❗️اگر می‌خواهید سلامت باشید این نکات را رعایت کنید!👇 1- برنج را آبکش نکنید. 2- قندهای قندان را ریزتر کنید. 3- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. 4- به خوردن سبزیجات عادت کنید. 5- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید. 6- آب به موقع بنوشید. 7- چیپس را دشمن خود بدانید. 8- غذا را به خوبی بجوید. 9- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید. 10- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید. 11- چای را داغ ننوشید تا سرطان مری نگیرید. 12- با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید. 13- با نوشابه قهر کنید. 14- نان سبوس دار میل کنید. 15- دیر شام نخورید. 16- مصرف ماهی را جدی بگیرید. 17- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید. 18- میوه فراوان بخورید.

گفته بودیم بهتون...

🎥صدای زوزه ی این خاخام ..... بهترین آهنگ برای التیام قلب های شکسته مظلومان است. 🚨و این زوزه های این وحوش بل هم اضل، از برکات غرش موشک هایی است که به فرمان ولایت، طنین آزادی را برای مستضعفان جهان و بانگ مرگ را برای آل یهود به ارمغان آورده تا بزودی بسوی جهنم رهسپار شوند. 🔥وَ سِيقَ الَّذِينَ كَفَرُوا إِلَىٰ جَهَنَّمَ زُمَرًا

سید علی لب تر کند، جان را فدایش می کنم... 👀چشم منافقین رو بترکونید با نشر حداکثری این کلیپ زیبا👍 جانم فدای رهبرم❤️

⭕️کارخانه ۵٨ ساله‌ی قند ممسنی با ٣۵٠ کارگر که در دوره‌ی #دولت_منحوس_روحانی تعطیل شد، امروز احیا خواهد شد. واقعا حمله‌ی مغول هم نمیتونست اینقدر خسارت بزنه به کشور که روحانی زد. #سرطان_اصلاحات

🕌فیلم سینمایی #اخت_الرضا که سفر بانوی کرامت #حضرت_معصومه (س) از مدینه به قم را روایت می‌کند، توسط سازمان سینمایی سوره تولید شده است و پخش آن با موسسه بهمن سبز است. 🎬 قرار ما از روز شنبه ۲۲ مهرماه در سینماهای سراسر کشور

خواص سوره یاسین ✅ بفرست برای عزیزانت •••🍃

من نمیتونم نبینم به قول حاج قاسم من یک نفر از ملت امام حسینم لطفا تا آخر ببینین

ترس سربازان اسرائیلی از آمپول #طوفان_الأقصى ✅ کانال #سعیدیسم : @saeedism

این معلم عزیز چقدر زیبا قرآن رو معرفی کرد👌 بارها ارزش دیــدن داره قرآن کریم بالاتر از هر کتابیست که در دوران تحصیلی می خوانیم... . ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

انتخاب با شماست بچه رو چطور تربیت کنید! #تربیت_کودک #کودک_رسانه