👬 هفت کلید لازم برای تبدیل شدن به یک فرد مثبت:
1⃣ خود گفتمان مثبت
مثال: "من خودم را دوست دارم " و "احساس فوقالعاده دارم" و...
2⃣ تجسم مثبت
تصویری شفاف و مهیج از هدف و زندگی ایدهآلتان ایجاد کنید و این تصویر را در ذهنتان بارها مرور کنید.
3⃣ افراد مثبت
از امروز تصمیم بگیرید، در زندگیتان با فراد منفی و استرسزا رفت و آمد نکنید.
4⃣ غذای روحی مثبت
ذهنتان را با پیامهای مثبت تغذیه کنید تا بهتر فکر و عمل کنید و تواناتر شوید.
5⃣ آموزش و رشد مثبت
معجزه یادگیری مادامالعمر چیزی است که شما را از فرش به عرش و از فقر به ثروت میرساند.
6⃣ عادات مثبت سلامتی
غذاهای عالی، سالم و مغذی؛ در مقادیر کم میل کنید. و هفتهای ۲۰۰ دقیقه بهطور مرتب ورزش کنید.
7⃣ آرزوهای مثبت
وقتی همواره انتظار دارید که چیزهای خوبی برای خودتان اتفاق بیفتد، بهندرت ناراحتی سراغتان خواهد آمد.
🎯 مهمترین اصل موفقیت و شادی، عفو و بخشش است؛ زیرا با عفو شخص دیگر، خودتان را آزاد میکنید، بنابراین والدینتان، خویشاوندان، دیگران و خودتان را ببخشید.
🫀ذهن جایگاه خودش را دارد و میتواند از بهشت، جهنم و از جهنم بهشت بسازد.
🙇♀ آنقدر خودتان را مشغول دستیابی به اهداف مهمتان بکنید که وقتی برای نگرانی و ناراحتی نداشته باشید.
💯 در هر چالش رحمت خداوند را ببینید.
─ ✾࿐༅🌾🍂🍁🍁🍂🌾࿐✾ــــ
📕 یک لقمه کتاب
✍ برایان تریسی
رئیس شرکت بینالمللی آموزش و مشاوره است که در ساحل سولانای کالیفرنیا قرار دارد. در زندگی راه دشواری را پیموده و به تدریج نردبان ترقی را طی میکند و سرانجام مدیرعامل شرکت ۲۷۶ میلیون دلاری میشود.
📕 این کتاب، به شما نشان میدهد که چگونه از شر عواطف منفی نجات پیدا کنید، در هر وضعیت جنبههای مثبت را پیدا کنید و فردی خوشبین و موفق شوید.
.
🌱 ریاضیات زبان طبیعت است.🌱
ریاضیات زیستی به کارگیری روشها و تکنیکهای ریاضی در مسائل بیولوژیکی است. این رشته به ما کمک میکند تا پیچیدگیهای سیستمهای بیولوژیکی را درک کنیم و مدلسازی کنیم.
محتوای تحصیلی:
در رشته ریاضیات زیستی، دانشجویان معمولاً دروس ریاضیات پایه، آمار و تحلیل داده، اصول علوم زیستی، ژنتیک، بیوشیمی پایه، آشنایی با زبانهای برنامهنویسی مانند Python و R برای تحلیل دادههای زیستی و مدلهای اپیدمیولوژیک را مطالعه میکنند.
تحصیل در ریاضیات زیستی ترکیبی از ریاضیات، آمار، علوم داده و علوم زیستی است که به دانشجویان مهارتهای لازم برای فعالیت در این زمینه رو به رشد را میدهد.
اهمیت ریاضیات زیستی:
1. تحلیل دادههای بیولوژیکی: با افزایش دادههای مربوط به ژنتیک و زیستشناسی مولکولی، نیاز به تحلیلهای عمیق و مدلسازی ریاضی بیشتر احساس میشود.
2. مدلسازی بیماریها: ریاضیات به ما کمک میکند تا انتشار بیماریها و تأثیرات مداخلات پزشکی را پیشبینی کنیم.
3. سازماندهی و تجزیه و تحلیل: استفاده از ابزارهای ریاضی و آماری در سازماندهی و تجزیه و تحلیل دادهها، کارایی و دقت بیشتری به پژوهشهای بیولوژی میبخشد.
- فرصتهای شغلی متنوع: دنیای پزشکی، داروسازی، بیوانفورماتیک و تحقیقات زیستی به متخصصان ریاضیات زیستی نیاز دارند.
- رشد سریع: با پیشرفت تکنولوژی و دادهکاوی، فرصتهای شغلی در این رشته افزایش مییابد.
- همکاری بین رشتهای: ریاضیات زیستی به عنوان یک رشته بین رشتهای، فارغالتحصیلان را آماده میکند تا در چندین زمینه از جمله زیستشناسی، پزشکی و علوم داده فعالیت کنند.
🎓 ریاضیات زیستی نه تنها به درک بهتر ما از دنیای زیستشناسی کمک میکند، بلکه در آیندهای نزدیک به یکی از رشتههای کلیدی در علوم پزشکی و تحقیقات تبدیل خواهد شد.
─ ✾࿐༅🌾🍂🍁🍁🍂🌾࿐✾ ─
📚 #معرفی_کتاب
📖 کتاب اقدام پژوهی(از طراحی تا ارزیابی) به قلم دکتر محمدرضا آهنچیان و مهدی محمد آقایی، کتابی مفید در زمینهی #اقدام_پژوهی میباشد که اطلاعات سودمندی را در اختیار مخاطبان میگذارد و در 2000 نسخه منتشر شده است. این کتاب توسط گروه علمی #رشد ویرایش و در سال 1392 در 130 صفحه توسط نشر رشد به چاپ رسیده و در اختیار علاقهمندان قرار گرفته است. این کتاب مشتمل بر سیزده فصل، تالیف و تدوین شده است و نویسندگان این کتاب با جزئینگری و دقت به بررسی مطالب پرداختهاند که بخشی از فصلهای این کتاب به شرح زیر میباشد:
فصل اول: ورود به دنیای اقدام پژوهی
فصل دوم: نکتههای کلیدی برای ورود به اقدام پژوهی
فصل سوم: تشخیص موقعیت مسئلهمدار
فصل چهارم: تنظیم صحیح عنوان
فصل پنجم: توصیف موقعیت و بیان مسئله
فصل ششم: پیشینه تحقیق
فصل هفتم: شواهد اولیه
فصل هشتم: بررسی و واکاوی دادهها
فصل نهم: چارهگزینی
فصل دهم: شواهد پشتیبان
فصل یازدهم: اعتبار بخشیدن به یافتهها
فصل دوازدهم: انتشار پژوهش
فصل سیزدهم: جمعبندی و مرور نکات کلیدی اقدام پژوهی
✨دبیرخانۀ استانی معلم پژوهنده مستقر در آموزشوپرورش ناحیه #شش
📪 لینک کانال اختصاصی دبیرخانه در #شاد و #ایتا:
🆔 shad.ir/edutechisf
🆔 eitaa.com/edutechisf
📌 معرفی کتاب
📚 مقدمه ای بر روش تدریس ریاضی
مؤلف:قاسم تیموری
این کتاب مشتمل بر ۷ فصل روش های تدریس ریاضی را از دو جنبه روانشناسی و علم ریاضی مورد بررسی قرار می دهد. فصول عبارتند از:
۱- روان شناسی یادگیری و انواع اهداف آموزشی
۲-ارتباطات
۳-آشنایی با منطق و روش های متداول حل مسائل ریاضی
۴- طریقه ساخت و استفاده از دست سازه های ریاضی
۵- روش های تدریس اکتشافی و حل مسئله ، مدل سازی
۶- طرح درس
۷- ارزشیابی
∆ فصل ۴ این کتاب بسیار زیبا روش های ساخت دست سازه های ریاضی را در دروس دبیرستانی آموزش می دهد.
امیدوارم که مطالعه این کتاب برای شما مفید و لذت بخش باشد.
✅ 💠 ده عامل اصلی توسعه فردی
اگر نگران توسعه فردی خود هستید و در باره آن فکر می کنید فقط و فقط بطور جدی بر بهبود عوامل زیر متمرکز شوید تا نتیجه شگرف آن را خیلی زود در خود ببیند :
۱. خودآگاهی (Self-awareness)– درک نقاط قوت، ضعف و ارزشها.
۲. یادگیری مادام العمر (Continuous learning) – بازنگری و بازاندیشی در دانش و تجربه های موجود و کسب دانش جدید و تقویت مهارتها.
۳. هدفگذاری (Goal setting) – تعریف اهداف واضح، قابل اندازهگیری و دستیافتنی.
۴. تابآوری (Resilience) – ساختن
استقامت ذهنی برای مقابله با موقعیتهای سخت و چالشها.
۵. انعطافپذیری/سازگاری (Adaptability) –
پذیرش تغییر و ماندن در حالت انعطافپذیر در موقعیتهای نامشخص.
۶. منبع کنترل درونی در مقابل منبع کنترل بیرونی(Internal Locus of Control):
باور جدی و جدی به قدرت درونی برای تغییر و پیشرفت.
۷. هوش هیجانی (Emotional intelligence)– مدیریت احساسات و تقویت روابط مستحکم.
۸. ذهنیت رشد (Growth mindset) در مقابل ذهنیت ثابت – باور به توانایی توسعه از طریق تلاش و یادگیری.
۹. کنجکاوی (Curiosity) – ذهنیت باز ، باقی ماندن در حالت پرسشگری و پذیرش تجربیات جدید.
۱۰. مدیریت زمان (Time management) – اولویتبندی کارها بهطور مؤثر برای دستیابی به تعادل و بهرهوری.
✔️اقدام پژوهی به منظور #افزایش #کیفیت آموزشی و #کاهش #اتلاف آموزشی
🔰یک معلم پژوهنده از حیث اخلاقی و شغلی، خود را متعهد و مسوول به فراهم سازی شرایط مناسب برای نیل به پیشرفت تحصیلی برای همه دانش آموزان می داند. پیشرفت تحصیلی برای همه دانش آموزان، روشن ترین تعریف و مقصد برای مجموعه کوششهای ناظر بر اقدام پژوهی و معلم پژوهنده است. گزارش یونسکو(1998) اشاره به این دارد که صِرف آموزش روشهای تدریس به معلمان برای مقابله با افت تحصیلی کفایت نمی کند، معلمان باید همراه با آموزشهای شغلی بیاموزند و متعهد شوند که در قِبال پیشرفت تحصیلی دانش آموزان، برای همه دانش آموزان مسوولند وگرنه می توانند هرگونه شکست تحصیلی را به عوامل خارج از مدیریت خود(هوش،استعداد،خانواده و ...) نسبت دهند!
💯پیشرفت تحصیلی برای همه دانش آموزان یعنی، افزایش کیفیت آموزشی و کاهش افت تحصیلی/ یعنی نیل به مدارس #اثربخش و مدارس عاری از شکست تحصیلی! هم نظریه های یادگیری وهم تجربه های جهانی(در چارچوب مدارس اثربخش)، تایید کننده امکان دستیابی به مدارس بدون اتلاف و شکست هستند.
🍃مفهوم مدرسه اثربخش در جهان بازگو کننده مدرسه ای است که برای حذف ابعاد اتلاف آموزشی تلاش می کند. شاید بتوان نظریه یادگیری در حد تسلط بلوم نظریه پرداز بزرگ تعلیم و تربیت را برجسته ترین و مرتبط ترین نظریه دراین زمینه دانست.
#اقدام_پژوهی #آموزشی
🆔 @edutechisf
💯همه دانش آموزان میتوانند یاد بگیرند!
🔸رویکرد معتبری درآموزش مبنی بر اینکه اکثر دانشآموزان میتوانند آنچه را مدرسه باید به آنان بیاموزد یاد بگیرند، تحتعنوان «یادگیری درحد تسلط» گسترش یافته است و درحال حاضر، ترجمانهای گوناگونی از این روش وجود دارد. همة این موارد این #اندیشه را اساس کار میدانند که اگر روش تدریس #هُشیارانه و بانظم لازم باشد، و اگر هنگام برخورد با #مشکلات #بهموقع به کمک دانشآموز بشتابیم و به او وقت #لازم برای یادگیری مطلب را درحدتسلط بدهیم و اگر نوعی ملاک روشن برای سنجش آنچه یادگیری درحدتسلط میدانیم وجود داشته باشد، آنگاه اکثریت دانشآموزان خواهند توانست به سطح بالایی از #یادگیری نایل آیند.
👆نظریة یادگیری آموزشگاهی که کوششی دراین زمینه است، تعداد کمی متغیر را که سبب ایجاد قسمت بزرگی از تفاوتهای افراد در یادگیری آموزشگاهی میشود، معرفی میکند؛ ۳ متغیر وابسته به هم که اگر بادقت لازم به آنها توجه شود، آموزشگاهها قادر خواهندشد به سمت یک نظام آموزشی خالی از اشتباه قدم بردارند. این سه متغیر عبارتنداز:
✔️میزان تسلط دانشآموز بر پیشنیازهای مربوط به یادگیری موردنظر
✔️میزان انگیزشی که دانشآموز برای یادگیری دارد(یا میتواند داشته باشد)
✔️میزان تناسب روش آموزشی با شرایط و ویژگیهای دانشآموز
#اقدام_پژوهی #آموزشی
🆔 @edutechisf
5.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
┊ ┊ ┊ ┊
┊ ┊ ┊ 🌸🍃
┊ ┊ 🌸🍃
┊
اگر در پای گلها همچو خارم، اگر سرمایه ای بر کف ندارم، خوشم از روی اخلاص و ارادت؛ امیرالمؤمنین را دوست دارم...
میلاد امیر المومنین امام علی علیه السلام ،اسوه شجاعت و عدالت بر امام عصر «عج » و همگان مبارک باد
•┅••✾❀◍⃟ ❀✾••┅•