🍏 بسته سلامتی امروز
⏰ اهمیت زمان مصرف صبحانه در زنان
🔸خانم هایی که دیرصبحانه میخورن، زودتر دچار چروک پوست میشن؛ زمان مصرف صبحانه به تنظیم ویتامینهای بدن کمک میکنه
🍲 وعده صبحانه اصلي ترين وعده در رژيم غذايي است ،به چند دليل:
(البته بين ساعت ٦ تا ٨ صبح نه ساعت ١٢ظهر😒 )
👈🏻كاهش هورمون كورتيزول
👈🏻تنظيم قند خون
👈🏻ايجاد شرايط انابوليك
👈🏻كاهش استرس
👈🏻تنظيم اشتها در طول روز
👈🏻افزايش عملكرد سيستم اعصاب مركزي
👈🏻كاهش خستگي در طول روز
👈🏻بهبود ذخاير انرژي بدن
👈🏻عملكرد ورزشي بهتر
👈🏻بازسازي كبد
#درمان_انواع_بیماریها
👇👇👇
https://rubika.ir/tokayaka1
جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید
┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
🌺 25 خرداد ؛ روز گل و گیاه
🌺 دریافت حتی یک شاخه گل یا یک گلدان کوچک گل، به سرعت می تواند روحیه انسان را تغییر دهد و او را شاد و هیجان زده کند. لبخند، اولین و مهم ترین نشانه این تغییر است. افرادی که در محیط اطرافشان گل و گیاه وجود دارد، بیش از دیگران شاد و مهربان و سر زنده اند و می توانند این حس را با رفتار مثبت خود، به دیگران منتقل کنند.
🌺 از سال 84 با درخواست اتحادیه گل و گیاه کشور و همکاری وزارت جهاد کشاورزی، دفتر گل و گیاه و شورای عالی انقلاب فرهنگی، 25 خردادماه بهعنوان روز ملی گل نامگذاری شد.
👇👇👇
https://rubika.ir/tokayaka1
جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید
┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
14.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 دکترمحمدحسینادیب استاد اقتصاد بینالملل دانشگاه.
🔺 همانکسی که پیش بینیهایش در مورد تحریمهای اقتصادی آمریکا علیه روسیه قبل ازجنگاوکراین درست بود.*
*او در این فیلم پیشبینیاشرادرمورد شرایط آیندهاقتصادایران بیانمیکند.*
👇👇👇
https://rubika.ir/tokayaka1
جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید
┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
12.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥بازهم سوءاستفاده موساد از اراذل و اوباش برای آدمربایی و ترور در داخل کشورمان
🔹اشد مجازات در انتظار مجرمانی که همکاری اطلاعاتی با رژیم صهیونیستی داشتهاند.
👇👇👇
https://rubika.ir/tokayaka1
جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید
┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
❌ کمپین نه به مراسم ترحیم تجملاتی و نه به غذا خوردن اموات ❌
🔹لطفا با لغو پذیرایی ناهار و شام توسط بازماندگان متوفی وتشریفاتی نکردن مجالس با نصب بنر در مراسم ختم و ترحیم به این کمپین بپیوندید
🔹 دوستان عزیز ؛ بیایید با همدیگر بااین رسم غلط در جامعه مبارزه کنیم... در روایات دینی و احاديث آمده است همسایهها و فاميلهای متوفی تا چند روز در منزل خود غذا پخته و برای خانواده عزادار ببرند که متاسفانه در جامعه ما برعکس شده و به این شکل اشتباه تغییر یافته که خانواده عزادار علاوه بر غم و غصه فقدان عزیز از دست رفته خود ، همزمان باید به فکر تدارک پذیرایی از مهمانها هم باشند که با وضعیت اقتصادی فعلی برای بسیاری از خانوادهها بار مضاعفی است که باید در این شرایط بحرانی به دوش بکشند ، حتی اگر مشکل مالی هم نداشته باشند بار روانی آبرومند برگزار شدن چنین مراسمی در انظار عمومی هم سخت است، همچنین خوردن چنین غذایی که با این شرایط روحی و گاهی هم با نارضایتی ، تدارک دیده شده است درست نیست
🔹پس با نخوردن غذا در این مراسم ، به تدریج این قضیه عمومیت پیدا میکند و انگیزه تدارک غذای مراسم ترحیم کاهش یافته و به مرور این رسم برچیده میشود و دعای خیر خانوادهای که مشکل مالی دارد شامل حال ما خواهد شد
🔹خدا را شکر سطح سواد جامعه آنقدر بالا رفته است که تقریبا همه میدانند که روح فرد متوفی به انرژی معنوی دعا بیشتر نیاز دارد، چون دنیای بعد از مرگ با دنیای فیزیکی ما متفاوت است.
بنابراين از خودمان شروع کنیم تا تبدیل به یک فرهنگ عمومی شود.
🔺لطفاً در گروهها پخش كنيد
تا کمپین غذا نخوردن در مراسم ختم به راه بیفته ...
👇👇👇
https://rubika.ir/tokayaka1
جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید
┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
برنامه کلینیک فوق تخصصی درمانگاه بیمارستان فاطمیه(س) خوانسار روز پنج شنبه مورخ ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
🔺کلینیک فوق تخصصی گوارش، کبد و مجاری صفراوی با حضور آقای دکتر سینا بابازاده جهت ویزیت سرپائی ساعت ۸ صبح
☎️ بیماران گرامی می توانند جهت رزرو نوبت امروز راس ساعت ۵ عصر با شماره تلفن ۰۳۱۳۳۰۳۳۸۲۰ تماس حاصل نموده و فردا صبح با *ارائه کارت شناسائی* به واحد پذیرش قبض ویزیت خود را دریافت نمایند.
بدیهی است انتظار میرود مراجعه کنندگان محترم هشدارهای شیوع بیماری کرونا به شرح ذیل را رعایت فرمایند:
1- از ازدحام در کلینیک خودداری نموده و فاصله اجتماعی را رعایت فرمایید.
2- استفاده از ماسک - حفاظت فردی الزامیست.
درمانگاه تخصصی و فوق تخصصی بیمارستان فاطمیه(س)خوانسار
جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید
┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم
☎️ میز ارتباطات مردمی
در پی سفر رئیس جمهور به استان اصفهان
👇👇👇
https://rubika.ir/tokayaka1
جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید
┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم