اتفاقا یه جاهایی باید اجازه بدی بهت بربخوره و با خودت بگی: گور بابای دلم، من ارزشم خیلی بالاتر و مهمتر از حسیه که دارم... *fati🦋* 🗣 @tootiter

دیروز غذا درست کردم فرستادم مغازه واسه پدرشوهر و شوهرم غروب که رفتم دنبالشون از سرخیابون تابرسم مغازه هر کی دیدمنو گفت دستت درد نکنه چ دستپختی!(رفتم،گفتم وا چرا از مکانیکی تابستنی فروش ازم تشکرکردن؟میگه باباجون هرکی سرناهار اومده توو مغازه یه لقمه درست کرده داده گفته دستپخت عروسمه)🥲❤️ *خاک گلدون* 🗣 @tootiter

⁠⁠عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه میدارد: ❊بخشش: شاید بشود گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت است. ببخشیم تا بخشیده شویم ❊علایق خود را هم دنبال کنید: خودتان را فراموش نکنید قرار نیست بعد از شروع یک رابطه عاطفی، علایق مان را نادیده بگیریم. ❊اوقات زیادی را باهم سپری کنید: اولویت اول هر کسی بعد از آغاز رابطه عاطفی و ازدواج باید شریک عاطفی‌اش باشد. ❊شانه به شانه هم تلاش کنيد: رابطه‌‌ عاطفی یک خیابان دوطرفه‌ است عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم یکدیگر باشید. ❊مشوق همدیگر باشید: مطمئنا شما نمیخواهید کسی دست‌ و بالتان را ببندد و از انجام بعضی از امور و رسیدن به رؤیاها منعتان کند. نه شما این را میخواهید و نه همسرتان. پس حتما همدیگر را در رسیدن به اهداف‌تان تشویق کنید. 🗣 @tootiter

در بحث‌هاتون به همدیگه توهین نکنید. توهین، فرصت تأمل و تفکر رو از آدم‌ها میگیره. فرصت تأمل و تفکر رو از خودتون و دیگران نگیرید. • حامد • 🗣 @tootiter

‏خسته شدم از این چرخه‌ی کار کن پول دربیار، لباس بخر خوشتیپ باش، بیرون برو معاشرت کن، مهربون باش، برو خرید خونه، برای خونه از آمازون آت‌آشغال بخر، ضد آفتابت رو تمدید کن، چمدون سفر ببند، بدو بدو. برگرد سر خط، کار کن 💬 Shima 🗣 @tootiter

‏فوقش آدم تا یه تایمی آهنگ غمگین گوش میده و فکر می‌کنه همه‌ی آدما دورو و دروغگوئن، بعد‌ش خوب میشه دیگه؛ نه؟! 💬 Tada 🗣 @tootiter

خداوندا عزیزانم را یاری کن پناهشان باش و در حقشان تو کاری کن الهی هر چه میخواهند نصیبشان کن خدایا بر لبشان لبخند جاری کن! شبتون آرام🌙🍀 ‌ ‎‌ 🗣 @tootiter

در زندگی، غصۀ از دست دادن 🍁 هیچ چیز را نخورید🍁 چون وقتی یک درخت🍁 برگی را از دست می دهد🍁 برگی دیگر از قبل آمادۀ جایگزین شدن است🍁 برخیز و حرکت کن و به کرامت خدا امیدوار باش🍁 صبحتون بخیر 🗣 @tootiter

اگه کسی بهتون گفت حالش خوب نیست، ازش بپرسید: چی حالتو خوب می‌کنه؟ حالش با همین سوال قطعا بهتر میشه.🕊️ 🗣 @tootiter

🌸🌸🌸 ‏💭اگه ازم بپرسی که یه رابطه سالم مثل چی می‌مونه!؟ 💥 بهت میگم؛ مثل ساختن یه خونه گرم و پرمهر می‌مونه که روی ده تا اصل سواره. 💥 و اگه بپرسی؛ چه اصل‌هایی! + بهت میگم؛ اصل اول؛ اعتماده (Trust) ‏ اعتماد مثل ستون خونه می‌مونه که چهارچوب رابطه رو روی خودش نگه می‌داره و به آدم احساس امنیت میده. پس وقتی با دروغ، پنهان‌کاری، خیانت یا... اعتماد رو به لرزه درمیاریم، مثل این ‌می‌مونه که پتک برداشتیم می‌زنیم زیر ستون خونه که ممکنه کل خونه بیاد روی سرمون. ‏۲. احترام (Respect): احترام و حفظ حرمت‌ها مثل سقف خونه می‌مونه که زیر سایه اون از کنار هم بودنمون لذت می‌بریم و از همه چیز و همه کس در داخل محافظت می‌کنه و بی‌احترامی ترک میندازه تو سقف رابطه و هرچقدر این ترک‌ها زیادتر بشه احتمال فرو ریختن سقف روی سرمون بیشتره. ‏۳. ارتباط (Communication)؛ ارتباط مثل در و پنجره‌های خونه می‌مونن و گفت و گوی صادقانه حتی درباره مسائل دشوار مثل این می‌مونه که در به روی ما بازه که وارد اون حریم امن بشیم و اجازه بدیم نور و هوای خونه عوض شه تا بیشتر از بودن تو خونه‌ لذت ببریم و احساس خفگی نکنیم. ‏۴. داد و ستد عاطفی یا محبت (Affection)؛ بده بستون عشق و عاطفه و آغوش و کلام محبت آمیز و توجه، گل و گیاه‌های این خونه هستن که با مراقبت روزانه فضا رو زیبا و با طراوت نگه میدارن و با بی‌توجهی زرد و خشک میشن و هر روز لازمه که به نوعی رسیدگی بشه بهش. ‏۵. فضای شخصی یا تمایزیافتگی: تمایزیافتگی دیوارهای داخلی خونه‌ هستن که فضاهای شخصی کوچک هر فرد رو تعریف می‌کنن. در عین حال که همه زیر یه سقف زندگی می‌کنن، هر فرد یه فضای کوچک و ویژه خودش رو داره که می‌تونه لحظاتی در اون علاقه‌مندی‌هاش رو دنبال کنه و حس کنترل شوندگی نکنه. ‏۶. قدردانی (Appreciation): قدردانی مثل  آینه‌های خونه‌ست که روزی چند بار بهش سر می‌زنیم تا زیبایی‌‌های ما رو منعکس کنه… ۷. صبوری (Patience): بردباری مثل دیوارهای ضخیم و محکم خونه هستن که تو طوفان‌های زندگی اجازه نمیدن گردوغبارهای بیرونی فوری بشینه وسط خونه. ‏۸. صداقت (Honesty): 🔥 صداقت تو رابطه حکم پرده‌های نازک و توری خونه رو دارن که اجازه میدن نور حقیقت همیشه به داخل بتابه. ۹. همدلی (Empathy): همدلی گرمای شومینه‌ست که فضای خونه رو گرم می‌کنه و باعث میشه در کنار هم از حال و هوای هم باخبر بشیم. 🌱دکتر امانی 🌸🌸🌸 🗣 @tootiter

«تنهایی= کسی را در خانه نداشته باشی که بتوانی به او بگویی: فلان ساعت به خانه باز خواهم گشت و یا کسی که صدایش بزنی: من اینجام، من آمده‌ام.» خاطرات سوگواری/ رولات بارت؛ محمدحسین واقف 🗣 @tootiter

"مبین اعراب" یه تعریف داره از تنهایی، میگه: "مثل زلزله، ناگهانی نیست؛ تنهایی، فقط روزی یک آجُر از آدم کم میکنه." و من فکر میکنم افسردگی هم دقیقا همینه! خشت به خشت و آجر به آجر ازت کم میشه تا روزی که دیگه هیچ شباهتی به آدم قبل نداری 💬hanieh35 🗣 @tootiter