یکی از همین روش های طبیعی تقویت موها استفاده از روغن طبیعیه .. این مواد خیلی بهتر از مواد شیمیایی هستش و باعث رشد موها و پرپشت شدن شون میشه و هیچ عوارضی هم نداره 🎀

شبت رویایی 🌙✨

✅یکی از موادی که میتونه عضله ساز باشه سویق(سویق گندم جو مخلوط یا سویق کامل یاسویق سنجد و...) هست که توصیه میکنم ازش غافل نشو 🥰 هم خودتون هم بچه هاتون ازش استفاده کنید که خیلی خواص های دیگه هم داره😍

سویق، آرد تفت داده شده و بو داده شده ی غلات کامل(گندم.جو.برنج ) و همچنین حبوبات (نخود.عدس.لوبیا)رو سویق میگن که در پیشگیری و کمک به درمان بیماری هایی مثل پوکی استخوان و کم خونی و دیابت و چاقی و مشکلات سیستم گوارشی بسیار موثره . و مصرف سویق برای تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع سو تغذیه و شادابی پوست و رویش مو و رشد در تمام سنین توصیه میشه 👌✨

اصلا این سویق چیه ؟ 🤔 چیه که واسش این همه خاصیت گفتن؟🤷‍♀ آیا واسه همه خوبه ؟ 🧐

یه خوراکی بسیار مفید که برای رشد بچه ها عالیه و بسیار تأثیر داره 👌 سویق برای تقویت زنان باردار , وزن گیری جنین در ماه های آخر بارداری هم استفاده میشه 🤰 در ماه رمضان از سویق میتونی به عنوان یه غذای انرژی زا استفاده کنی 🌙 و کلا برای همه افراد سویق توصیه میشه چونکه واسه تقویت بدن فوق العاده ست 😍

🧡خواص سویق سنجد مقوی و موثر در رشد و تحکیم بدن درمان پوکی استخوان افزایش دهنده شیر مادر بهترین تقویت کننده استخوان‌ها

🧡خواص سویق جو سودمندی سویق جو برای بیماری ذات الجنب مقوی و تقویت کننده استخوان ها برطرف کننده پوکی استخوان مصرف سویق جو به جای صبحانه و به صورت خشک می تونه یک لاغر کننده موثر باشه سویق جو کاهش دهنده قند خون

🧡خواص سویق عدس رفع تشنگی تقویت معده برای هفتاد درد در اون شفاست صفرا رو پایین میاره به بهبود شکم کمک میکنه کاهنده هیجان خونه حرارت رو خاموش میکنه قطع خون عادت ماهیانه زنان در صورت تداوم زیاد

🧡سویق گندم مقوی چاق کننده افزایش قوای جنسی  بسار عالی برای رشد کودک