🚿حمام رفتن در دوران #قاعدگی چه مضراتی دارد:
🔘درد پا
🔘درد قاعدگی
🔘تنبلی تخمدان
🔘ایجاد کیست تخمدان
🔘 نامنظم شدن قاعدگی
🔘بسته شدن لوله های رحم
🔘عفونت زنانگی و ترشحات بدبو
@razjavanii
#سرماخوردگی
🍎✍🏻اگر فقط در سر ، سرما وجود دارد و آبریزش بینی وجود دارد : مالیدن اسانس نعناع به پیشانی . مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر .
🍎✍🏻اگر تب وجود دارد : اگر یبوست دارید و شکم کار نمیکند ؛ حتما با ملینات مانند انجیر و دمکرده گل سرخ ؛کاری کنید تا دفع صورت گیرد . و نیز خوردن دوسین هر ۸ ساعت یک قاشق مرباخوری .
🍏✍🏻دوسین : ۱ واحد سیاهدانه نیم کوب شده + ۳ واحد عسل . ترکیب کنید و در ظرفی در بیرون یخچال نگهداری کنید .
🍏✍🏻درمان گلو درد : دوسین هر ۸ ساعت یک قاشق مرباخوری .
🍏✍🏻بادکش کتف (حجامت گرم بدون خونگیری)
🍏✍🏻دمکرده نعناع هر ۴ ساعت یکبار
🍏✍🏻آش گرم ( گندم + جو کمی + نخود + سبزیجات گرم بخصوص نعناع و ترخون ) .
🍏✍🏻عرق شدید نیز برای درمان تب بسیار مفید است .
@razjavanii
🍃رفع #موهای_زائد با زردچوبه
💦🍃زردچوبه با آب لیمو مخلوط شود و جای رویش موها زده شود.
✍ در تغذیه های روزانه بجای مصرف رب گوجه فرنگی از زردچوبه استفاده شود.
@razjavanii
🔵رژیم کاهش وزن
#چالش_لاغری•جمعه•
✅ناشتا2قاشق آبلیمو+2لیوان آب گرم
🍇صبحانه
یک کف دست نان سنگگ + یک قوطی کبریت پنیر + نصف گردو + یک مشت کشمش (200کالری)
✅یک ساعت بعد 1 عدد میوه
🔵یک ساعت قبل ازناهارنیم ساعت ورزش +چربیسوزخانگ
✅قبل ازناهار2لیوان آب طعم دار
🍄ناهار
سالاد بدون سس به هرمیزان که میل دارید +
۵ قاشق لوبیا پلو یا استانبولی (۳۰۰کالری)
🌿 🌿 🎄 💖
🍇میان وعده عصر
یک لیوان شیر یا ۱ عدد میوه یا ۴ عدد مغز
🔵نیم ساعت قبل ازشام چربیسوز خانگی
🍟شام
سالادبدون سس به هرمیزان که میل دارید + یک تکه کوکو سبزی +یک کف دست نان سنگگ(۲۶۵کالری)
https://t.me/joinchat/AAAAAFAjkSbxeQ5lwCoNsQ
#چالش_لاغری•جمعه•
✅ناشتا2قاشق آبلیمو+2لیوان آب گرم
🍇صبحانه
یک قوطی کبریت پنیر + ۱عدد گردو+۱کف دست نان سنگک +چای+دو عدد خرما
(220کالری)
🍏میان وعده
۱ فنجان قهوه رژیمی +یک عدد میوه یا یک عدد بیسکوئیت ساقه طلایی
🔵یک ساعت قبل ازناهارنیم ساعت ورزش +چربیسوزخانگی یا قرص چربی سوز گیاهی
✅قبل ازناهار2لیوان آب طعم دار
🍄ناهار
سالاد بدون سس به هرمیزان که میل دارید + ۶ق لوبیا پلو +یک کاسه ماست(380کالری)
🍇میان وعده عصر
یک فنجان قهوه رژیمی دوعدد میوه یا ۶ عدد مغز
🔵نیم ساعت قبل ازشام چربیسوزخانگی یا قرص چربی سوز گیاهی
🍟شام
سالادبدون سس به هرمیزان که میل دارید + یک قاشق روغن زیتون +۲۵۰ گرم خوراک عدسی+۱ کف دست نان بربری (280کالری)
https://t.me/joinchat/AAAAAFAjkSbxeQ5lwCoNsQ
#مزاج_میوه_جات
✅ سیب: گرم و تر
✅ انار: سرد و تر
✅ به: معتدل
✅ گیلاس: گرم و تر
✅ آلبالو: سرد و خشک
✅ آلو: سرد و تر
✅ زردآلو: سرد و تر
✅ گوجه سبز: سرد و خشک
✅ آلو سیاه: سرد و تر
✅ آلو قطره طلا: سرد و خشک
✅ ازگیل: سرد و خشک
✅ انجیر: گرم و تر
✅ زیتون: گرم و خشک
✅ زالزالک: سرد و خشک
✅ انگور: گرم و تر
✅ گلابی: گرم و تر
✅ شفتالو: سرد و تر
✅ موز: گرم و خشک
✅ آناناس: گرم و تر
✅ انبه: گرم و خشک
✅ شلیل: سرد و تر
✅ هلو: سرد و تر
✅ خرما: گرم و تر
✅ نارگیل: گرم و خشک
🍒❇️ @Razjavanii
⚫️
🔥🍃 #قرص_لاغری_خانگی😳
❗️تعجب نکنید، شما خودتان میتوانید قرص لاغری بسازید.
📋🍃موادلازم:
⚫️یک قاشق زنجبیل
⚫️یک قاشق زردچوبه
⚫️یک قاشق زیره(نوع آن فرقی نمیکند)
⚫️یک قاشق دارچین را با هم در ظرفی کوچک مخلوط کنید .
🔘در صورتیکه یبوست😖دارید یک قاشق پودر #سنا هم به این مواد خشک اضافه کنید.حالا این مخلوط را با یک قاشق #عسل🍯به صورت یک #خمیر آماده کنید و از آن به اندازه یک #نخود برداشته ، در دست گرد کنید و به شکل #قرص درست کرده و کنار بگذارید تا خشک شود.
🔘حالا یک یا دو قرص را در روز مصرف کرده و تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید.
📝این قرص طبیعی، سوخت و ساز و #متابولیسم بدن را بسیار افزایش داده و موجب #چربیسوزی🔥 میشود.
➖➖➖➖➖💊➖➖
💊🍃 ✅💯 @razjavanii
🌿
حفظ سلامت قلب و پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی
💠مهم ترین موارد :
🔹مصرف نمک طبیعی و پرهیز از نمک تجزیه شده
🔹 مصرف هر روزی سرکه طبیعی انگور خصوصا بعد از غذا و پرهیز از سرکه های شیمیایی رایج
🔹 حجامت سالانه
🔹 پرهیز از پرخوری || قبل سیر شدن دست از غذا بکشید
🔹 پرهیز از یبوست و درمان آن
🔹 دو وعده ای غذا خوردن و رعایت آداب تغذیه اسلامی
🔹 توکل و عدم حرص و جوش زیاد
🔹 پرهیز از آب بسیار سرد
درمان گرفتگی عروق، چربی دور قلب،جایگزین آنژیو و عمل قلب و...
🔹 دستور آویشن و نمک ۴۰ روز
🔹دستور اسپند شسته شده ۴۰ شب
🔹داروی باز کنند عروق طب اسلامی
🔹روغن مصرفی فقط زیتون بودار
🔹 روغن مالی کل بدن با روغن زیتون خوب ، روزانه
درمان ضعف قلب ،گشادی دریچه ها ،بزرگ شدن قلب،
جایگزین باتری قلب و...
🔹 روزه طبی و دو وعده ای خوردن غذا
🔹 قبل سیر شدن دست از غذا بکشید
🔹 اصلاح و تقویت معده و کلیه
🔹 داروی صاف کننده خون
🔹 شربت رضوی
🔹 دستور آویشن و نمک
🔹 داروی به دانه طب اسلامی (تقویت قلب)
🔹 غذای شیر گوشت هفته ای یک الی دوبار
🔹 میوه به به همراه دانه های آن یا چای به روزانه (بین روز،میان وعده)
🔹 سیب رنده شده + عسل روزانه (میان وعده طبی )
🔹 مصرف عسل یا سکنجبین عسلی هر روز
🔹 قرص خون رضوی
🔹 استشمام گلاب هر روز با تمرین تنفس عمیق
🔹 مصرف روغن زیتون
🔹 دوای حب البلسان
🔹 شربت جلاب ( عسل ، گل محمدی، زعفران)
🔹 حجامت با تدابیر به تشخیص طبیب
❌ پرهیز از بوی بد،ادکلن، شوینده های شیمیایی و دیگر مواد حاوی الکل
❌ پرهیز از روغن های صنعتی جامد و مایع
❌ پرهیز از آب یخ
❌ پرهیز ازشکر و قند صنعتی رایج
❌ پرهیز از ایستاده شانه کردن
@razjavanii
آیا خوردن تن ماهی با تخم مرغ ضرر دارد؟👇
🐟بله! خوردن تن ماهی با تخم مرغ برای سلامت بدن بسیار مضر است.
ماهی و تخم مرغ در معده تولید عفونت و کرم می کند و منجر به ابتلا بیماری نقرس، روماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دندان درد می شود.
@razjavanii
✅خواص و فواید روغن شحم گاو:
1⃣رشد و تقویت کننده عضلات بدن
2⃣ تقویت کننده #سیستم_دفاعی بدن
3⃣ #افزایش_رشد_و_تقویت_استخوان
4⃣ #کاهنده_فشار_خون
5⃣ #بازگشایی_عروق و رگ های بسته بدن
6⃣ آب کننده #چربی_شکم و چربی های اضافی بدن
7⃣ #انرژی_زا
8⃣ #دفع_سموم_بدن
✍امیرالمؤمنین(علیه السلام): خوردن یک لقمه #روغن_شحم به اندازه خودش بیماری را از بدن بیرون می کند.
#موارد_مصرف:
روغن شحم گاو را میتوانید در تمامی مصارف روزانه به کار ببرید و محدودیتی ندارد.
ماننده: سرخ کردنی ها ، انواع خورشت انواع پلو و…
روغن #شحم_گاو را میتوانید جایگزین روغن های مضر صنعتی کنید.
تذکر1: یخچال یا فریزر نگهداری کنید.
تذکر2: برای #افراد_مسن مکروه می باشد و توصیه نمی شود.
ترکیب شحم وروغن زیتون بسیار عالی میشود
احادیث و روایات در باره روغن #شحم_گاو:
🔻پیامبر خدا (صل الله علیه وآله): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد، به همان اندازه، بیماری از تن او فرو می ریزد. گوشت گاو، درد است و روغن آن، شفا و شیرش نیز درمان. هیچ چیز، همانند #روغن_گاو، به بدن در نیامده است.
🔻امیرالمؤمنین(علیه السلام): #گوشت_گاو، بیماری است و شیر آن، شفاست و روغنش درمان است. پیه هم به اندازه خود، درد را از بدن برون می برد و مردم به هیچ چیز، برتر از #روغن_گاو، درمان نجسته اند.
🔻امیرالمؤمنین(علیه السلام): #روغن_گاو، شفاست.
🔻امیرالمؤمنین (علیه السلام): #روغن_گاو، داروست.
🔻امام رضا (علیه السلام): هر کس می خواهد از درد نشیمنگاه در امان بماند و بادهای بواسیر به او زیان نرساند، هر شب، هفت خرمای هیرون با روغن گاو بخورد.
🔻امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چیزی است که همانند آن، به بدن درنیامده است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشانید می دانم.
🔻امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چه نیکو خورشی است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشایند می دانم.
📡کانال طب سنتی
http://eitaa.com/joinchat/2173698048C17124baf9d
✅ #جلوگیری_از_افزایش_وزن
🔸حذف شکر و قند
🔸استفاده از چربی های سالم
🔸عدم مصرف نان های سفید
🔸کاهش استرس و اضطراب
🔸مصرف سبزی و میوه جات
🔸مصرف گوشت های کم چرب
@razjavanii