه میکنی و سلیقه و نظر خودت از یادت میره