🔴نظرسنجی از مدیران مدارس و دانش‌آموزان جهت طراحی برنامه آزمون‌های نهایی 🔹به منظور طراحی مطلوب برنامه برگزاری آزمون های نهایی، از مدیران مدارس و دانش آموزان نظرسنجی پیرامون زمان برگزاری آزمون های نهایی انجام خواهد شد 🔹پیشنهاد شده است، برنامه برگزاری آزمون های نهایی پایه دوزادهم در یک روز و آزمون های نهایی پایه های دهم و یازدهم با ساعت متفاوت در روز دیگر برگزار شود برای مشاهده کامل خبر و دریافت اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید: https://tizland.ir/show/?ID=14759 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 📌@tizland_ir

📣خبر مهم دانش‌آموزان و والدین عزیز خبردار باشید که جدیدترین نمونه سوالات امتحانی رو می‌تونید همین الان دانلود کنید👆👆👆 —————————————————- 🔹دفترچه سوالات و پاسخنامه‌ی پایه یازدهم تجربی 🔹تاریخ برگزاری: 6 بهمن 1402 🔹دروس اختصاصی 🔹تعداد سوال:90 سوال 🔹زمان پاسخگویی:120 دقیقه tizland.ir/qbank/find #نمونه_سوال_یازدهم #نمونه_سوال_تجربی #نمونه_سوال_پایه_یازدهم 📌 @tizland_ir

🔴4 نفر از اعضای حقیقی هیئت امنای سازمان سمپاد انتخاب شدند 🔹اعضای حقیقی هیئت امنای سمپاد و نماینده شورای‌عالی انقلاب فرهنگی معرفی شد 🔹 اصول 10 گانه حاکم بر بازنگری آیین‌نامه ارتقای مرتبه اعضای هیئات علمی دانشگاه‌ها و مراکز علمی مطرح و به تصویب نهایی رسید برای مشاهده کامل خبر و دریافت اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید: https://tizland.ir/show/?ID=14760 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 📌@tizland_ir

سهم انرژی امروز! #انگیزشی 📌 @tizland_ir

🔴امروز آخرین مهلت ثبت‌نام آزمون استخدامی سال 1403 آموزش و پرورش 🔹مهلت ثبت‌نام در آزمون استخدامی سال ۱۴۰۳ آموزش‌وپرورش در سایت سازمان سنجش آموزش کشور از ۱۴۰۲/۱۱/۹ لغایت ۱۴۰۲/۱۱/۱۴ می‌باشد 🔹 به نیروهای خرید خدمات آموزشی برای سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۳ نیز توصیه می‌شود در آزمون‌های استخدامی سال ۱۴۰۳ آموزش‌وپرورش ثبت‌نام نموده و برای موفقیت و قبول نهایی تلاش کنند برای مشاهده کامل خبر و دریافت اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید: https://tizland.ir/show/?ID=14761 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 📌@tizland_ir

🤔 آیا تابحال اتفاق افتاده که تو پاییز یا زمستون احساس ضعف و بی‌حالی کنی و انرژیت کمتر از قبل باشه؟ یا اینکه بخوای بیشتر بخوابی یا تنهایی رو ترجیح بدی؟ اگه معمولا تو روزهای سرد و کوتاه سال این وضعیت رو تجربه میکنی شما یک مهمون ناخونده به اسم افسردگی فصلی داری که حتی تو خلق‌و‌خوی شما هم اثر منفی می‌ذاره. 🚫ولی اصلا نگران نباش چون این نوع افسردگی گذراست و با تغییر فصل از بین میره. حالا ما چند راهکار ساده داریم که به راحتی و با انرژی بیشتری بتونی از این دوره عبور کنی 1⃣برای روز اول بهت پیشنهاد می‌کنیم صبحت رو با یک لیوان آب ولرم و کمی گلاب شروع کنی 🥛مصرف آب ولرم با گلاب تو صبح می‌‎تونه به شما انرژی و آرامش بده یادت باشه تو در مقابله با افسردگی تنها نیستی!😉 #چالش 📌 @tizland_ir

📣خبر مهم دانش‌آموزان و والدین عزیز خبردار باشید که جدیدترین نمونه سوالات امتحانی رو می‌تونید همین الان دانلود کنید👆👆👆 —————————————————- 🔹دفترچه سوالات و پاسخنامه‌ی پایه یازدهم انسانی 🔹تاریخ برگزاری: 6 بهمن 1402 🔹دروس اختصاصی 🔹تعداد سوال:100 سوال 🔹زمان پاسخگویی:120 دقیقه tizland.ir/qbank/find #نمونه_سوال_یازدهم #نمونه_سوال_انسانی #نمونه_سوال_پایه_یازدهم 📌 @tizland_ir

🔴۱۱۳۵ آموزگار استثنایی در آزمون اسفند ۱۴۰۲ استخدام‌ می شوند 🔹آزمون استخدامی آموزگار استثنایی 18 اسفند ماه 1402 در سراسر کشور برگزار می‌شود 🔹داوطلبان می‌توانند با مراجعه به سایت سازمان سنجش www.sanjesh.org در این آزمون ثبت نام کنند برای مشاهده کامل خبر و دریافت اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید: https://tizland.ir/show/?ID=14763 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 📌@tizland_ir

✅نکات قبل از انتخاب منابع آزمون تیزهوشان 📚 شده کتاب کمک درسی بگیری، اما هیچ‌وقت لای اون کتاب رو باز نکنی❓ 🎤توی این ویدیو دقیقا قراره در مورد این صحبت کنیم که قبل از خرید کتاب یا منبع کمک آموزشی برای آزمون‌های مختلفی مثل آزمون تیزهوشان به چه چیزهایی توجه کنی تا منبع مناسب خودت رو داشته باشی. مشاهده پروفایل مشاور: tizland.ir/show/?id=2794 #منابع_کمک_درسی #کلوپ_مشاوره 📌@tizland_ir

سهم انرژی امروز! #انگیزشی 📌 @tizland_ir

🔴درخشش تیم دانش‌آموزی در مسابقات جهانی علوم و اختراعات 2024 🔹تیم دو نفره ایران پس از تیم‌های تایوان، آمریکا و روسیه موفق به کسب مقام چهارم این دوره از مسابقات جهانی علوم و اختراعات تایوان 2024 شد برای مشاهده کامل خبر و دریافت اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید: https://tizland.ir/show/?ID=14764 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 📌@tizland_ir

🤔 آیا تابحال اتفاق افتاده که تو پاییز یا زمستون احساس ضعف و بی‌حالی کنی و انرژیت کمتر از قبل باشه؟ یا اینکه بخوای بیشتر بخوابی یا تنهایی رو ترجیح بدی؟ اگه معمولا تو روزهای سرد و کوتاه سال این وضعیت رو تجربه میکنی شما یک مهمون ناخونده به اسم افسردگی فصلی داری که حتی تو خلق‌و‌خوی شما هم اثر منفی می‌ذاره 🚫ولی اصلا نگران نباش چون این نوع افسردگی گذراست و با تغییر فصل از بین میره 👌حالا ما چند راهکار ساده داریم که به راحتی و با انرژی بیشتری بتونی از این دوره عبور کنی 2⃣برای روز دوم بهت پیشنهاد می‌کنیم هر فکر بد و منفی که داری رو روی یک کاغذ بنویس تا کاملا ذهنت خالی شه، حالا ورق رو بسوزون. اینجوری شما از افکار منفی خودت آزاد می شی و به سمت افکار مثبت و سازنده‌تر حرکت می‌‎کنی یادت باشه تو در مقابله با افسردگی تنها نیستی!😉 #چالش 📌 @tizland_ir

🔴تمدید مهلت ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش و پرورش 🔹مهلت ثبت‌نام تا روز یکشنبه به تاریخ 1402/11/15 تمدید می‌شود و به هیچ وجه دوباره تمدید نخواهد شد متقاضیانی که قبلاً ثبت‌نام کرده یا تا پایان روز یکشنبه به تاریخ 1402/11/15 نسبت به ثبت‌نام اقدام می‌کنند، می‌توانند اطلاعات خود تا روز دوشنبه به تاریخ 16/11/1402 می‌توانند ویرایش کنند برای مشاهده کامل خبر و دریافت اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید: https://tizland.ir/show/?ID=14765 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 📌@tizland_ir

🔴تمدید مهلت ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش و پرورش 🔹مهلت ثبت‌نام تا روز یکشنبه به تاریخ 1402/11/15 تمدید می‌شود و به هیچ وجه دوباره تمدید نخواهد شد متقاضیانی که قبلاً ثبت‌نام کرده یا تا پایان روز یکشنبه به تاریخ 1402/11/15 نسبت به ثبت‌نام اقدام می‌کنند، می‌توانند اطلاعات خود تا روز دوشنبه به تاریخ 16/11/1402 می‌توانند ویرایش کنند برای مشاهده کامل خبر و دریافت اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید: https://tizland.ir/show/?ID=14765 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 📌@tizland_ir

📣خبر مهم دانش‌آموزان و والدین عزیز خبردار باشید که جدیدترین نمونه سوالات امتحانی رو می‌تونید همین الان دانلود کنید👆👆👆 —————————————————- 🔹دفترچه سوالات و پاسخنامه‌ی پایه دهم ریاضی 🔹تاریخ برگزاری: 6 بهمن 1402 🔹دروس اختصاصی 🔹تعداد سوال:70 سوال 🔹زمان پاسخگویی:95 دقیقه tizland.ir/qbank/find #نمونه_سوال_دهم #نمونه_سوال_ریاضی #نمونه_سوال_پایه_دهم 📌 @tizland_ir

سهم انرژی امروز! #انگیزشی 📌 @tizland_ir

🔴طرح «ماهر» با حضور وزیر آموزش و پرورش افتتاح شد 🔹افتتاح طرح ماهر (مهارت‌آموزان هلال‌احمر) با حضور وزیر آموزش و پرورش و رئیس جمعیت هلال احمر همچنین معاون تربیت‌بدنی و سلامت و جمعی از مسئولان این دو دستگاه در شهریار انجام شد برای مشاهده کامل خبر و دریافت اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید: https://tizland.ir/show/?ID=14768 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 📌@tizland_ir

🤔 آیا تابحال اتفاق افتاده که تو پاییز یا زمستون احساس ضعف و بی‌حالی کنی و انرژیت کمتر از قبل باشه؟ یا اینکه بخوای بیشتر بخوابی یا تنهایی رو ترجیح بدی؟ اگه معمولا تو روزهای سرد و کوتاه سال این وضعیت رو تجربه میکنی شما یک مهمون ناخونده به اسم افسردگی فصلی داری که حتی تو خلق‌و‌خوی شما هم اثر منفی می‌ذاره 🚫ولی اصلا نگران نباش چون این نوع افسردگی گذراست و با تغییر فصل از بین میره 👌حالا ما چند راهکار ساده داریم که به راحتی و با انرژی بیشتری بتونی از این دوره عبور کنی 3⃣ برای روز سوم بهت پیشنهاد می‌کنیم محیط اطرافت رو پاکسازی کنی و هر وسیله‌ای که زیادیه یا بهت حس منفی می‌ده رو دوربنداری.با پاکسازی محیط و دوری از وسایل غیرضروری، حس تمیزی و نظم بهت القا می‌شه و احساس آزادی و راحتی بیشتری می کنی. یادت باشه تو در مقابله با افسردگی تنها نیستی!😉 #چالش @tizland_ir 📌

📣خبر مهم دانش‌آموزان و والدین عزیز خبردار باشید که جدیدترین نمونه سوالات امتحانی رو می‌تونید همین الان دانلود کنید👆👆👆 —————————————————- 🔹دفترچه سوالات و پاسخنامه‌ی پایه یازدهم تجربی 🔹تاریخ برگزاری: 6 بهمن 1402 🔹دروس اختصاصی 🔹تعداد سوال:80 سوال 🔹زمان پاسخگویی:100 دقیقه tizland.ir/qbank/find #نمونه_سوال_دهم #نمونه_سوال_تجربی #نمونه_سوال_پایه_دهم 📌 @tizland_ir

فواید دویدن🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏻‍♀️ میدونستی دویدن فواید زیادی برای جسم و روح شما داره! 🏃‍♂️ بله همین دویدن ساده می‌تونه به بهبود وضعیت قلب و عروق کمک کنه، انرژی و مقاومت بدن رو افزایش بده و با افزایش تولید هورمون‌های خوش‌خیم مثل اندورفین منجر به افزایش حالت خوشبختی و کاهش استرس بشه. همچنین دویدن می‌تونه به کاهش وزن، بهبود کیفیت خواب و افزایش استقامت و قدرت عضلات کمک کنه. 📽در این ویدئو باهم اثرات دویدن روی بدن و فواید آن را مشاهده می‌کنیم. برای مشاهدۀ کلی ویدئوی آموزشی و سرگرمی حتماً به سایت تیزلند سر بزن. 👇👇👇👇 📥 ffo.ir/tizlandanimation ‌ #سرگرمی #آموزشی 📌@tizland_ir

تعریف درست رقابت سالم✅ 🤲آرزوی هر پدر و مادری دیدن موفقیت فرزندشه و برای اون از هیچ تلاشی دریغ نمی‌کنه. اما بعضی وقت‌ها دچار اشتباهات جبران‌ناپذیری می‌شن، مثل رقابت‌های ناسالم!🙅🏻‍♀️ مقایسه افراد با بقیه باعث تضعیف روحیه و افت اعتمادبه‌نفس می‌شه و در نهایت نمی‌تونن مسیر درست رو انتخاب کنن. 💪اما رقابت سالم، مقایسه فرد با گذشتهٔ خودشه که باعث می‌شه تلاش کنه از دیروز خودش یک پله بالاتر باشه. بهتر بودن و کسب رتبه جایگاه موقتیه و فرزند ما باید به‌جای جنگ و مبارزه به اهدافش فکر کنه و برای رسیدن به‌اون تلاش کنه✨ برای آشنایی بیشتر با انواع رقابت، این ویدیو رو تا انتها ببینید. #کلوپ_مشاوره 📌@tizland_ir

سهم انرژی امروز! #انگیزشی 📌 @tizland_ir

🔴آغاز ثبت‌نام آزمون استخدامی مشاغل کیفیت‌بخشی آموزش‌و‌پرورش 🔹ثبت نام از سه‌شنبه 17 بهمن‌‌ 1402 آغاز و تا پایان روز سه‌شنبه 24 بهمن‌‌ 1402 انجام خواهد شد 🔹کارت شرکت در آزمون، از روز دوشنبه ۲۷ فروردین‌ ۱۴۰۳ برای مشاهده و پرینت بر روی سایت مرکز آزمون جهاد دانشگاهی به آدرس ir.hrtc قرار خواهد گرفت برای مشاهده کامل خبر و دریافت اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید: https://tizland.ir/show/?ID=14772 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 📌@tizland_ir

🤔 آیا تابحال اتفاق افتاده که تو پاییز یا زمستون احساس ضعف و بی‌حالی کنی و انرژیت کمتر از قبل باشه؟ یا اینکه بخوای بیشتر بخوابی یا تنهایی رو ترجیح بدی؟ اگه معمولا تو روزهای سرد و کوتاه سال این وضعیت رو تجربه می‌کنی شما یک مهمون ناخونده به اسم افسردگی فصلی داری که حتی تو خلق‌و‌خوی شما هم اثر منفی می‌ذاره ! 🚫ولی اصلا نگران نباش چون این نوع افسردگی گذراست و با تغییر فصل از بین میره. 👌حالا ما چند راهکار ساده داریم که به راحتی و با انرژی بیشتری بتونی از این دوره عبور کنی 4⃣برای روز چهارم بهت پیشنهاد می‌کنیم یه پلی لیست از آهنگ‌های شاد تهیه کنی. آهنگ‌های شاد، می‌تونن حالت روحیت رو تحریک کنن و به تو انرژی مثبت بدن. موسیقی شاد قدرت اینو داره که تو رو به خنده بندازه و احساساتت رو تغییر بده. وقتی که موسیقی گوش می‌دی، مغزت نورون‌ها را با نواحی مرتبط با خوشحالی و شادی فعال می‌کنه و این باعث افزایش هورمون‌های سروتونین و اندورفین در بدنت می‌شه. یادت باشه تو در مقابله با افسردگی تنها نیستی!😉 #چالش 📌 @tizland_ir

🔴 آیین‌نامه راه‌اندازی سازمان اقتصادی و رفاهی فرهنگیان تدوین شد 🔹آیین‌نامه راه‌اندازی سازمان اقتصادی و رفاهی فرهنگیان در حال تدوین و کار کارشناسی است تا جهت تصویب به هیات وزیران ارسال شود برای مشاهده کامل خبر و دریافت اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید: https://tizland.ir/show/?ID=14773 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 📌@tizland_ir