افزایش تمایل به مصرف شکلات، از علائم مهم افسردگی در افراد با سرشت تنوع طلب است. شکلات این کار را به کمک ماده‌ی متیل‌گزانتین انجام می‌دهد. ماده‌ای در شکلات که با تاثیر بر گیرنده‌های آدنوزین و دوپامین باعث بهبود خلق می‌شود و این اثرات ضدافسردگی‌اش از علل مهم اعتیاد به شکلات است. »روح الله صدیق« 🗣 @tootiter

‏کسي رو پیدا کن که وقتی داری راجب چیزایی که اذیتت کرده حرف میزنی؛ فکر نکنه داری غر میزنی،این خیلی مهمه. »nahal« 🗣 @tootiter

کمال‌گرایی جز اینکه اهمال‌کاری میاره، باعث میشه اونقدر توی هر کاری دهن خودت رو صاف کنی که دیگه برات انرژی ادامه نمونه. من تلاشمو کردم از شر اهمال کاری نجات پیدا کنم اما الان تو اون مرحله‌ام که نمیتونم ادامه بدم کارایی که شروع کردم رو. جانی ندارم دیگه. »Negar« 🗣 @tootiter

آدما از خود شکست‌خوردن نمی‌ترسن. بلکه از قضاوت شدن بعد از شکست خوردن می‌ترسن. 💬Loc0m0 🗣 @tootiter

دیگران تنها شادی‌ات را می‌پسندند؛ اما من دوست دارم غمگین‌ترین بخش از وجودت را در آغوش بکشم؛ زیرا که غم‌هایت مقدار بیشتری از تو‌ را در خود دارند. 💬Colonel 🗣 @tootiter

خدا تورو اینجا نیاورده که رهات کنه پس صبر کن واست قشنگش میکنه.. 🗣 @tootiter

اعتمادم به آدما در این حده که همش حس میکنم همه چی نقشه‌اس. صآکا 🗣 @tootiter

- سيبقى غيابك بين جروحي التي لا تُداوى غیابت می‌ماند میانِ زخم‌هایی که درمان نمی‌شوند .. 🗣 @tootiter

دلش چنین می‌خواست، اما کو جرأت؟! این است آدمیزاد..دست کم دو گونه زندگانی می‌کند؛ یکی آنکه هست و دیگری آنکه می‌خواهد... 📕کلیدر ✍️ #محمود_دولت_ابادی 🗣 @tootiter

آدمی که یکبار خطا کرده باشد و پاش لغزیده باشد و بعد هم پشیمان شده باشد، مطمئنتر است از آدمی که تا به حال پاش نلغزیده ... این حرف سنگین است ... خودم هم میدانم. خطا نکرده، تازه وقتی خطا کرد و از کارتنِ آکبند در آمد، فلزش معلوم میشود، اما فلزِ خطاکرده رو است، روشن است... مثلِ کفِ دست، کج و معوجِ خطش پیداست. از آدمِ بی خطا میترسم، از آدمِ دو خطا دوری میکنم، اما پای آدمِ تک خطا میایستم...! 📕 قیدار ✍🏽 #رضا_امیرخانی 🗣 @tootiter

‌آه از غمی که تازه شود با غمی دگر جز همدلی نباشدمان مرهمی دگر... 🖤 🗣 @tootiter

دل های بزرگ و احساس های بلند، عشق های زیبا و پر شکوه می آفرینند... 💫شبتون خوش💫 🗣 @tootiter

صبح باشکوهترین لحظه زندگیست یک نفس عمیق بکش و با امید به خـدا گامهایت را محکم و استوار بردار و بهترین روز زندگیت را بساز... 😊🌹🍃 🗣 @tootiter

( 🌸 خداوند تبارک و تعالی می‌فرماید: 🍁 ای بنده! بر دوستی با من تکیه کن، که من در دوستی با بنده‌ام یگانه هستم، از خود بپرس با این همه گناهان که داری اگر بر دوستی از تو گناهانت مشخص شود، همه‌ی آنان تو را ترک می‌کنند ولی من هرگز تو را ترک نکرده‌ام. حدیث قدسی 🗣 @tootiter

با درد تو اندیشه‌ی درمان نکنم... با زلف تو آرزوی ایمان نکنم.. جانا تو اگر جان طلبی خوش باشد... اندیشه‌ی جان برای جانان نکنم...! ✍️ ابو سعید ابولخیر 🗣 @tootiter

‏«سلامٌ على من كان في عيني كل البشر،و لم أطلب من الله يومًا سواه...» ‏یعنی سلام بر کسی که در چشمانم تمام دنیاست و هیچ‌گاه غیر از او را از خدا نخواستم. 💬پاول 🗣 @tootiter

‌"دردها و رنج‌ها جزئی از زندگی هستند و باید پذیرفتشون" فلسفه هنر «کینتسوگی» در ژاپن همینه قطعات شکسته ظرف سفالی یا سرامیکی با ماده‌ای از طلا دوباره چسبانده میشه و حتی از اولش هم زیباتر و ارزشمندتر میشه حکایتِ تجربه‌های تلخ و سختیه که از ما آدم قوی‌تری می‌سازه...‌ 🗣 @tootiter

🔴عکسی از یکی از شهدا کرمان 😞کلیدی که درب خانه را باز نکرده کلید بهشت شد... شهادت جمعی از هموطنانمان را در حمله تروریستی روز گذشته در گلزار شهدای کرمان را تسلیت عرض می کنیم🥀🖤

🎶 از عمرمون کم می‌کنه اون گفتگوهای دلخواهی که شروع نمی‌کنیم، چون می‌دونیم تهش سکوت مزخرفیه... 💬حمید سلیمی 🗣 @tootiter

مودم اونجاییه که مهدی اخوان ثالث میگه: "خواهم که به خلوتکده ای از همه دور من باشم و من باشم و من باشم و من" 🗣 @tootiter

جایزه‌ ي اسکار بهترین تعریف از غربت میرسه به سهراب عربزاده که میگه: "غربت آن است که با جمعی و جانانت نیست…" 🗣 @tootiter

صبح كه بيدار شديم ديديم بابا نيست! گفتيم حتما رفته براى صبحونه نون بخره؛ دو ساعت ازش خبرى نبود و ما هم نگران بهش زنگ زديم ؛ بعد از چندتا بوق اقا جواب دادن و فرمودن: بچه ها گفتن ميخوايم مجردى بريم شمال، منم باهاشون رفتم! ساعت چهار صبح بود دلم نيومد بيدارتون كنم، الانم خدافظ!! 》دايى امينم《 🗣 @tootiter

اول ابتدایی بودم میخواستیم بریم اردو پولمو جا گذاشتم تو خونه با تمام پولایی که تو جیبم بود از روزای قبل، برای مامانم کش مو و جای قاشق چنگال خریدم از یه بازارچه‌ی کوچیک کنار محل بازیمون نه تنها هنوز نگهش داشته، همیشه گفته بهترین هدیه عمرش بوده بعد گوله گوله اشک... 》قِرتیچِه《 🗣 @tootiter

یکی از اشتباهاتی که به صورت ناخودآگاه و روانی انجام میدیم رفتار بعد از موفقیت‌هامون هست. ما معمولا "بیشتر" را با "بزرگتر" اشتباه میگیریم و این یک راز بزرگ در روند بیزینس هست. اگر در یک حرکت 10 قدم پیشرفت کردید، حرکت بعدی را کوچکتر بردارید، مثلا 5 قدم و بعدی هم 3 قدم. در این حالت شما در سه مرحله 18 قدم"بیشتر"پیشرفت کرده‌اید.ولی بعضی وقتها این تصور را داریم که خب در مرحله اول 10 قدم پیشرفت کردم، اینبار باید 15 قدم بردارم که از قبلی"بزرگتر"باشد و به فرض موفقیت دفعه سوم 20 قدم.که معمولا این روند یکجا به شکست میانجامد. هدفگذاری درست، بخشی از موفقیت هست☘️ • فرشید • 🗣 @tootiter

راستش من گاهی فکر می‌کردم شاید این یک‌جور قدرت باشد که بتوانی وانمود کنی از کسی نرنجیدی. 📕 زن همسایه ✍🏽 #شاری_لاپنا 🗣 @tootiter