خب باید بدونی که ترک این کار اون قدر ها هم سخت نیست تا وقتی که فکر میکنی ترک این کار غیر ممکنه نمیتونی ترکش کنی، اگه با خودت میگی که همه دارن این کار رو میکنن پس مشکلی نداره ( همون جمله معروف کینزی که گفت: "گناه همه، گناه هیچکس نیست") اینو بدون تو با همه فرق داری، اون آدم ها نخواستن که این کار رو کنار بذارن اما تو میخوای و "خواستن توانستن است".
آیا ممکنه دست تو خود به خود این کار رو انجام بده؟ یا ممکنه خود به خود وارد سایت های پ بشی؟ پس تا وقتی که خودت نخوای هیچ وسوسه ای نمیتونه دست تو رو حتی یک سانتی متر جا به جا کنه.
پس وقتی وسوسه شدی کافیه یه لبخند بزنی و دستت رو ثابت روی پاهات بذاری و بهشون نگاه کنی ،اون موقع هست که میبینی تو خیلی قوی تر از اون وسوسه هستی و بدون اراده تو هیچ اتفاق بدی نمی افته.
#ترک_گناه
@tobe94
☀️ اذان ظهر ☀️
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 دوشنبه ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
———————————————
ذکر روز دوشنبه: 🦋یا قاضِیَ الْحاجات🦋
ترجمه: ای برآورنده حاجتها
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۴:۰۱
🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۲۹
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۴
🌤 اذان عصر ۱۵:۴۴
🌄 غروب افتاب ۱۸:۳۸
🌃 اذان مغرب ۱۸:۵۷
🌌 اذان عشا ۱۹:۴۷
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۹
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
🌃 اذان مغرب 🌃
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 دوشنبه ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
———————————————
ذکر روز دوشنبه: 🦋یا قاضِیَ الْحاجات🦋
ترجمه: ای برآورنده حاجتها
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۴:۰۱
🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۲۹
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۴
🌤 اذان عصر ۱۵:۴۴
🌄 غروب افتاب ۱۸:۳۸
🌃 اذان مغرب ۱۸:۵۷
🌌 اذان عشا ۱۹:۴۷
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۹
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
راه زیاد هست
خدا راه بهتر رو برات انتخاب میکنه
و با نشونه هایی که میفرسته راهنماییت میکنه...
عجول نباش😇
#تو_میتونی
@tobe94
حقیقت این است که هرچه بگوییم خسته شده ایم و بریده ایم😰 اسلام دست از سر ما بر نمی دارد😉. ما باید بمانیم💪🏼 و کاری را که می خواهیم انجام بدهیم. همیشه باید مشغول یک کلمه باشیم و آن (( عشق❤️ )) است. اگر عاشقانه با کار پیش بیایی به طور قطع بریدن و عمل زدگی و خستگی برایت مفهومی پیدا نمی کند...
شهیدمحمد ابراهیم همت🌱✨
#حواست_باشه
@ToBe94
زمـین میخوریم
خــرد میشیم
شکست میخوریم
اما بعد..
سـرپا میشیم
زخمامون بهتر میشن و پیروز میشیم🙂💙
به امید رسیدنبهاهداف قشنگمون☕️🦋
#تو_میتونی
@tobe94
🏙 اذان صبح 🏙
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 سه شنبه ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
———————————————
ذکر روز سه شنبه: 🦋یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🦋
ترجمه: ای مهربان ترین مهربانان
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۵۹
🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۲۸
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۳
🌤 اذان عصر ۱۵:۴۴
🌄 غروب افتاب ۱۸:۳۹
🌃 اذان مغرب ۱۸:۵۸
🌌 اذان عشا ۱۹:۴۸
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
☀️ اذان ظهر ☀️
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 سه شنبه ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
———————————————
ذکر روز سه شنبه: 🦋یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🦋
ترجمه: ای مهربان ترین مهربانان
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۵۹
🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۲۸
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۳
🌤 اذان عصر ۱۵:۴۴
🌄 غروب افتاب ۱۸:۳۹
🌃 اذان مغرب ۱۸:۵۸
🌌 اذان عشا ۱۹:۴۸
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
بزرگان دین یکی از بهترین روشهای کمک به #ترک_گناه را نماز اولوقت میدونند🤲🏼
سعی کن ساعتهای اذان رو حفظ باشی
تا اون زمان خودت رو آماده کنی😉
دیدی داری سست میشی زود به این فکر کن نماز اولوقت چقدر لذت بخشه و حیفه دیر بشه🥲
به این فکر کن وقتی با رفیقت قرار داری زورت رو میزنی که سر زمان برسی ولی برای خدا که انقدر بهت لطف کرده و نعمت داده سستی میکنی🥺
@tobe94
🌃 اذان مغرب 🌃
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 سه شنبه ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
———————————————
ذکر روز سه شنبه: 🦋یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🦋
ترجمه: ای مهربان ترین مهربانان
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۵۹
🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۲۸
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۳
🌤 اذان عصر ۱۵:۴۴
🌄 غروب افتاب ۱۸:۳۹
🌃 اذان مغرب ۱۸:۵۸
🌌 اذان عشا ۱۹:۴۸
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
✍🏻 استاد صفایی حائری :
شروع حرکت، از لحظه ای است
که تو میفهمی از همه چیزهایی که
با آنها مأنوس هستی، بزرگتری...!!
به این مرحله رسیدی؟!🤔
#در_محضر_علماء
@tobe94
✨ پرهیزکار باش،
از روابط امروزی دوری کن،
اگه تو رابطه اشتباهی هستی به خاطر رضای خدا سریعا قطعش کن🙂
✨ از لحاظ عاطفی و جنسی خودتو کنترل کن،
خیالپردازی و فانتزی رو بیخیال شو،
خودتو از الان مسئول همسفر بهشتیت بدون😊
✨ ویژگی هایی رو تو خودت پرورش بده که دوست داری تو همسر آینده ات باشه،
اخلاق بدی که داری رو تغییر بده تا انتظار یه همسر خوش اخلاق رو داشته باشی..
🔥 زمانی که اینکارا رو کردی👆🏻
تو این بازار خیانت ها و چشم چرونی و هرزگی ها
خدا یه طوری هواتو نگه میداره که نگو😅
کسی نیست که از حفظ تقوا و ازدواج الهیش پشیمون بشه
یادت باشه کسی از حفظ حجاب و حفظ زبان پشیمون نشده !!!
خدا زیر قولش نمیزنه..
🌱 " نور" بخون متوجه میشی 😌
#ترک_گناه
@tobe94
وقتی حسین❤️ در صحنه است،
اگر در صحنه نیستی هر جا خواهی باش!
چه ایستاده به نماز چه نشسته بر سفره شراب!💔
شهید گلستانی🌱🌸
#حواست_باشه
@Tobe94
🏙 اذان صبح 🏙
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 چهارشنبه ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
———————————————
ذکر روز چهارشنبه: 🦋یا حَیُّ یا قَیّوم🦋
ترجمه: ای زنده، ای پاینده
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۵۸
🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۲۷
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۳
🌤 اذان عصر ۱۵:۴۴
🌄 غروب افتاب ۱۸:۴۰
🌃 اذان مغرب ۱۸:۵۹
🌌 اذان عشا ۱۹:۴۹
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
"و لَم یَکُن لَهُ کُفواً احد .."
💙*جز او هیچ کسِ دیگری ،را نمیتوان عاشق شد..*❤
🌻ولی بنظرم ؛ یکی از قشنگ ترین اتفاقا تو بندگی همینه؛
،همین وحدته ،همین یکی بودنه ،همین هیشکی شبیهش نبودنه ..🌻
(* پ.ن؛ رفقای ِعزیز ِ توبه 94_ قراره یکم درمورد نماز گپ بزنیم، البته از یه زاویه ی دیگه _ 😊🌸)*
#نماز 🍊
#نماز_اول_وقت_فراموش_نشه 🍎
❤️@tobe94
☀️ اذان ظهر ☀️
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 چهارشنبه ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
———————————————
ذکر روز چهارشنبه: 🦋یا حَیُّ یا قَیّوم🦋
ترجمه: ای زنده، ای پاینده
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۵۸
🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۲۷
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۳
🌤 اذان عصر ۱۵:۴۴
🌄 غروب افتاب ۱۸:۴۰
🌃 اذان مغرب ۱۸:۵۹
🌌 اذان عشا ۱۹:۴۹
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
🌃 اذان مغرب 🌃
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 چهارشنبه ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
———————————————
ذکر روز چهارشنبه: 🦋یا حَیُّ یا قَیّوم🦋
ترجمه: ای زنده، ای پاینده
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۵۸
🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۲۷
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۳
🌤 اذان عصر ۱۵:۴۴
🌄 غروب افتاب ۱۸:۴۰
🌃 اذان مغرب ۱۸:۵۹
🌌 اذان عشا ۱۹:۴۹
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
سلام
ممنونم از کانال عالی تون
امیدوارم هیچکی دچار این مشکل نشه
من از چهل روزم گذشته و حس و حال عالی دارم
چرا همیشه رو چهل روز تاکید میشه؟ 🤔
#پرسش_و_پاسخ
سلام، قانون۴۰ روز رو میتونید سرچ کنید و دربارش مقالات داخلی و خارجی مطالعه کنید
تجربه ثابت کرده است که هر عملی را اگر به صورت مداوم تکرار کنید به یک عادت تبدیل میشود و شکی در آن نیست 👌🏻
همچنین تکرار موجب شکل گیری مسیر های عصبی در ذهن میشود که همین مسیر ها عصبی تاثیر فوق العاده ای در شکل گیری عادت ها دارند
قانون ۴۰ روز :
برای آن که عادتی را ترک یا ایجاد کنید ؛ لازم است ۴۰ روز به صورت مستمر آن را تکرار کنید تا در روز ۴۱ ام نتیجه آن را ببینید
در دینمون هم روی اعداد ۷ ، ۲۱،۴۰ تاکید زیادی شده مثلا این حدیث که بدردمونم میخوره:
هر کس چهل روز خود را برای خدا خالص گرداند، چشمه های حکمت از قلب و درونش می جوشد و بر زبانش جاری می شود.
(میزان الحکمه/ج۳/ص۶۶/ ح ۴۸۰۵)
@tobe94