حال و هوای مهر🍁 رو خیلی دوست دارم
بچه مدرسه ایی ها ی👨🏫 پر از انرژی
با کیف و کتاب 🧰📕📔و دفتر نو
ولی
چیزی که یادمه درس خوندن
دوره ی ما خیلی سخت بود 🥴
اونموقع مثل الان فیلم های آموزشی در
دسترس نبود که با یه سرچ ساده شما
بتونید هر محتوایی رو که میخواهید
بتونید پیدا کنید و ببینید
از همه بدتر هیچ تکنیکی برای مطالعه
بلد نبودیم
خلاصه نویسی📝 و مرور رو هم اصلا نمیدونستیم
و همه ی درس ها رو بارها و بارها میخوندیم
در نتیجه شب امتحان یکی از سخت ترین
شبهای زندگیمون بود
البته من خودم شب امتحانی نبودم
ولی برای مطالعه خیلی وقت میذاشتم
خلاصه بعضی موقع ها آرزو میکنم کاش دوره ما هم آموزش مهارت های مطالعه بود
تا درس خوندن راحتر و لذت بخش تر بود
شاید خیلی از بچه ها به خاطر سختی درس انصراف نمیدادند 😥☹️
📕@tondyad
اگر میخواهید امسال راحتر درس بخونید
برای مشاوره رایگان به ما پيام بدید
@bararif
@themostfast
شهادت امام حسن عسکری(ع) رو
خدمت امام زمان (عج) و شما
عزیزان تسلیت عرض میکنم 🖤
🤩تندخوانی یعنی در مدت زمان کوتاهی بتوانی حجم زیادی از مطالب رو با کیفیت بهتری مطالعه کنی
✨یادگیری مهارت تندخوانی چه فوایدی دارد؟
چالشی که شاید خیلی از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند مشکلاتی است که در مطالعه دارند و معمولا برای افرادی ایجاد می شوند که حجم زیادی از مطالب را در مدت زمان محدودی
باید مطالعه کنند😩
چه کارایی باعث کندخوانی میشه؟😳
1️⃣وسواس مطالعاتی
2️⃣راه بری و درس بخونی
3️⃣کلمه کلمه خوانی
4️⃣با صدای بلند خوندن
5️⃣حواس پرتی
6️⃣برگشت به عقب
7️⃣خستگی حین مطالعه
خب پس چه کنیم که بتونیم تندخوان بشیم؟😍
🥶طول بازه های مطالعه رو کمتر کن
ولی تعدادش رو بیشتر کن
🤭تو دور اول خوندن اولویت فهمیدنه نه حفظ کردن همه چی
😈موقع درس خوندن همش به مطلب قبلی برنگرد
🥴برای اتمام خوندن هر قسمت برای خودت مهلت تعیین کن
🤕وسواس مطالعاتی رو بنداز دور
☺️سعی کن تمام تمرکزت روی درس باشه
👻با صدای بلند درس نخون
👀نکته:یادتون باشه که کند تر خوندن باعث تسلط بیشتر نمیشه و اگر نکات رو با مداد دنبال کنید باعث سرعت بیشتر میشه🌈
کتابدانه ای شو👇
@bararif
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیایید کتاب بخوانیم
و برقصیم!
این دو هیچگاه
ضرری به کسی نخواهند رساند!
#فرانسوا_ولتر
📕@tondyad
40.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#رضایت فراگیر محترم خانم آدرینا ارشدی پایه دهم از دوره تندخوانی و تقویت حافظه کتاب دانه😍🌹
دستاورد های این دوره ارزشمند دوره برای ایشون👇
تقویت حافظه💯
رشد شخصیتی👍
تمرکز بیشتر روی خودشون❣
و اینکه هیچ کس جز خودش نمیتونه به استقلال شخصیتش کمک کنه☘
و با شکرگزاری میتونه سطح کیفی زندگیش رو بالاتر ببره👌
تو این دوره به مزایای کتابخونی پی برده و بیان میکنه که اگر بخواد کشورش آباد بشه اول باید رو خودش کار کنه و شخصیتش رو رشد بده و کتاب خوندن رو شروع کنه
خدایا شکرت🥰
استان بوشهر، شهر برازجان💜
#پیشرفت
#استقلال
.
📕@tondyad
تا حالا به این فکر کردی که چرا تو کشورهای پیشرفته #تندخوانی اینقد رواج پیدا کرده؟!
تو کشورهای پیشرفته زمان، اهمیت بسیار زیادی داره بخاطر همین تو زندگیشون از وسایل یا روشهایی استفاده می کنن که اتلاف وقت کمتری رو براشون داشته باشه از جمله اون موارد، #تندخوانیه. چون یه فرد #تندخوان می تونه تو زمان کمتر، مطالب بیشتری رو نسبت به فرد عادی #مطالعه کنه🤴
به نظرت وقتش نرسیده ما هم جز کشورهای پیشرفته بشیم؟!
با یادگیری مهارت #تندخوانی، تو هم تو پیشرفت ایرانمون کمک کن
@tondyad
برای ثبت نام و مشاوره رایگان دوره های تند خوانی و تقویت حافظه با ما در ارتباط باشید 👇
@bararif
@themostfast
❌️ دوستان عزیزم باور کنید برای درس خوندن یا مطالعه کردن نباید زور بزنید.
❌️ نباید سختی بکشید.
❌️ نباید قرنطینه بشید.
❌️ نباید ۱۰ ها جلد کتاب نخونده تو خونتون باشه...
❌️ نباید وقتی درس میخونید ناراحت باشید.
❌️ نباید هنگام مطالعه حواستون پرت بشه.
✅️ باید مطالعه براتون تبدیل بشه به لذت بخش ترین کار دنیا 😍
✅️ باید به راحتی حفظ کنید و به راحتی یاد آوری کنید 😍
✅️ باید یه رمان رو با لذت توی سه چهار روز با روزی نیم ساعت زمان گذاشتن بخونی و لذتش رو ببری 😍
همه این کار ها با تندخوانی و تقویت حافظه امکان پذیره 😍
https://eitaa.com/joinchat/81592335Ce6ce76b827
⁉️⁉️ سوال پر تکرار
سلام من هرچی میخونم زود یادم میره انگار اصن هیچی نخوندم
خیلیم میخونم ولی همش استرس دارم که نکنه خراب کنم
راهنمایی میکنید؟
✅ جواب
با سلام
اولا دلیل اصلی فراموش کردن شما می تواند به این دلیل باشد که به روشهای سنتی و ناکارآمد مطالعه میکنید که روشهای سنتی بازدهی بسیار کمی دارد
دوما استرس می تواند عملکرد حافظه را مختل کند و نگذارد مرحله بازیابی اطلاعات به درستی انجام شود
✅ در حالت استرس، عمکرد حافظه بیش از ده برابر ضعیفتر از حالت عادی میشود و در حالت آرامش عملکرد حافظه چندین برابر بهتر از حالت عادی میشود
✅ شما در پکیج تندخوانی و تقویت حافظه، علاوه بر تمرینات بالا بردن سرعت مطالعه، مواردی چون👇
ایجاد آرامش
بالا بردن اراده و انگیزه
از بین بردن حواس پرتی
افزایش اعتماد به نفس و خود باوری
کنترل و کاهش استرس اضطراب
بالا بردن تمرکز
راههای افزایش قدرت حافظه
روشهای اصولی مطالعه با جدیدترین متدهای روز دنیا
و...
را فرا میگیرید
جهت مشاوره رایگان و تهیه پک تندخوانی👇
@bararif
@themostfast
19.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#چرا_کتاب_دانه؟ (قسمت دوم)
💎صحبت های کاوشگر یک ستاره 🌟 مجموعه آموزشی_بین المللی #کتاب_دانه جناب آقای محمد تقی عبدی
🏷شاید تا حالا براتون این سوال به وجود اومده باشه که چرا اینقدر تاکید داریم که #کتاب_دانه جامع ترین و بروزترین مجموعه آموزشی در کل کشوره؟؟؟🚀
🎥این ویدئو رو تا آخر ببین تا متوجه بشی👌
🆔برای مشاوره دوره تندخوانی و تقویت حافظه کلمهی 🚀تندخوانی🚀رو برامون بفرست ☺️👇:
📕@bararif
🎁بفرست برای بهترین دوستت🎁
#سرعت_بالا #یادگیری #مطالعه #تمرکز #موفقیت #توسعه_فردی #کتاب_دانه #کاهش_حواس_پرتی #کسب_درآمد_بالا #پیشرفت_تحصیلی #تندخوانی
💠تندخوانی و تقویت حافظه|کتابدانه ای شوید.😃
📚https://eitaa.com/joinchat/81592335Ce6ce76b827
خبر خوووووب جدید💥💥
بخش #کتابخوانی برای استفاده #تندخوان_ها فعال شد
از این پس تندخوان های عزیز میتوانند کتابهای موجود در بخش کتابخوانی را مطالعه کنند.
قابل ذکر است تندخوان ها با شرکت در کتابخوانی، جایزه ای دریافت نخواهند کرد.
لطفا اطلاع رسانی شود
توضیح مطلب بالا👆
همه ی بزرگوارانی که در دوره هاي تندخوانی و تقویت حافظه کتابدانه شرکت کرده اند میتونند
وارد قسمت کتابخوانی سایت کتابدانه شوند
واز مجموعه برترین کتابها،با متنوع ترین موضوع ها برای مطالعه بهره ببرند
و بعد از مطالعه هر کتاب به تعدادی سوال پاسخ بدهند و میزان درک خودتان را بسنجند
#کتابدانه_مسیر_رشد_و_آگاهی
🌺🌺🌺🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۳ باور غلط در مورد تندخوانی که همین حالا باید کنار گذاشت👆👆
📕@tondyad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
✅ چرا باید کتاب بخونیم؟!
✅ چه کتابی باید بخونیم؟!
@tondyad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا تا انتها ببینید
خیلی بنفع شماست ممنونم🍏
@tondyad
با من همراه شو تا
🧠چند روش موثر در بازسازی حافظه🧠
رو برات بگم👇👇👇
١. موز بهترين دوست حافظه: 😋🍌
ويتامين B بهترين تغذيه حافظه است و موز داراي اين منبع غني مي باشد.
٢. با خودتان مهربان باشید: 🤗♥️
انجام کارهاي مورد علاقه مانند خريدن يک شاخه گل, کتاب , ملاقات دوستان قديمي و... باعث افزايش ترشح هورمون " دوپامين " مي شود که احساس خوبي را در فرد به وجود مي آورد و اين افزايش تاثير مثبتي بر سلسله اعصاب و آن بخش از مغز که مسئول حافظه است مي گذارد.
٣. تند تند قدم بزنید: 🏃👌
زنان يا مرداني که به طور مرتب قدم مي زنند بسيار کمتر دچار فراموشي مي شوند.
چرا؟👇👇
فعاليت, ارتباط مغزي را در بخشي که ذهن مسوول حافظه است گسترش مي دهد.
٤. غذاي سس دار نخوريد: ❌🌭
براساس تحقیقات ،استفاده از اين نوع سس ها و غذاهاي سويا دار باعث کاهش قدرت حافظه مي شود.
يک ماده شيميايي موجود در اين نوع سس ها و سويا که گفته مي شود ضد سرطان و بيماري قلبي است دقيقا عکس اين خواص را با خود دارد.
٥. خواب به موقع: 😴🕒
✅ با يک استراحت خوب، مغز مي تواند اطلاعات بیشتر و بهتري را به حافظه باز گرداند.🛌🧠
❌ تا مغزي که تمام روز را بدون استراحت گذرانده باشد.😪🤯
٦. بيشتر به خودتان برسيد: 😋🍲🥮
❌ به فکر خود باشيد و رژيم هاي غير موجه و کم کالری را فراموش کنيد.
که باعث کند کردن فعالیت مغزی و کاهش توانمندی آن می شود.
٧. مصرف خوراکی های آهن دار: 🍲🥦🍖
آهن براي عملکرد صحيح حافظه ضروري است.
اسفناج🥬، کلم برکلی🥦، گوشت قرمز🍖، حبوبات 🍲و...
٨. حذف قندهای مصنوعی: ⛔🍫🍩🍪
مصرف مداوم نوشيدني رژيمي در طول
روز حافظه دراز مدت شما را تخريب
مي کند.🍺🤯
⬅️ برام بنویس شما برای بازسازی حافظه چه کاری انجام میدی؟👇👇😍
@bararif