👌میدانيد آخرين زنگ زندگیتان کی ميخورد!؟ خدا ميداند، ولی... آن روز که آخرين زنگ دنيا می‌خورد ديگر نه ميشود تقلب کرد و نه ميشود سر کسی کلاه گذاشت! آن روز تازه می فهميم که دنيا با همه بزرگی اش از يک جلسه امتحان مدرسه هم کوچکتر بود و آن روز تازه می فهميم که زندگی عجب سوال سختی بود سوالی که بيش از يک بار نمی توان به آن پاسخ داد. خدا کند آن روز که آخرين زنگ دنيا ميخورد روی تخته سياه قيامت، اسم ما را جز خوب ها بنويسند خدا کند حواسمان بوده باشد که زنگ های تفريح آنقدر در حياط نمانده باشيم که ((حيات=زندگی)) را از ياد برده باشيم. خدا کند که دفتر زندگی‌مان را زيبا جلد کرده باشيم و سعی ما بر اين بوده باشد که نيکی‌ها و خوبی‌ها را در آن نقاشی کنيم و بدانيم که دفتر دنيا، چک نويسی بيش نيست؛ چرا که ترسيم عشق حقيقی در دفتر ديگر است

امام_علی(ع) فرمودند: 🌴لَيسَ لَكَ بِأخٍ مَن أحوَجَكَ إلى حاكِمٍ بَينَكَ وَ بَينَه؛ 🌿 برادر تو نیست آن کس که تو را به داوری تو و خودش نیازمند کند (فرد سومی را به عنوان قاضی قرار دهد) 📖غرر الحکم، ح۷۵۰۵ ✅ هرگاه کسی بین تو و خودش داوری را خواستار شد در امورات زندگی، اون فرد صلاحیت دوستی با شما را ندارد و نشان از این است که شما را دوست ندارد

چرا دیر شام خوردن خطرناک است؟ 🔰 غذاخوردن دیرهنگام می تواند موجب افزایش وزن، افزایش #کلسترول (چربی بد خون) شود و تاثیر منفی بر متابولیسم چربیها و نشانگرهای هورمونی دارو و خطر بیماریهای قلبی و #دیابت را افزایش میدهد. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

درد شکم چست؟ 🛑شکم کجاست؟ ⏺شکم به حد فاصل بین پرده دیافراگم (پرده زیر ریه‌ها) تا ناحیه ورودی لگن گفته می‌شود که برخی اندام‌های در آن جای گرفته‌اندمانند: 1️⃣معده 2️⃣روده ی بزرگ 3️⃣روده ی کوچک 4️⃣کبد(جگرسیاه) 5️⃣پانکراس(لوزالمعده) 6️⃣طحال(سپرز) 7️⃣کیسه صفرا(زهره یا زردآب) 8️⃣کلیه(قلوه) 9️⃣مثانه و پروستات 🔟رحم(بچه دان) و تخم دان ⏬بالای پرده دیافراگم و پشت قفسه سینه این اعضا قرار دارند: 1️⃣قلب 2️⃣ریه(جگرسفید یا شُش ها) 3️⃣نای(قسمت اعظم آن) 4️⃣مری 🛑درد شکم نشانه بیماری کدام عضو هست؟ ➡️درد سمت راست بالا:کیسه صفرا-زخم معده-لوزالمعده-اختلالات کبدی ➡️درد سمت راست وسط:امراض کلیه -عفونت ادراری-یبوست روده ➡️درد سمت راست پایین:آپاندیس -لگن خاصره-فتق کشاله ی ران -رحم،تخمدان- لوله فالوپ راست و حالب راست ⬅️درد سمت چپ بالا:زخم اثنی عشر –زخم معده-ورم طحال ⬅️درد سمت چپ وسط: امراض کلیه-قولنج روده-یبوست روده-ورم معده ⬅️درد سمت چپ پایین: لگن خاصره - فتق کشاله ی ران-قولنج روده- رحم-تخمدان - لوله فالوپ چپ و حالب چپ ⬇️درد سمت پایین وسط: دستگاه تناسلی و ادرار(مثانه-بیضه-پروستات)

تنبلیتخمدان ❌❌پرهیزات: 🔺استفاده از استخر 🔺عدم ارضاء مکرر خانمها درجماع 🔺استحمام در دوران قاعدگی 🔺پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ 🔺خوردن غذاهای با طبع سرد 🔺شوخی در ایام قاعدگی در ناحیه مربوطه 🔺پرخوری 🔺مصرف ژل جنسی 🔺مجامعت با شکم پر و شکم خالی 🔺مجامعت طولانی و تکراری 🔺مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی ممنوع ✅✅مفیدات: 🔹میوه ها👈انگور🍇، انجیر، سیب 🍏، گلابی 🍐،خرما، توت🍓، مویز 🔹خوراک ها👈روغن زیتون بودار، گوشت گوسفند،کباب برگ راسته، تخم مرغ عسلی و محلی ،نان سنگک و بربری،نخود و هلیم با دارچین 📝درمان ها: 🔶گرم کردن پایین تنه با آجر یا کیسه ی آب گرم 🔶بادکش گرم زیر شکم شبی یکبار 🔶روغن مالی سر، رحم،تخمدان و معده 🔶استفاده از نوره برای پاکسازی موهای زاید 🔶مصرف دمنوش هایی ازقبیل آویشن، قرنفل، نعناع، پونه کوهی، رازیانه(در ایام پاکی) ،اسطوخودوس یکی یا ترکیبی از آنها بصورت دمکرده یاجوشانده صبح وشب 🔶صبحانه عسل با پودر بادام ساعت 6خورده شود 🔶پیاده روی آرام روزی 1ساعت 🔶ضرورت تک غذا خوری ✳درمان های معنوی 🔸خواندن 70بار سوره ی حمد درحالیکه دست راست برروی رحم وتخمدان است و دمیدن بر خود 🔸خواندن معوذتین با صدای بلند.

*باسلام وعرض ادب و احترام* *چند فرهنگ صحیح که موجب بهبود زندگی و روابط می‌شوند:* 1 . اگر کسی به خانه‌ی شما آمد و چیزی آورد، در حد معمول تشکر کنید. سپس آنرا از دید او خارج کنید. ( گذاشتن آن در دید نوعی بی ارزش قلمداد کردن آن است ) 2 .اگر به منزل کسی برای غذا رفتید، به طور معمول تعریف و تشکر کنید و از زیاده‌روی در تعریف و تشکر پرهیز نمایید. 3. برای افراد سالمند و چاق، لباس هدیه نبرید. 4. تا حد ممکن از دادن پول به عنوان هدیه، خودداری کنید. مگرآن که، ذات آن هدیه، بر اساس پول باشد .مانند؛ پاتختی عروسی. 5 به دیگران چه در جمع و چه خصوصی، موارد بیماری یا مشکلات جسمانی آنها را گوشزد نکنید. مثلاً :فلانی تو که چربی خون داری، چرا این خوراکی را می‌خوری، یا مگر نمی‌دانی این خوراکی برای تو خوب نیست. 6. سرزده و بدون هماهنگی قبلی ،به خانه دیگران ،حتی نزدیک‌ترین افراد خودداری کنید، بحث بر سر آمادگی برای پذیرایی نیست. بلکه ممکن است در حالت ناخوشایند روحی یا جسمی باشند. 7. موبایل ،همه جا با افراد است، هنگام تماس با دیگران از او نپرسید؛ کجایی؟ مگر به همین منظور، تماس گرفته باشید. 8. اگر فردی حتی از اعضاء درجه یک خانواده، گوشی موبایل را جهت مشاهده یک مورد ،به شما داد، از برگ زدن صفحات موبایل او جداً خودداری فرمایید. 9. حریم شخصی دیگران را حتی اعضاء درجه یک خانواده؛ مثل همسر، خواهر و برادر و.... حتی کوچک‌تر، مثل فرزند را به شدت حفظ کنید و تحت هیچ شرایطی به خود اجازه شکستن آنرا ندهید، کمد شخصی، موبایل، جیب لباس، بسته بودن درب اتاق و... همه حریم شخصی و خصوصی افراد هستند که نباید ،شکسته شوند. 10.اگر فردی با شما،  درد دل کرد، از گفتن بدبختی بیشتر خود و دیگران، برای تسکین وی هرگز استفاده نکنید. او را نصیحت نکنید. راهکار برای او تعیین نکنید. مشکلات او را بی ارزش یا کم اهمیت جلوه ندهید. فقط و فقط به حرفهایش گوش داده و با او همدردی نمایید. 11. چنانچه شخصی از اعضاء خانواده خودش نزد شما شکایت و درددل کرد، با او در گفتن ایرادات آن شخص شریک نشوید.  و کنجکاوی بیشتر نکنید. هرگونه تأیید یا تکذیب شما، بعد از رفع ناراحتی طرف مقابل، به عنوان یک رنجش یا حتی کینه در دلش خواهد ماند. 12. از دیگران سوالاتی مانند دلیل ازدواج نکردن، بچه دار نشدن، نخریدن اسباب خانه، ماشین و... نکنید. 13. همه‌ی انسان‌ها دوست دارند به شرایط بهتری در کار و زندگی برسند، نیازی نیست ما از آنها دلایل عدم تعویض وسایل،ماشین، خانه، موقعیت شغلی و... را بپرسیم. 14. هرگز افراد دیگر را پیام رسان جملات ناراحتی و دلخوری از دیگران، نکنید. مثلاً از فرزند یا خواهر یا برادر یا دوست و... نخواهید به دیگر افراد آشنا ،اعتراض یا ناراحتی شما را برسانند. 15. در جمع، از صحبت کردن طولانی با تلفن، خودداری فرمایید. 16. چنانچه قصد برگزاری مهمانی با حضور چند خانواده را دارید، حتماً هنگام دعوت کردن، سایر افراد را معرفی کنید. 17. هرگز و هرگز ،دو فرد یا خانواده را که در قهر و دعوا و بحث و جدل به سر می‌برند. را برای آشتی دادن، به طور سرزده و بدون هماهنگی قبلی، وارد یک محیط نکنید. 18. قیمت هدیه و کادو رو هیچوقت سوال نکنید. 19. اگر هنگام صحبت با فردی، آن فرد از پاسخ دادن به سوال شما طفره رفت، یا خواهان تعویض گفتگو شد، اصرار بر رسیدن به جواب یا ادامه گفتگو نکنید 20. از گفتن خاطرات گذشته که بار منفی دارند، مثل یادآوری لکنت زبان یا شب ادراری یا .خرابکاری و... فرد در کودکی او، شدیدا پرهیز نمایید. و درپایان بدانیم که "حریم شخصی"هیچ فردی را نشکنیم.و به این مورد خصوصی ،احترام بگذاریم. ونتیجه این که؛ما باید برای مرهم نهادن بر زخم های جانکاه بشریت، همدردی و همدلی ،تلاش و کوشش نماییم. *واگر نوش نیستیم* نیش نباشیم* انشاءالله که مفید به فایده باشد«التماس دعا»

🍃ترکیبات چایمون:جهت سینه درد تنگی نفس .اخلاط ریه زوفا + پنیرک + بنفشه + اسطوخدوس + بادرنجبویه + پرسیاوشان + پونه + مرزنجوش + عناب + سپستان + گزنه + گلسرخ + ختمی + آویشن 🍵طرز تهیه: •↫ همه را با نسبت برابر باهم دم کرده و میل کنید. بسته به شدت بیماری روزی یک الی ۳ لیوان

دستور تهیه سوپ#کرونا . هوالشافی این مقادیر برای چهار نفر تنظیم شده است: . یک فنجان بلغورگندم ، یک عدد هویج قطعه شده، یک عدد پیاز کوچک را همراه با ۵ لیوان آب روی اجاق گذاشته، در ۲۰ دقیقه آخر طبخ، ۲۵ گرم کره، ۳ قاشق غذاخوری سبزی جعفری خُرد شده، ۳ قاشق غذاخوری شوید خرد شده، یک چهارم لیمو عمانی، مقدارکمی نمک و زردچوبه اضافه شود. . به اندازه یک کاسه سوپخوری قبل ناهار یا شام بدون نان میل شود. برای بهره مندی از آثار مثبت این سوپ، از تغییر اندازه ها و نوع مواد غذایی در دستور سوپ پرهیز فرمایید. . ⛔بهتر است در زمان مصرف سوپ از مصرف سفیده تخم مرغ، شیر و تمام غذاهای نفاخ پرهیز شود.

👌ناخن درمانی بهترین وآسانترین درمان سیاتیک این است که تمام ناخن های دست وپای کسی که مبتلا به سیاتیک است را بگیرید وآنرا روی درد ، بصورت نامنظم وپخش قراردهید وببندید (با چسب یا پارچه ای ) که آنجا بماند دو یا سه روز . 🌹حضرت علی علیه السلام فرمودند : یاخذ قلامه ظفر من به عرق النساء فتقعدها علی موضع العرق فانه نافع باذن الله تعالی سهل حاضرالنفع 🌹کسی که مبتلا به سیاتیک است ناخن هابش رابگیرد و بود محل رگ بگذارد ، مفیداست وآسان است وبه اذن خدا فورأ اثر می کند . مستدرک الوسائل ج 16 ح14

F . A: برخی از فواید استشمام عطرگل نرگس (به خصوص شب و هنگام خواب) وخداوندانرا درزمستان قرارداد 🌼 افزایش قدرت حافظه 🌼 درمان سردرد سوداوی 🌼کاهش تأثیرات هوای آلوده 🌼 مفید برای مبتلایان به اوتیسم 🌼حفظ سلامت مغز سرد مزاجان 🌼 کمک به درمان ریزش موی بانوان 🌼 مفید برای مبتلایان به صرع‌ سرد 🌼جلوگیری از ابتلا به زکام در زمستان 🌼 کمک به درمان بیخوابی افرادسردمزاج 🌼مفید برای بهبود افسردگی و آرامش اعصاب .

خواص معجزه آسای روغن کنجد برای سلامتی 🔹️روغن کنجد در بین روغن‌های خوراکی به ملکه‌ روغن‌ها مشهور است که حاوی آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است سبب جلوگیری از سرطان‌های دستگاه گوارش، پروستات و سینه می‌شود. 🔹️روغن کنجد یکی از بهترین و سالم‌ترین روغن‌های گیاهی برای پخت و پز و زیبایی پوست و مو است که در سال‌های اخیر نیز طرفداران بسیاری در سراسر جهان پیدا کرده است. کنجد یکی از مقوی‌ترین دانه‌های خوراکی است که بیش از ۵ هزار سال است در مصر، چین و روم باستان برای افزایش انرژی بدن مورد استفاده قرار گرفته است. 🔹️روغن کنجد سرشار از کلسیم است و آهن فراوانی دارد به طوری که با خوردن 100 گرم از آن، بدن 670 میلی گرم کلسیم و 10 میلی‌گرم آهن دریافت می‌کند. به همین دلیل مصرف این روغن به کسانی که گوشت و لبنیات کمی استفاده می کنند،توصیه میشود

بیماری‌های_زنان ✴️#سرطان_سینه ✅خوب است عواملی که می‌توانند احتمال ابتلا به سرطان پستان را زیادکنند، بشناسید: 🔸 افزایش #سن (افزایش خطر در زنان بالای ۵۵سال) 🔸 #چاقی یا اضافه‌وزن پس‌از ۱۸سالگی 🔸 #پرخوابی و خواب در روشنایی 🔸 مصرف #دخانیات (سیگار، قلیان و...) و الکل 🔸 شیفت کاری شب یا #شب‌کاری 🔸 #هورمون‌‌درمانی پس‌از #یائسگی یا در دوران #حاملگی 🔸 سابقه خانوادگی در یکی از اعضای درجه‌یک خانواده (مادر، خواهر، دختر، پدر، برادر) 🔸 #قاعدگی زودرس (پیش‌از ۱۲سالگی) 🔸#یائسگی دیررس (پس‌از ۵۵سالگی) 🔸 مصرف انواع #فست‌فود، گوشت‌های فرآوری‌شده مانند #سوسیس و #کالباس، #کنسروها و خوراکی‌های دارای مواد نگهدارنده 🔸 پوشیدن درازمدت #سوتین در طول روز ________ ⚠️استفاده از #سوتین سفت میتواند عامل سرطان سینه باشد⁉️ ✅ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﺯﻧﺎﻥ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻣﺎ ﻧﻤﻲ ﺩﺍﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺴﺘﻦ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﻲ ﺍﺭﻣﻐﺎﻧﻲ ﺑﻪ ﺟﺰ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺁﻧﻬﺎ ﻧﺪﺍﺭﺩ. ﺑﺮﺍﻱ ﺳﺎﻟﻬﺎﻱ ﻃﻮﻻﻧﻲ، ﺍﻏﻠﺐ ﻣﻘﺎﻻﺕ ﺑﻪ ﺩﻻﻳﻠﻲ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﻣﻞﺍﻳﺠﺎﺩ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺳﺮﻃﺎﻥت ﺳﻴﻨﻪ ﻣﺜﻞ ﻧﺎ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﻮﺩﻥ ﺗﻐﺬﻳﻪ ، ﻭﺭﺯﺵﻧﮑﺮﺩﻥ ﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﺻﻠﻲ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﺳﺎﺯ ﺍﻳﻦ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ﮐﻪ ﺑﻴﺸﺘﺮﻳﻦ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻣﺮﮒ ﻭﻣﻴﺮ ﺯﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ۲ ﺩﻫﻪ ﺍﺧﻴﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ،ﺍﺷﺎﺭﻩ ﻣﻲ ﮐﺮﺩﻧﺪ. اما اخیرا ﺍﻏﻠﺐ ﻣﻘﺎﻻﺕ ﻣﺘﻘﺎﻋﺪ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﻱ ﮐﻪ ﺗﺎ ﮐﻨﻮﻥ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺎ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﺩﻳﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﭘﻮﺷﻴﺪﻥ ﺳﻮﺗﻴﻦ می ﺑﺎﺷﺪ. 🔸ﺩﺭﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺗﻲ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﻭﺍﺭﺗﺒﺎﻃﺶ ﺑﺎ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﺩﺭ ﺁﻣﺮﻳﮑﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ، ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﺯﻧﺎﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺍﻱ ﺩﺭ ﭘﻮﺷﻴﺪﻥ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﻫﺎﻱ ﺗﻨﮓ ﻭﺭﺯﺷﻲ ﻭﻃﻮﻻﻧﻲ ﻣﺪﺕ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ. 🔹ﺩﺭﺣﻘﻴﻘﺖ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻓﺮﺍﺩﻱ ﮐﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ۱۲ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﭘﻮﺷﻴﺪﻩ ﺍﻧﺪ. ﻭﻗﺘﻲ ﻳﮏ ﺧﺎﻧﻢ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﺗﻨﮓ ﻭﻣﺤﮑﻢ ﻣﻲ ﭘﻮﺷد، ﺭﺍﻫﻬﺎﻱ ﻟﻨﻔﺎﻭﻱ ﺳﻴﻨﻪ ﺑﺴﺘﻪ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭﻧﻬﺎﻳﺘﺎ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺑﺮﺟﺴﺘﮕﻲ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ. ﺍﻳﻦ ﻋﺎﻣﻞ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻣﺎﻳﻌﻲ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺗﺪﺭﻳﺞ ﺍﻧﺒﺎﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ،ﻣﺘﻮﺭﻡ و ﺣﺴﺎﺱ ﺷﺪﻩ ﻭﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﮐﻴﺴﺖ ﺩﺭ ﺑﻴﺎﻳﺪ . ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﻫﺎ ﻋﺎﻣﻞ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺳﻴﻨﻪ ﻫﺎﻱ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﻫﺴﺘﻨﺪ .