#اذان_بگوییم پویش سراسری اذان بگوییم ویژه دانش آموزان پسر اجرای اذان در پارک‌ها، بوستان‌ها، مدارس ،منزل و ... اشتراک گذاری در فضای مجازی 🍃🌷🌷💐💐💐💐💐🌷🌷🍃 🎁🎁🎁به آثار برتر جوایزی اهدا می گردد. ✅فیلم اجرای اذان را در پیام رسان ایتا به شماره @Khansar_sh ارسال نمایید. آینده روشن در دستان شماست .... #ماه_امید #طلوع_امید #شهید_فهمیده_شهرستان_خوانسار 🌱 @shf_khansar 👇👇👇 https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🌭 خوردن یک هات داگ، ۳۶ دقیقه از عمرتان کم می کند 😳😱 🌭 جدیدترین یافته های مطالعات مرتبط با رژیم غذایی در ایالات متحده نشان می‌دهد که خوردن یک هات داگِ گوشت گاو،۳۶ دقیقه از عمر انسان را کاهش می‌دهد. 🌭 در این مطالعه که توسط متخصصان دانشگاه میشیگان غذاها بر حسب دقایقی که طول عمر انسان به واسطه خوردن آن‌ها کاهش می یابد، دسته بندی شده‌اند و یافته‌ها نشان داد که مصرف نوشیدنی‌های قندی، هات داگ، همبرگر و فست فودها بیشترین ارتباط را با کاهش طول عمر انسان در بین سایر مواد غذایی دارد و این در حالی است که میوه ها، سبزیجات، غلات خام و غلات پخته شده نیز بیشترین فایده را برای سلامتی دارند. 🌭 بر اساس این تحقیق، گوشت‌های فرآوری شده و نوشیدنی‌های شیرین در بین اصلی‌ترین مواد غذایی هستند که طول عمر انسان را کاهش می دهند. 🌭 به طور دقیق تر، محققان دریافتند که مصرف یک وعده غذایی که شامل ۸۵ گرم بال مرغ است به دلیل سدیم و اسیدهای چرب مضر ترانس باعث کاهش ۳.۳ دقیقه از عمر فرد مصرف کننده می شود. 🌭 همچنین غذاهایی مانند بادام زمینی شور، ماهی پخته شده و برنج با لوبیا نیز باعث افزایش طول عمر بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه می‌شوند. 🌭 به گزارش فاکس نیوز، جایگزین کردن میوه، سبزیجات، آجیل، حبوبات و برخی غذاهای دریایی تنها به جای ۱۰ درصد از کالری روزانه که از طریق گوشت‌های فرآوری شده تامین می شود، می تواند نقش مهمی را در حفظ سلامت انسان ایفا کند. 👇👇👇 https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🔧 پیشرفته ترین نوع آچار فرانسه👌 👇👇👇 https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🚨 فوت ۳۳ بیمار کووید-۱۹ در شبانه روز گذشته 💢 مبتلایان جدید: ۲۳۵۶ نفر 💢 قربانیان جدید: ۳۳ نفر 💢 کل مبتلایان: ۷۱۹۹۸۶۱ نفر 💢 کل قربانیان: ۱۴۰۷۱۱ نفر 💢 بهبودیافتگان: ۶۹۳۰۵۰۹ نفر 💢 بیماران بدحال: ۱۳۷۶ نفر 👇👇👇 https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

💳 #خوانسار_کارت چیست؟ چه کاربردهایی دارد ؟ و از کجا آن را تهیه کنیم ؟ 👇👇👇 https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🌷هر روز با یاد شهدا (154) 🌷 زندگی نامه شهید علی بصائری 👇👇👇 https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🎥ببینید/افزایش مبلغ تسهیلات قرض‌الحسنه به بانک‌های مهر ایران و رسالت ابلاغ شد 🔹 بانک مرکزی در بخشنامه‌ای افزایش سقف و دوره بازپرداخت تسهیلات قرض‌الحسنه را به بانک‌های قرض‌الحسنه مهر ایران و رسالت ابلاغ کرد. 🔹سقف پرداخت تسهیلات قرض الحسنه ضروری و اشتغالزایی در بانک‌های قرض‌الحسنه به ترتیب به ۲۰۰ و ۵۰۰ میلیون تومان افزایش یافت و دوره بازپرداخت این تسهیلات نیز به حداکثر ۶۰ و ۸۴ ماهه تغییر کرد. 👇👇👇 https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

👨‍💼 🚘 عجیب ترین راننده دنیا 😐🤔 👇👇👇 https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

🌙 شرح یک آیه از قرآن کریم 📖 مفاهیم آیه ١٠٣ سوره مبارکه توبه از جزء یازدهم حجت الاسلام سیدمحمد جعفری نژاد 👇👇👇 https://rubika.ir/tokayaka1 جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم

📣 فراخوان جذب سرمایه گذار جهت احیاء و مرمت کاروانسرای باقری خوانسار جهت #عضویت روی #لینک زیر کلیک نمایید ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 #به_مددالهی_کرونا_راشکست_میدهیم