إِنَّ الْوُصُولَ إِلَي اللّهِ عَزَّوَجَلَّ سَفَرٌ لا يُدْرَكُ إِلاّ بِامْتِطاءِ اللَّيْلِ وصول به خداوند عزّوجلّ، سفري است كه جز با عبادت در شب حاصل نگردد 🍀🌸🍀🌸🍀 میلادباسعادت یازدهمین ستاره سپهرامامت امام حسن عسکری برمولایمان امام زمان وحضرتعالی وخانواده محترمتان مبارکباد ️هدیه به محضرشان صلوات 🍁☘️🌸🍁☘️🌸🍁☘️🌸  

Video from مهدی

Photo from مهدی

جویدن؛ خشت اول آخرین باری که غذا خوردید چقدر طول کشید؟! سؤال ساده ایست. اما اکثر افراد از دادن پاسخ قطعی به آن در می‌مانند. چرا که غذا خوردن برای ما به یک فعالیت خودکار تبدیل شده که هیچ توجه جدی‌ای به آن نمی‌کنیم و با شروع غذا خوردن به طور اتوماتیک شروع به بلعیدن آن می کنیم. پس با این سؤال مواجه خواهیم شد که اصلا آیا غذا خوردن را بلد هستیم؟! غذا خوردن کاری است که از ابتدای به دنیا آمدن به طور غریزی انجام می‌دهیم اما باید برای پرهیز از مشکلات درست غذا نخوردن آداب و عادات غذایی خود را آگاهانه تغییر دهیم. همة ما در طول روز چند بار چیزی می‌خوریم و به همین دلیل فکر می‌کنیم این کار را خیلی خوب انجام می‌دهیم. اما مسئله اینجاست که ما فکر می‌کنیم چون کاری را زیاد انجام می‌دهیم به چم و خم آن هم آگاهیم! در میان این کارهای روزمره، مسئلة غذا خوردن به دلیل ارتباطی که با سلامتی جسم و روح ما پیدا می‌کند از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. ولی راستش را بخواهید هرچند غذا خوردن از اولین کارهای ارادی ماست، بیشتر افراد اطلاع درستی از نحوة درستِ غذا خوردن ندارند و به همین دلیل مشکلات ناشی از اشتباهات بزرگِ غذا خوردن – که شاملِ طیف وسیعی از درد های روحی و جسمی از دندان درد تا دیابت و کبد چرب می‌شود – گریبان گیر آن‌ها شده است. برای جلوگیری از مشکلات متعددی که با اشتباه غذا خوردن به وجود می‌آید ناچاریم درست غذاخوردن را یاد بگیریم.

ویتامین دی که یکی از مهمترین ویتامین های مورد نیاز بدن ماست در چه چیزهایی موجود است⁉️ 🔆 #قرص ویتامین D میتواند صفرای سوخته در بدن تولید کند و بعد از مدتی فرد مبتلا به سرطان شود 📌بهترین جایگزین قرص #ویتامین_دی استفاده از موارد زیر است: 💮 روغن زیتون 💮 روغن ارده کنجد 💮 روغن حیوانی گاوی 💮 ظروف مسی 💮 نمک دریا (نمک کامل) 💮 آب جوشانده شده 💮و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها!! 💮مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده را در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید.(شیر بادام) یا میتوان بادام را آرام جوید، حداقل از یک عدد تا 14 عدد روزانه برای سنین مختلف و تمام افراد توصیه می شود. 💮میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری(کال) بهتر است هر میوه در فصل خودش مصرف شود! 💮همچنین گوشت کبوتر، سویق سنجد، دانه ی کنجد، شیره های توت، انگور و خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و البته خونساز !!

🔆✅🔆✅🔆✅🔆✅🔆