فواید مطالعه چیست؟ 🔸•تحریک مغز و عملکردهای شناختی 🔸•مطالعه پویا یکی از بهترین راهکارها برای تحریک مغز و عملکردهای شناختی است. 🔸•کاهش استرس 🔸•افزایش اطلاعات عمومی 🔸•بهبود علم بیان 🔸•بهبود کیفیت خواب 🔸•کاهش افسردگی و اختلالات روانشناختی 🔸•سرگرمی #فواید_مطالعه https://eitaa.com/tondkhani_arabisalem

⁉️چرا کتاب بخوانیم؟ 🔹فرد می‌تواند به طور عمیق‌تری به موضوعات مورد علاقه خود بپردازد. 🔹نظرات و دیدگاه‌های جدید را کسب کند و از دانش و تجربه نویسندگان و پژوهشگران بهره‌مند شود. 🔹ذهن را تحریک کرده، خلاقیت را تقویت کرده و ارتباطات زبانی را بهبود بخشد. 🔹یک روش تفریحی سالم و مناسب است. 🔹 آرامش، خشونت‌زدایی و آرامش درونی برای افراد کتاب‌خوان اتفاق می‌افتد. 🔹خواندن کتاب‌ها می‌تواند به فرد کمک کند تا تفکر کننده‌تر شود، انتقادی فکر کرده و دیدگاه‌های متنوع را درک کند. https://eitaa.com/tondkhani_arabisalem

اين صبح  شورانگيزِ مست صبح طرب خيزي كه هست آئينه‌ي مـهر خــداست يك جلوه از آئينه‌هاست... برخيز و در آئينه‌ها لبخند را آغاز كن خورشيد روز آورده است در را به رويش باز كن... سلام صبح یک شنبه تون سرشار از مهربانی و سلامتی

#انگیزه حتما برای یک بار پیش آمده که انگیزه خود را برای مطالعه از دست بدهید. با من همراه شو تا کمکت کنم🤓 #انگیزشی

🌱 🎯اهداف بلند مدتتان را به خود یادآوری کنید. برای رسیدن به اهدافتان نیاز به موفقیت تحصیلی دارید. برای موفقیت تحصیلی هم نیاز به مطالعه خواهید داشت. 😖عوامل حواس پرتی را کنار بزنید. اگر چیزهایی را که بیشتر علاقه مندید را در کنار مطالعه کردن انجام می دهید، قطعا شما مطالعه را کنار میزنید. مثلا فضای مجازی،موسیقی،نقاشی یا تماشای تلویزیون. .

🌱 😴استراحت کنید. وقتی احساس کردید که واقعاً نیاز به استراحت دارید،از مطالعه کردن دست بکشید و کمی استراحت کنید. اینکار باعث افزایش بازدهی مطالعه می شود. .

🌱 💎اهداف معقولی برای هر جلسه مطالعه تعیین کنید. قطعا اگر تصورتان از زمان مطالعه خود به عنوان یک “ماموریت غیرممکن” باشد، نمی توانید خیلی پیشرفت داشته باشید. .

🌱 🛋️ آماده سازی محیطی راحت و مناسب . اگر احساس راحتی کنید و نور،صدا و... تمرکز شما برهم نزند، نسبت به مطالعه تمایل بیشتری خواهید داشت. .

🌱 🏆از یک تصویر انگیزشی استفاده کنید. پوستر می تونه تصویری از موفقیت یا کلمات مثبت باشد که در محل مطالعه خود قرار دهید تا ببینید. همچنین میتونید تصاویر یا داستان های الهام بخش در مورد آدم های واقعی که به موفقیت رسیدن رو مطالعه کنید. .

🌱 🥰در خود علاقه ایجاد کنید. سعی در هرچیزی که مطالعه میکنید حتی اگر دوستش ندارید، به دنبال نکته‌ای برای ایجاد علاقه باشید. این کار مطالعه را لذت بخش تر خواهد کرد. .

📌 اگه دوسداری #کتاب_دانه_ای بشی و #زندگیت رو تغییر بدی همین الان بهم پیام بده👇👇 @tondkhani_mr_azari

📖 #کتاب_بخوانیم🦋 - اگر 1 جلد کتاب بخوانید ممکن است به کتاب خواندن علاقه‌مند شوید. - اگر 2 جلد کتاب بخوانید حتما به کتاب خواندن علاقه مند می‌شوید. - اگر 3 جلد کتاب بخوانید به فکر فرو می‌روید. - اگر 4 جلد کتاب بخوانید در خلوت با خودتان حرف می‌زنید. - اگر 5 جلد کتاب بخوانید سیاهی ها را سفید و سفیدی ها را سیاه می‌بینید. - اگر 6 جلد کتاب بخوانید نسبت به خیلی عقاید و نظرات بی باور می‌شوید و به توده های مردم و باورهایشان خشم می‌گیرید. - اگر 7 جلد کتاب بخوانید کم کم عقاید و نظرات جدید پیدا می‌کنید. - اگر 8 جلد کتاب بخوانید در مورد عقاید جدیدتان با دیگران بحث می‌کنید. - اگر 9 جلد کتاب بخوانید در بحث‌هایتان کار به مجادله می‌کشد. - اگر 10 جلد کتاب بخوانید کم کم یاد می‌گیرید که با کسانی که کمتر از ده جلد کتاب خوانده اند بحث نکنید. - اگر 100 جلد کتاب بخوانید دیگر با کسی بحث نمی‌کنید و سکوت پیشه می‌گیرید. - اگر 1000 جلد کتاب بخوانید آن وقت است که یاد گرفته اید دیگر تحت تاثیر مکتوبات قرار نگیرید و با مهربانی در کنار دیگر مردمان زندگی می‌کنید و اگر کمکی از دستتان بر بیاید در حق دیگران و جامعه انجام می‌دهید و در فرصت مناسب سراغ کتاب هزار و یکم می‌روید ... #کتاب #تندخوانی https://eitaa.com/tondkhani_arabisalem