#کربلا_فوری حرکت فردا ۵شنبه ساعت15 نفری5/500 #مشهد_مرز_مهران فقط1/200/000هزارت 09153123358 حیدری فرد

اطلاعات لازم رو در مورد عراق زیارت و مشهد و قم در کانال ذیل ببینید ♻️ @zaeer313♻️ 🛑زائرانه

#توجه عزیزانی که وسیله شخصی دارن و با بنده تمایل دارن بریم کربلا سریع تر اطلاع بدن ضمنا یه ماشین هم برای چهار مسافر لازم داریم با پرداخت هزینه 09153123358 حیدری فرد

مرزمهران هم اکنون

#فوری #اورژانسی دو نفر زائر خانم مرز اومدن هزینه هم متأسفانه ندارن بنده هم واقعا توان مالی ندارم ببرم مقدوره کمک کنین یا قرض بدین بر نگردن از لب مرز دلشکسته😔 5859831145514336 تجارت حسین حیدری فرد بحق زینب عجل لولیک الفرج

در حال سوار کردن زائرین از العماره به نجف جاتون خالی

#توجه با سلام و ادب خدمت همه عزیزان به استحضارتان میرسانم هیچ گونه مشکلی نه در مرزها نه در مسیرها و نه در پیاده روی اربعین وجود ندارد از هر جهت عنایت ارباب هست فقط تن ها مساله اینه که ببعضی از زائرین برخورد می کنیم و متاسفانه مقدار پول لازم رو یا نیاوردن یا نداشتن جهت هزینه های اتوبوس و وسیله ها حال چنانچه میتونین در این امر مشارکت نمایید اجرتون با ارباب تا زائرین از این دست جهت زیارات و برگشت به مشکل نخورن 5859831145514336 تجارت حسین حیدری فرد بحق زینب عجل لولیک الفرج

#مهارتهای_زندگی نشانه‌های فیزیکی اضطراب ❤️‍🔥بالا رفتن و شدت ضربان قلب از اولین نشانه‌های فیزیکی اضطراب در بیشتر افراد است. اما نشانه‌های دیگری نیز ممکن است بروز کند. مثل: 👈🏼لکنت زبان 👈🏼تنگی نفس 👈🏼رنگ پریدگی 👈🏼سردرد ناگهانی 👈🏼فشار خون بالا 👈🏼انقباض ماهیچه‌ها 👈🏼عرق کردن دست و پا 👈🏼احساس درد در قفسه سینه