✅ نشانه های فرد کمال‌گرا (طرحواره معیارهای سخت گیرانه ) 🔸 کمال‌گرایی در روانشناسی باوریست که در آن باید تمام کارها را به شیوه‌ای وسواسی کامل انجام داد و غیر از آن مورد قبول نیست. ✅ نشانه‌های رفتاری 1.  همیشه در تصمیم‌گیری مشکل دارند مثلاً وقتی می‌خواهند لباس بخرند مغازه‌های مختلف را می‌بینند نمی‌توانند به راحتی تصمیم بگیرند. 2. اگر بفهمند کار اشتباهی کرده‌اند، به هم می‌ریزند. 3. وقتی انتقادی را می‌شنوند ناراحت می‌شوند. 4. افراد این تیپ همیشه دنبال بهترین‌ها هستند 5. دیگران نیز انتظار دارند که همیشه آدم خوبه باشند، مثلاً والدین همیشه او را به عنوان پسر خوب یا دختر خوب می‌شناسند. 6. فکر می‌کنند، باید کاری کنند که بهتر شوند. 7.ذهن شلوغی دارند. 8. همیشه می‌خواهند کارهای شان درست و بهترین باشد 9. تمام طول زندگی شان به دنبال انجام کارهای مفید هستند. 10.همیشه ترس از اشتباه کردن دارند. 11.مرتب میزان پیشرفت شان را ارزیابی می‌کنند. 12.مدام در حال ارزیابی خودشان مانند من به اندازه کافی کار می‌کنم؟ یا... هستند 13.سرزنش‌های درونی فراوانی دارند ودر درون شان احساس گناه و سرزنش می‌کنند. 14.این افراد می‌خواهند پسر خوب یا دختر خوب باشند. 15.از لحظات شان لذت نمی‌برند همیشه در آینده به دنبال نتیجه هستند. 16.تنها وقتی به نتیجه برسند احساس خوبی خواهند داشت که این احساس خوب موقت و زودگذر است . 17.دلیل زیادی برای اثبات خود دارند، بدین معنا که کارهایی انجام می‌دهند درست و دیدگاه‌های درستی دارند. 18.نظم وبا برنامه بودن برای شان خیلی مهم است. 19.بسیاری از اوقات ناراضی ناراحت هستند چون انتظارات زیادی از خودش، دیگران و دنیای پیرامون دارد. 20.افراد تحمل ناپذیری هستند. 21.عصبانیت‌های زیاد و خشم‌های ناگهانی دارند. 22.همیشه نگاه شان این است که یا همه یا هیچ 23.برای انها قوانین خیلی مهم است. 24.به دنبال بی نقص‌ها و کامل‌ها هستند. 25.قضاوت گرایی بیش از حد

‍ 💫  ویژگی های زوج هاي خوشبخت از نظر گاتمن 💫 ❗️گاتمن در پژوهش‌هایش دریافته است که اگر هر زوج در هفته فقط ۵ ساعت را صرف زندگی مشترک شان کنند روابط شان بهتر خواهد شد. کاری که زوج‌های خوشبخت می‌کنند عبارتند از : ❗️این زوج‌ها هر روز قبل از خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند سوالاتی از همدیگر می پرسند. ❗️این زوج‌ها در پایان هر روز کاری، یک گفتگوی آرام و بی استرس با هم دارند. ❗️این زوج‌ها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون روابط عاشقانه و بخشش در مواقع مناسب ابراز ميكنند. ❗️این زوج‌ها یک قرار هفتگی دو نفره در فضایی خلوت و آرامش بخش برای تازه کردن عشق خود دارند. ❗️این زوج‌ها هر روز حداقل ۵ بار قدردانی و محبت صادقانه‌ای بین خود رد و بدل می‌کنند.- ❗️بنابراین با توجه به کارهایی که زوج‌های خوشبخت انجام می‌دهند می‌بینیم که انجام این کارها زیاد زمان‌بر نیست. ❗️ اما همین کارهای به ظاهر ساده می‌تواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت انگیزی بهتر کند. 🌸🌺🍀🌸🌺🍀🌸🌺🍀

آرتروز فکری چیه؟ آرتروز بیماری‌ایه که به مفاصل حمله می‌کنده و نتیجه‌ش این میشه که بیمار نمیتونه مفاصلش رو به راحتی تکون بده. و اما... آرتروز فکری بیماری‌ایه که وقتی به آدم حمله می‌کنه ، فرد قدرت خلاقیتش و از دست میده ، دیگه نمی‌تونه نوآوری کنه ، همیشه مستأصله و قادر به یافتن راه‌حل‌های جدید نیست. مغز هنوز هم این توانایی‌ها رو داره اما چون آرتروز گرفته قادر به تفکر و خلاقیت نیست و نمی‌تونه تمام قدرت خودشو به‌کار ببنده. فرد مبتلا به آرتروز فکری در هر سن و سالی که باشه از فکر کردن و خلاقیت و آموختن رنج می‌بره ، نمیتونه کتاب بخونه ، نمیتونه برنامه‌های آموزشی و مفید رو تماشا کنه و نمی‌تونه از دیگران بیاموزه. درچنین حالتی فرد دوست داره در همین وضعیتی که هست بمونه و خودشو از هر حرکتی دور نگه داره. در نتیجه کارها رو طوطی‌وار انجام میده و در نهایت در "تلۀ روزمره‌گی" گرفتار میشه...

محبت ” شکر”است و آدم ها” چای” کم بریزی ,احسای کمبود می کنند وزیاد بریزی,سیر می شوند. باید در محبت کردن به آدمها میانه نگه داری تا نه آنها آسیب ببینند نه تو… قبل از آنکه شکر بریزی,ظرفیت فنجان را بسنج؛که چای های کم شیرین بی میل می کنند وچای های بیش اندازه شیرین,حال آدم را به هم می زنند. قالَ رَسُولُ اللّه ِ صلي الله عليه و آله: التَّودُّدُ نِصفُ الدّيِنِ. پيامبر اكرم صلي الله عليه و آله فرمود: دوستى و مهرورزى (با مردم) نيمى از دين است. [ بحار الانوار، ج 74، ص 392، ح 11]

😎وقتی از دست همسرمون عصبانی هستیم چیکار کنیم؟ 1⃣ یادتون باشه وقتی عصبانی هستید، جواب آدم های مهم زندگی‌تون رو ندید. 2⃣دعوت به جنگ طلبی و مبارزه نکنیم. 3⃣یادمون باشه این فرد، همسر و شریک زندگی ماست و همچنین مهمترین انتخاب ما.‌ 4⃣ مستقیم مسئله رو باهاشون در میان بگذارید و علت عصبانیت‌تون رو مطرح کنید و یک جوری حل و فصلش کنید‌. 5⃣ یا اینکه کلا ببخشید و همه چیز رو فراموش کنید. 🤐ولی معمولا ما هیچ کدوم از این راهکارها رو انجام نمیدیم! ⚔بلکه شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم! 💣نتیجه این میشه که پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی... حالا یا یه روزی میترکیم و خشم مون رو روی طرف خالی میکنیم یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون.

#نیازمندیم ضامن کارمند یا کاسب پشتوانه چک و سفته داده میشه و مبلغ ۱۰ میلیون هم هدیه موضوع گره گشایی و عام المنفعه در صورت امکان پیام بدین تماس می گیرم 09399793993 حیدری فرد

واگذار شد 🟢

با سلام واحترام خانم مسنی نیاز به کپسول اکسیژن دارن لطفا اگر کسی کپسول داره یا میتونه کمک هزینه بده تا مشکل خانم حل بشه پی وی پیام بده بنده خدا از بیمارستان مرخص شده اما به خاطر نیاز به کپسول هنوز بیمارستان مونده، در ضمن همسرشون چند روز پیش فوت کردن و فرزندانشون هم توانایی مالی ندارن. خدا خیرتون بده مشارکت کنین

🟡 این شخص شیعه‌ی اهل بیت علیهم‌السلام نیست ... 🔴 قالَ اَلْإِمَامُ اَلصَّادِقُ صَلَوَاتُ اَللهِ عَلَيْهِ : لَیْسَ مِنْ شیعَتِنا مَنْ یَظْلِمُ النّاسَ 🟠 حضرت امام صادق صلوات‌الله‌علیه می فرمایند : کسى که به مردم ستم کند ، شیعه ی ما نیست. 📚تحف العقول، ص۳۰۳

📌امام زین‌العابدین علیه‌السلام میفرمایند: با مردم به اندازه معرفت و شناختشان گفت و گو کنید، چیزی بیش از طاقت و توانشان به آن ها تحمیل نکنید، و کلامی بیش از ظرفیت شان به آن ها نگویید، که در غیر این صورت، بدین وسیله آنان را گمراه کرده اید. 📚غیبت نعمانی، ص ۵۷

#مهم_ترین_سوالات_آخرت در مورد امام زمان است 🔹می پرسند 🔹 آیا در لشکر امامت بودی 🔹 یا او را در #تنهایی رها کردی؟ چه فایده‌ای برای امام زمانت داشتی ؟ 🔸آیا #پیغام‌_های_امام_زمان را شنیدی 🔸که دائماً پیغام می‌دادند 👇 🔸به شیعیان بگویید بـرایِ فـرجـم دعـا کـنـن 🔺آیا‌ درخواست امام زمانت را اجابت کردی 🔺 آیا برای فرجش دعا کردی ؟ 🔺آیا حرکتی برایش انجام دادی ؟ 🔹 آیا به سمت #مـشـهـد❤️ حرکت کردی 🔹 برای اینکه برای فرجش دعا کنی ؟ 🔹 آیا به حرم حضرت معصومه❤️ رفتی 🔹 تا برای امام زمانت دعا کنی 🔹 آیا به #امامزاده_شهرتون رفتی 🔹 بـه قـصـد دعـا بـرای فـرج 🔺آیا در #خانه، در #آشپزخانه، در #محل_کار، در حالِ #رانندگی به زیر لب برای فرجش دعا کردی 🤲 یا بی‌تفاوت بودی ؟ 🔺آیا تلاش کردی که عده‌ای از شیعیان را در جایی جمع کنی و #دسته_جمعی برای فرجش دعا کنید ؟ 💚 جـواب سـوالـات آخـرت 💚 خدایا قَسَمت می‌دهیم به امام رضا علیه السلام فرجِ آقایِ ما را #همین_الان برسان             🤲  الهی آمین  🤲 اللّهم عجّل لولیک الفرج بحق حضرت زینب کبری 🤲

🌹❤️🌹🌹❤️🌹❤️🌹❤️ یه نفر ثبت نام کنید دو نفر حضور پیدا کنید با خانواده هم امکان حضور هست 🌹❤️🌹🌹❤️🌹❤️🌹❤️ 🍀فراخوان ازدواج 🍀 🔹دوران مجردی خداحافظ👌 ❤️دکتر ، مهندس ، طلبه ، کارمند ، شاغل ، خانه دار ، تمام کشور❤️ 🌸(آقا پسرها،دختر خانم ها)🌸 👈معارفه ازدواج دائم👉 🟣 در چهارمین دورهمی ازدواج🟣 شما هم کسی سراغ دارین معرفی کنید فرصتی مناسب برای شما و خانواده جهت آشنایی بیشتر و انتخاب دقیق تر ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 💖کانون ازدواج و تحکیم خانواده💖 🌹باحضور اساتید ، روانشناسان ، مشاوران ، مدیران ، راویان و همیاران ازدواج 🌹 #دکتر عوامی #استاد گوهرشاد 👈و اجرای بسیار عالی توسط گروه استیج و تئاتر زمان : جمعه_۱۱_خرداد۱۴۰۳ ثبت‌ نام 09399793993 @yaaa110 با مدیریت جناب آقای حیدری فرد مشاور خانواده و مدیر کانون انتخاب عاقلانه 🙏 لینک کانال لطفاً عضو بشین @ezdevaj_110 🟢👆🟢

🌷ســــــلام 🌸صبحتون به زیبـایی گَـل 🌷قـلبتون به زلالی آب 🌸وکارهای روزمره‌تون روان و جاری 🌷چـون جویبار 🌸یک دنیـا خوشبختی بـرای 🌷تک تک شما عزیزان آرزومندم 🌸روز بهاریتون گلبارون 🌸

پذیرفتن خیلی مهمه! بپذیریم که یه چیزی تموم شده، بپذیریم فلان جا اشتباه کردیم، بپذیریم که فلان جا حق داشتیم، بپذیریم یه سری چیزا همینه که هست، بپذیریم برای یه سری چیزا باید تلاش کرد و جنگید... پذیرفتنِ موقعیت و طبق اون رفتار و احساس کردن خیلی مهمه.♥️💚

السلام علیک یا اباصالح المهدی... سلام_امام_زمانم جمعہ يعنے زانوے غم دربغل برسر سجاده هاے العجل جمعہ يعنے اشڪ هاے انتظار جمعہ يعنے شڪوه ازهجران يار جمعہ يعنے آه، الغوث، الامان درفراق مهدےصاحب زمان عج اللهم عجل لولیک الفرج والنصر و العافیه

صبح را آغاز می ڪنیم با نام یگانه خدایی ڪه در دلهاے ماست، خداےِ عاشقی که هر روز عشق را مے گستراند بر کل جهان... صبحتـون بخیـر، (دلتـون شاد) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌🌸‍ꦿ🍃 🌸‍ ꦿ🍃🌸‍

هیچ کار خداوند بی‌حکمت نیست ... پادشاهی هنگام پوست کندن سیبی با یک چاقوی تیز٬ انگشت خود را قطع کرد. وقتی که نالان طبیبان را می‌طلبید٬ وزیرش گفت: «هیچ کار خداوند بی‌حکمت نیست.» پادشاه از شنیدن این حرف ناراحت‌تر شد و فریاد کشید: «در بریده شدن انگشت من چه حکمتی است؟» و دستور داد وزیر را زندانی کنند ... روزها گذشت تا اینکه پادشاه برای شکار به جنگل رفت و آن جا آن قدر از سربازانش دور شد که ناگهان خود را میان قبیله‌ای وحشی تنها یافت. آنان پادشاه را دستگیر کرده و به قصد کشتنش به درختی بستند. اما رسم عجیبی هم داشتند که بدن قربانیانشان باید کاملاً سالم باشد و چون پادشاه یک انگشت نداشت او را رها کردند و او به قصر خود بازگشت. در حالی که به سخن وزیر می‌اندیشید دستور آزادی وزیر را داد. وقتی وزیر به خدمت شاه رسید٬ شاه گفت: «درست گفتی، قطع شدن انگشتم برای من حکمتی داشت ولی این زندان رفتن برای تو جز رنج کشیدن چه فایده‌ای داشته؟» وزیر در پاسخ پادشاه لبخند زد و پاسخ داد: «برای من هم پر فایده بود چرا که من همیشه در همه حال با شما بودم و اگر آن روز در زندان نبودم حالا حتماً کشته شده بودم.

ضــامن آهو ! بریدم از همـــه آمدم سویت پناهم می دهی؟... #روز زیارتی خاص امام الرئوف علیه السلام به نیابت تان زیارت و برایتان دعا کردم #با احترام حیدری فرد 🟢اللهم عجل لولیک الفرج 🟢

برای دست‌یابی به ‌موفقیت⁩  ‏همیشه برای صعود خود بجنگید ‏نه سقوط دیگران.. 🍀🍀🌺🌺

☯☯☯☯☯☯ 🌸🍃 هر "بخششی"، یک « زندگی » را در درونش پنهان دارد. ✔️اگر عمل بخشیدن را انجام دهی، زندگی و فراوانی، به تو رو می آورد. یادتان باشد که "فراوانی" در خانه ی بخشش، سکونت دارد. اگر درب خانه ی بخشش را بگشایی، زندگی با احساس و لبخندی زیبا، به تو سلام خواهد کرد. ❤️ با خودت عاشقانه تکرار کن: من افرادی را که به من ظلم کردن بخاطر خدای رحمن میبخشم و  از نو رها میشوم و آرام میشوم و عاشق میشوم. ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

☯☯☯☯☯☯ 👌 تا وقتی چیزهایی که ناراحتت می کنند را نگه داری، طعم خوشحالی را نمی چشی... ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

☯☯☯☯☯☯ 😔 بیشتر ما مدام در حالت دل شوره به سر می بریم مدام نگران هستیم، دلشوره و نگرانی نه تنها کمکی نخواهد کرد بلکه ارتعاش منفی دارد و این نشانه ضعف در ایمان وتوکل به خداست باید به قدرت خداوند ایمان کامل داشته باشیم وقتی این حالت به سراغمان می آید احساس کنیم خداوند همواره پشتیبان ماست و اوست که حافظ همه چیز و همه کس است... 👌عبارت تاکیدی برای این مواقع: 🍃"خداوند همواره با من است ومن در سلامت ،امنیت و آرامش هستم" 🍃"چون با خدا همراهم همه چیز خوب وعالی پیش می رود.” ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

#التماس تفکر !!!؟؟؟؟ #در یه جلسه👇👇 🔴 جمع آوری 16 میلیارد تومان کمک نقدی و غیر نقدی به حوزه علمیه انوار العلوم اهل سنت خیرآباد در شهرستان تایباد🔹 #حال ۱۵ سال است برای بیان معارف قرآن و اهل بیت علیهم السلام و تلاش در مکتب حقه شیعه اثنی عشری در بدر یه مکان باید باشیم و جهت اولیات تبلیغ تشیع و امیرالمومنین علیه السلام و امام زمان علیه السلام دست مون خالی باشه😔😔😢 #لطفا کمی غیریت دینی داشته باشیم #کمی تعصب روی أئمه و مذهب حقه اثنی عشری و جوابی برای امام زمان مان که اگر پرسیدند تو‌ چه کردی!!؟؟؟ نمونیم... هم چنان منتظر همیاری و همکاری شما برای احداث و ایجاد مکانی به عنوان وقف ، اهداء در راستای تبلیغ ترویج و نشر معارف قرآن و عترت هستیم #غدیر نزدیک است.... 09153123358 باتشکر حیدری فرد 🟢اللهم عجل لولیک الفرج 🟢

#تووجه 👈بی مایه فطیر است👉 در ۴۰ نقطه بسیار حساس در ایام عید سعید غدیر فقط به نیت فرج و ظهور امام زمان علیه السلام ۴۰۰ برنامه آموزشی ، تبلیغی ، فرهنگی ، خدماتی (رفع نیاز از شیعیان مولا) و اطعام غدیر را ان شاء الله داریم دست مان به سوی شما چون گذشته دراز تا ما را در این خطیر یاری نمائید کمک های نقدی 5859831145514336 تجارت حسین حیدری فرد کمک های غیر نقدی 09153123358 باتشکر حیدری فرد 🟢اللهم عجل لولیک الفرج 🟢

🌺#السلام_علیک_یا_صاحب‌الزمان ای وصالت بهترین خواب و خیال عاشقان ای دعای آسمان! الغوث یا صاحب الزمان 🔅#اللهم_عجل_لولیک_الفرج🔅

#میز_مشاوره_قضایی 🔰بیست و نهمین میز مشاوره قضایی 🔹باحضور سیدکاظم احمدی حسینی، دادیار شعبه 436 دادسرای عمومی و انقلاب ناحیه 4 مشهد 🕌 مسجد خاتم الاوصیاء(عج) (مشهد، خیابان آیت‌الله عبادی، عبادی ۳۰) 📆 چهارشنبه ۱۶خرداد۱۴۰۳ ⏱هم‌زمان با نماز مغرب و عشا

ای پناهم گره خورده به گنبد تو نگاهم همونقدر که تو خوبی من روسیاهم نباشی تباهم 🎙 #محمد_فصولی ✳️ #جدید #️⃣ #مناجات_با_امام_رضا_علیه السلام #️⃣ #استودیویی #️⃣ #ایام_زیارت_مخصوص_امام_رضا_علیه السلام