❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️❤️🌹 💮تعدادی حشره کوچک در یک برکه، زیر آب زندگی می کردند..💮 آنها تمام مدت میترسیدند از آب بیرون بروند و بمیرند؛ یک روز یکی از آنها بر اساس ندای درونی از ساقه ی یک علف شروع به بالا رفتن کرد، همه فریاد می زدند که بجز مرگ و نیستی چیزی نصیبت نمیشود،زیرا هر حشره ای که بیرون رفته بود برنگشته بود.! 👏وقتی حشره به سطح آب رسید نور آفتاب تنِ خسته ی او را نوازش داد و او که از فرط خستگی دیگر رمقی نداشت روی برگ آن گیاه خوابید. 🧜‍♂️وقتی از خواب بیدار شد به یک سنجاقک تبدیل شده بود؛ حس پرواز پاداش بالا آمدنش بود. سنجاقک بر فراز برکه شروع به پرواز کرد و پرواز چنان لذتی به او داد که با زندگیِ محصور در آب قابل مقایسه نبود؛ تصمیم داشت برگردد و به دوستانش هم بگوید که بالای آن ساقه ها کسی نمی میرد،اما نمی توانست وارد آب شود چون به موجود دیگری تبدیل شده بود... «شاید بیرون رفتن از شرایط فعلی ترسناک باشد، اما قطعا خارج از پیله تنهایی،دنیایی لبریز از زیبایی انتظارتان را میکشد.... ❤️مطمعن باشید کمک‌ روانشناس میتواند بسیار تسهیل گر قوی در روند روشد شما وفرزندانتان باشد وسنگهای این مسیر را باهم خرد خواهید کرد❤️ کلینیک تخصصی روانشناسی طلوع مهر فلاورجان ومرکز مشاوره خانواده دادگستری 03137426999 09229188717 به ما بپیوندید👇👇 @tmf403 👆👆 دریافت نوبت👇👇 https://doctoreto.com/doctor/GDNXyZ 👆👆🤩

تفاوت ترس و اضطراب ترس و اضطراب هر دو پاسخ‌های طبیعی به تهدیدات هستند، اما با تفاوت‌های کلیدی. ترس واکنشی به تهدیدات واقعی و فوری است، در حالی که اضطراب بیشتر به انتظارات و نگرانی‌های مربوط به رویدادهای آینده مرتبط است. هر کدام از این حالات نقشی متفاوت در عملکرد روانشناختی انسان‌ها بازی می‌کنند و از لحاظ مغزی مسیرهای مختلفی را فعال می‌سازند. به ما بپیوندید ایتا👇👇 @tmf403 کلینیک تخصصی روانشناسی طلوع مهر فلاورجان ۰۳۱۳۷۴۲۶۹۹۹

❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️❤️ اضطراب - مکانیزم مغزی اضطراب زمانی به وجود می‌آید که قشر پیش‌پیشانی و هیپوکامپ به‌طور ممتد فعال باشند. این فعالیت باعث می‌شود فرد به‌طور مستمر به تحلیل آینده و شبیه‌سازی نتایج احتمالی بپردازد. بر خلاف ترس، اضطراب می‌تواند به مرور زمان و بدون وجود تهدید مشخصی ادامه یابد و بر زندگی روزمره تأثیر بگذارد. به ما بپیوندید ایتا👇👇 @tmf403 کلینیک تخصصی روانشناسی طلوع مهر فلاورجان ومرکز مشاوره خانواده دادگستری 03137426999 09229188717 https://doctoreto.com/doctor/GDNXyZ

ما باید مراقب رفتار خودباشیم که گاهی میتواند ضربه ای غیر قابل جبران به فرزند وهمسروخانواده وجامعه وارد کند وباید بدانیم شاید حرکتی ورفتاری از جانب ما خرد وناچیز است ولی گاهی میتواند زندگی را تباه کند. آموزش مهارت رفتار اجتماعی سیاست زندگی مشترک سیاست ومهارت فرزند پروری #آینده_اندیشی_حقیقی ❤️کلینیک تخصصی روانشناسی طلوع مهر فلاورجان ومرکز مشاوره خانواده دادگستری 03137426999🌹09229188717 دکترای حرفه ای روانشناسی بالینی سجادرحیمی دریافت نوبت👇👇👇 https://doctoreto.com/doctor/GDNXyZ ☝️☝️☝️

مهم ↔️این کلیپ حاوی مطالب وگفتار غمگین وتلخ می باشد تحت هیچ شرایطی دیدن این کلیپ برای کودکان ونوجوانان وجوانان توصیه نمیشود ↔️بزرگترها در صورت تمایل وعدم هر گونه بیماری تماشا کنند اصل ارسال تلنگر است ↔️ کوتاهی پدر ومادران در پرورش صحیح فرزند گاهی موجب میشود فرزندان امروز وپدران ومادران فردا چنین تماسی با خانواده خود بگیرند در صورتی که پیشگیری از چنین تماسهایی گاهی بسیار سهل وقابل دسرس است ولی ما برای آنچه نباید ارزش قائل میشویم وبرای آنچه باید ارزش قائل نمیشویم 🌹پدرومادر این آقاهم شاید هیچگاه فکر نمیکردند فرزندشان روزی مجبور شود چنین تماسی برقرار کند 🌹مرگ همیشه برای همسایه نبوده ونخواهد بود ❤️🖤وچه بسیارند پدران ومادرانی که فکر میکردند وفکر میکنند راه وروششان بهترین است در صورتی که اشتباهترین بوده وهست❤️🌹 #مهارت_فرزندپروری_والدسالم 🌹پیشگیری پیشگیری پیشگیری با درست وعاقلانه حرکت کردن 🌹 درمان اختلال شخصیت کودک ونوجوانمان #اضطراب_اضطراب_اضطراب_اضطراب #امان_ازعواقب_خاص_اضطراب #مهارت فرزند پروری #سلامت روانی والد #پرخاشگری کوچک حال خشم غیر کنترل آینده #درمان_درمان_درمان #اهمیت دادن حقیقی وعقلانی به آینده فرزندان 🌹🌹🌹گاهی زودتر از آنچه فکر کنیم دیر خواهد شد اکنون باید زیرکانه وعاقلانه انتخاب کنیم شاید فردا دیر باشد🌹🌹 💯تمام سعی مجموعه ما جلوگیری از آسیبهای اجتماعی وفردی حال وآینده است وخداوند بزرگ از درون سینه ها آگاه است💯 باما همراه شوید ایتا👇👇 @tmf403 ارتباط با ادمین👇👇 @tmf742 https://doctoreto.com/doctor/GDNXyZ

#برخورد_جادویی_والدین_باکمک_پیش_نیازروانشناس موقع خواب بهانه میاره!؟ علی۶ ساله که شب‌ها نمی‌خوابید. والدین قطار خواب راه انداختن. هر ایستگاه یک کار: مسواک، لباس خواب، قصه، لالایی... علی عاشق این نوع بازی شد و مشکل خواب حل شد.‌‌.. 🤩 نکته علمی: روتین منظم شبانه، ترشح ملاتونین را تنظیم می‌کندو.... #مهارت_فرزندپروری باماهمراه باشید👇👇 @tmf403 https://doctoreto.com/doctor/GDNXyZ

این لطف مراجعین است نسبت به آقای دکتر سجادرحیمی در نظر سنجی سایت دکتر تو کلینیک تخصصی روانشناسی طلوع مهر فلاورجان 03137426999

☘کلینیک تخصصی مشاوره و روانشناسی طلوع مهر فلاورجان🌹🌹🌹 🥳🥳توجه توجه توجه🥳🥳🥳 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🎖کارگاه هوش افزایی ویژه کودکان4تا۶سال🎖 ✨طی ۸جلسه به صورت کاملا تخصصی ❤️✨توسط:اساتید کلینیک سرکارخانم دکتر یادگاری، خانم دکتر باقریان و خانم دکتر محققیان❤️زیر نظر آقای دکتر رحیمی دکترای حرفه ای روانشناسی بالینی متخصص اختلالات بالینی روانشناس بالینی و درمانگرتخصصی کودک و نوجوان 👈 تعرفه اصلی این دوره ۶ میلیون تومان می‌باشد💯 ولی 👇🤩👇🤩 ✨با توجه به قراردادمنعقدشده با یکی از ارگان های شهرستان فلاورجان مبلغ قابل پرداخت شما عزیزان فقط 🌹دومیلیون وپانصد هزار تومان میباشد😳😳😳 🌹🌹ثبت نام برای عموم مردم فهیم وشهید پرور وانقلابی شهرستان فلاورجان آزاد وهزینه دومیلیون وپانصدهزار تومان می باشد برای کل طرح که شامل هشت جلسه وتستهای مربوطه می باشد🌹 🌹ثبت نام محدود بمدت یک هفته اگر قصد ثبت نام دارید سریعتر تماس حاصل فرمائید🌹🤩 🌹👇🌹👇برخی از مزایای طرح 🌼تقویت دقت و توجه:(افزایش دقت و توجه به کودک شما کمک میکند که درموقع تدریس یا در حین پاسخ به محرک بتواند توجه خود را نگه داردکودکی که تمرکز ندارد وسط کلاس درس بلند میشه راه میره وسط درس حواسش پرت میشه وبا همکلاسی های خود سرکلاس صحبت می‌کنه و زود خسته میشه ) 🌼تقویت حافظه دیداری شنیداری:(کودکانی که نمی‌توانند کلمات و حروف را به درستی بخاطر بسپارند و مداوم به کتاب، معلم و والدین خود مراجعه میکنند همین موجب میشه تمرکز کافی برای خواندن نداشته باشند و زودتر از بقیه همسالان خود خسته شوند با تقویت حافظه دیداری کودکان رنگ ها و اعداد و مواردی که با چشم خود می بینند بهتر به خاطر می‌سپارند و با تقویت حافظه شنیداری تمام مواردی که با گوش خود شنیده اند را بخاطر می‌سپارند(مثال مانند کودکانی که در نوشتن املا بخشی از کلمات را جا می اندازد یا حروف هم آوا را به جای هم مینویسد)) 🌼تقویت مهارت هماهنگی چشم و دست:(تقویت مهارت هماهنگی چشم و دست مثل خواندن و نوشتن و یادگیری بسیار مهم است کودک شما چه بخواهد مدادی را درست بگیرد و بنویسد و یا توپی را که به سمتش پرتاب می‌شود را بگیرد باید بتواند حرکات بین انگشت ها،دست ها پاها وچشم ها را هماهنگ کند 🌼تقویت مهارت حرکتی:(مهارت های حرکتی برای انجام کارهای روزمره مثل لباس پوشیدن، بستن دکمه، استفاده از ظروف غذا، نوشتن و کار با قیچی بسیار مهم است. ما در زندگی روزمره آنقدر از مهارت های حرکتی استفاده می کنیم که به خوبی درک نمی کنیم تمام فعالیت هایی که انجام می دهیم نیاز به کسب مهارت های خاص و استفاده از عضلات خاص دارد که باعث تمرین دست ورزی می شودبرای اینکه کودکان در آینده احساس بهتری داشته باشند باید مهارت های پایه ای درآن تقویت شود که کسب مهارت های. ذکر شده نیازمند افراد متبحرقابل انجام است) 🌼تقویت مهارت غلبه طرفی:(اگر کودک غلبه طرف راست دارد (راست دست ،راست گوش،راست پا) ولی از چشم خود به عنوان چشم غالب استفاده میکند این موضوع میتواند باعث بروز مشکلاتی در خواندن و نوشتن کودک شود و برای این کودک غالبا کلمات برعکس دیده میشوند یا فارغ از اینکه چندبار به او گوشزد کنید حرف ع را به صورت برعکس مینویسند به این خاطر است که حرف ع در نظر او به صورت برعکس است. جهت هماهنگی وثبت نام با شماره های ذیل تماس حاصل فرمایید🙏🙏🙏🙏آماده همکار با مهدهای کودک در صورتی که تعداد به حد نصاب باشد هستیم .❤️🌹❤️🌹💯 🚘آدرس فلاورجان خیابان طالقانی روبرو اداره پست مجتمع آریا طبقه اول واحد۴ 📞شماره تماس ۳۷۴۲۶۹۹۹ و ۰۹۲۲۹۱۸۸۷۱۷ ایتا. 09229188717 اینستا.وایتا @tmf742 https://doctoreto.com/doctor/GDNXyZ

👆👆👆👆👆👆👆👆 سلام. ظرفیت ۶۰نفر بود که تکمیل شداگر ظرفیت جدید ایجاد شد اطلاع رسانی خواهیم کرد البته پیش ثبت نام خواستید میتوانید انجام دهید تا اگر مکان اوکی شد وظرفیت جدید ایجاد شد رزرو شده باشید.مرسی بابت همراهیتان🌹🌹🌹 ارتباط با ادمین @tmf742 https://doctoreto.com/doctor/GDNXyZ

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ❤️تعریف اورتینکینگ فکر کردن بیش از حد یا اورتینکینگ حالتی است که در آن ذهن به طور مداوم درگیر افکار تکراری و نشخوار ذهنی می‌شود. 🌹این افراد تمایل دارند هر موضوع کوچکی را بیش از حد تجزیه و تحلیل کنند و نمی‌توانند افکار منفی را رها کنند و اغلب دچار مشکلات زیر هستند: ☄نگرانی مداوم درباره آینده ☄تحلیل بیش از حد گذشته ☄ناتوانی در تصمیم‌گیری ☄اضطراب و استرس مزمن ☄اختلال در خواب نکته علمی: مطالعات نشان می‌دهد در زمان اورتینکینگ، فعالیت آمیگدالا (مرکز پردازش احساسات) و قشر پیش‌پیشانی مغز افزایش می‌یابد. #شروع_سریع_وبه_موقع_درمان ❤️کلینیک تخصصی روانشناسی طلوع مهر فلاورجان ومرکز مشاوره خانواده دادگستری 03137426999🌹09229188717 دکترای حرفه ای روانشناسی بالینی سجادرحیمی ارتباط با ما @tmf403 دریافت نوبت👇👇👇 https://doctoreto.com/doctor/GDNXyZ ☝️☝️☝️

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 علائم و تأثیرات اورتینکینگ علائم اصلی: 🌀 علائم شناختی: ▫️تحلیل بیش از حد موقعیت‌ها ▫️ناتوانی در تصمیم‌گیری ▫️وسواس فکری ▫️کمال‌گرایی افراطی 🌀 علائم فیزیولوژیک: ▫️اختلالات خواب ▫️سردردهای تنشی ▫️خستگی مزمن ▫️مشکلات گوارشی 🌀 علائم هیجانی: ▫️اضطراب مداوم ▫️افسردگی ▫️تحریک‌پذیری ▫️احساس ناامیدی نکته علمی: مطالعات نشان می‌دهد اورتینکینگ می‌تواند منجر به کاهش حجم ماده خاکستری در مناطقی از مغز شود که مسئول تنظیم هیجانات هستنددرمان بموقع از آسیب های جدی پیش رو جلوگیری خواهد کرد. ❤️کلینیک تخصصی روانشناسی طلوع مهر فلاورجان ومرکز مشاوره خانواده دادگستری 03137426999🌹09229188717 ❤️باما همراه باشید💯 @tmf403 دکترای حرفه ای روانشناسی بالینی سجادرحیمی دریافت نوبت👇👇👇 https://doctoreto.com/doctor/GDNXyZ ☝️☝️☝️

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️ نشخوار فکری یا همان زیاد فکر کردن فرآیندی است که در آن ذهن ما به طور مداوم روی یک موضوع خاص می‌چرخد. این حالت با فعال شدن بیش از حد قشر پیش‌پیشانی مغز (PFC) همراه است که مرکز تفکر و تصمیم‌گیری ماست. وقتی این ناحیه بیش‌فعال می‌شود، مغز در حالت “هشدار دائمی” قرار می‌گیرد. نکته علمی: از دیدگاه نوروساینس، نشخوار فکری با فعالیت بیش از حد در شبکه حالت پیش‌فرض مغز (Default Mode Network) همراه است - بخشی که زمانی که ما در حال استراحت هستیم، فعال‌تر می‌شود. 🌹درمان بموقع امری است ضروری وهوشمندانه ومهم🌹❤️💯 ❤️کلینیک تخصصی روانشناسی طلوع مهر فلاورجان ومرکز مشاوره خانواده دادگستری 03137426999🌹09229188717 ❤️باما همراه باشید💯 @tmf403 دکترای حرفه ای روانشناسی بالینی سجادرحیمی دریافت نوبت👇👇👇 https://doctoreto.com/doctor/GDNXyZ ☝️☝️☝️