حواست باشه با چت کردن نمیتونی کسی رو بشناسی 🔹🔷 کانال طلوع زندگی🔷🔹 🌐https://eitaa.com/tolooezendegi

❌با مردی که بلد نیست محبت کند چه کنیم؟ دکتر_سعید_عزیزی 🔹🔷 کانال طلوع زندگی🔷🔹 🌐https://eitaa.com/tolooezendegi

🔶 روانشناسی رنگ‌ها در انتخاب رنگ لباس ....😍 💜 استرس داری⊷بنفش بپوش 🧡 بی‌حوصله شدی⊷نارنجی بپوش ❤️ کم انرژی شدی⊷قرمز بپوش 💚 عصبی هستی⊷سبز بپوش 💛 افسرده شدی⊷زرد بپوش 💞 بی‌خواب شدی⊷صورتی بپوش

❌ هیچکس رو با خانم خودت مقایسه نکن فضای مجازی واقعا جای ترسناکی شده😱 #ضد_شبهه #سوادرسانه 🔸 @ZSHOBHE ➡️ Zil.ink/zshobhe

چقدر بده کسی که یکبار زندگیش شکست خورده جوری باهاش برخورد میشه که دیگه نتونه به زندگی مشترک برگرده 🔹🔷 کانال طلوع زندگی🔷🔹 🌐https://eitaa.com/tolooezendegi

💥 راهکار ساده ولی به شدت قوی برای پیشگیری از افسردگی! 🔸دکتر برنولی پرونی و همکارانشان، در پژوهشی داده‌های حدود صد هزار فردی را که در ۳۳ مطالعه شرکت کرده بودند، تحلیل کرده و نتایج آن را به صورت مقاله‌ای در مجله JAMA منتشر کردند. 🔸نتایج پژوهش آن‌ها نشان داد که یکی از بهترین پیشگیری کننده‌های افسردگی، قدم زدن است. اختصاص روزانه نیم تا یک ساعت به پیاده‌روی به شدت می‌تواند روی خلق منفی افراد مؤثر باشد. + روزانه هزار قدم تا ۹٪ + روزانه ۵ هزار قدم تا ۳۱٪ + روزانه بیش از ۷۵۰۰ قدم تا ۴۲٪ خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می‌دهد. 🔸طبق این مطالعه ایده‌آل‌ترین حالت این است که در روز زمانی را به پیاده‌روی اختصاص داده و میانگین ۱۰۰۰ تا ۵۰۰۰ قدم بردارید! 🔹🔷 کانال طلوع زندگی🔷🔹 🌐https://eitaa.com/tolooezendegi

به این ۵ دسته افراد خودت رو بچسبون 🔹🔷 کانال طلوع زندگی🔷🔹 🌐https://eitaa.com/tolooezendegi

#سیاست_زنانه #همسرداری ✍خیلی از اوقات خانمها زحمت زیادی می کشند برای بهترشدن روابطشون با #همسر،ولی نتیجه مطلوب را نمی گیرند😶‍🌫 چرا⁉ چون براساس #اولویت کار نمی کنند🧐 برای هر مردی یک اولویتی وجود دارد که اگر خانم به آن توجه نکند #نتیجه نمی گیرد. مثال : برای مردی مسئله شام و ناهار و سفره مهم است ولی خانم خود را درگیر تمیزکاری منزل کرده و اغلب برای غذا ارزش قائل نمیشه و این یعنی از اولویت همسرش غافل شده⛔️و اینجاست که با وجود زحمت زیاد ،کار خانم به چشم نمیاد😬 ✅یک زن #با_سیاست اولویت همسر را شناخته و بیشترین تلاش را برای آن کرده و بهترین نتیجه را می گیرد👏😍 ❓اولویت همسر شما چیست؟ پذیرایی و غذا 🍜 نظم 🧺🧹 نظافت 🛁 مسائل جنسی👠👗💄 و... ؟؟؟ 🔹🔷 کانال طلوع زندگی🔷🔹 🌐https://eitaa.com/tolooezendegi

🔴 کلیدهای رهایی از استرس! . 🔹🔷 کانال طلوع زندگی🔷🔹 🌐https://eitaa.com/tolooezendegi

این تصاویر رمز موفقیت در این جهانه: پشتکار و صبر ❤️ 🔹🔷 کانال طلوع زندگی🔷🔹 🌐https://eitaa.com/tolooezendegi

استقبال ۳ قلوها از باباشون ❤️ پیامبراکرم: خانه ای که کودک در آن نیست، برکت در آن نیست. 🔹🔷 کانال طلوع زندگی🔷🔹 🌐https://eitaa.com/tolooezendegi

💎‍ نتیجه بدرفتاری با اهل خانه💎 ✍️ استاد بزرگوار حضرت آیه الله حسن زاده آملی مدظلله می‌فرمایند: ✨ روزی بعد از اقامه نماز به منزل رفته و قصد استراحت داشتم، اما بچه ها در منزل سر و صدا می کردند، بنده بر آنها عصبانی شدم و آنهارا دعوا کردم! بعد از مدتی، در حالت قبض افتادم، ✨چون رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم فرموده اند : دل کسی را نشکنید که به سادگی به دست نمی آید. بنده به بیرون از منزل رفتم و مقداری مأکولات برای بچه ها خریدم و به منزل آمدم، اما دیدم نمی شود. آسمان آمل بر من تنگ آمده بود. تصمیم گرفتم به تبریز نزد حضرت آیه الله محمد حسن الهی(قدس سره) بروم. ✨پس از اینکه خدمت آقای محمد حسن الهی رفتم بعد از احوال پرسی، ایشان به بنده گفت: « من نمی دانستم که شما در آمل هستید یا قم، خواستم نامه ای برای شما بنویسم». از جناب الهی سوال کردم مگر چه پیش آمده؟! ✨ایشان گفتند: « من خدمت آقای قاضی رسیدم، سفارش شما را به ایشان کردم. به ایشان عرض کردم که حاج آقای آملی را در نظر داشته باشید. اما آقا از شما راضی نبود.» ✨بنده تا لاله گوشم سرخ شد، گفتم: آقا جان چطور؟! جناب الهی گفتند: آقا فرمودند که «چطور آقای آملی هوس این راه دارد و حال آنکه با عائله و بچه ها آن رفتار را مرتکب شده است؟!» اینجا بود که اشک من جاری شد... 💚تا توانی رفع غم ازچهره غمناک کن در جهان گریاندن آسانست اشکی پاک کن منبع:سلوک با همسر ،ص هفتاد و یک 🔹🔷 کانال طلوع زندگی🔷🔹 🌐https://eitaa.com/tolooezendegi