*چگونه خواب آلودگی صبح رو از بین ببریم* زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز هست 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

هیچ وقت قرص هایی که حال آدم را خوب می کنند جای “خوب هایی” که دل آدم را قرص می کنند، نمی گیرند 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

‏

*یکی از زیباترین دعاهایی که شنیدم این بود:* *«وَ لاتُعَنِّنی بِطَلَبِ مالَمْ تُقَدِّرْ لی فیهِ رِزْقاً.»‌* *در جستجوی آن‌چه برایم مقدر نکرده‌ای، خسته‌ام مکن* 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌸 *سلام صبح بخیر* 🌸

گرانقیمت ترین رایگانِ دنیا «وقت»است. وقت طلا نیست، وقت خود زندگیست و هیچ چیز با ارزش تر از زندگی نیست قدرِ لحظه ها را بدانیم که عمر و زندگی المثنیٰ ندارد 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

کسی پیشرفت میکنه که پیگیر کار مردم نباشه کی چی گفت... کی چی پوشید کی کجا با کی رفت سرگرمِ زدنِ رکوردِ خودت باش. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

‏

*چهار لغت مهم تو زندگى وجود داره:* عشق ، صداقت ، حقيقت ، احترام. بدون اينها هيچى تو زندگيت ندارى 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

شکرگزاری را بیشتر کنید بگذارید شیوه زندگیتان شود از همه چیز سپاسگزار باشید آنگاه خواهید دید که فلاکت و بدبختی، غیرممکن و ناپدید میشود 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

*اینو یادت باشه* مهربانی در کلمات باعث ایجاد اعتمادبه نفس می شود. مهربانی در اندیشه موجب ایجاد بصیرت کامل می شود. مهربانی در بخشش موجب ایجاد عشق می شود 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

*چند ثانیه حس آرامش*

هرگز نگـو خسته ام زیرا اثبات میکنی ضعیفی بگـو نیاز به استراحت دارم هرگز نگـو نمی توانم زیرا توانت را انکار میکنی بگـو سعی ام را میکنم هرگز نگو خدایا پس کی؟زیرا برای خداوند تعیین تکلیف میکنی بگـو خدایا بـر صبوریم بیفزا هرگز نگـو حوصله ندارم زیرا برای سعادتت ایجاد محدودیت میکنی بگـو باشد برای وقتی دیگر هرگز نگـو شانس ندارم  زیرا به محبوبیتت در عالم بی حرمتی میکنی بگـو حـق من محفوظ است 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

پنهان ترین ویژگی اخلاقی آدمیزاد «ظرفیت» هست ظرفیت آدم ها به مرور زمان مشخص میشه وقتی صبر نداشته باشی برای شناخت آدم ها، تو اندازه ی ظرفیتشون اشتباه می کنی هر جای زندگی احساس کردید کسی بی دلیل رفتارش با شما تغییر کرده، بدونید بیشتر از ظرفیتش باهاش رفتار کردید یادتون باشه قبل از اینکه خودتون رو، احساستون رو، زندگیتون رو برای کسی خرج کنید، اول ظرفیتش رو بشناسید 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/traditionalmedicine1403

🌸 *سلام صبح بخیر* 🌸

اونی که دونه میریزه از اونی که دونه میخوره بیشتر لذت میبره معامله با خدا سوخت نداره دودوتای خدا هزارتاست مهم دلته اون به دلت نگاه میکنه 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

زيبا ترين آرايش برای لبان شما"راستگويی" زيباترين آرايش براى چشمان شما"شرم وحیا" زيباترين آرايش براى دستان شما"بخشش" زيباترين آرايش برای قلب شما "دعا" 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

‏

*برای رسیدن به آرامش، تکنیک مکث کردن را تمرین کنید*. وقتی شک دارید وقتی خسته‌اید وقتی عصبانی هستید وقتی استرس دارید وقتی بی حوصله‌اید *مکث کنید، سکوت کنید و هیچ حرفی نزنید و تصمیمی نگیرید*. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

‏

انبه سرشار از بتاکربنات، ویتامین سی و ویتامین‌های گروه ب است. اگر مشکل کم‌خونی، فشار خون بالا، التهابات پوستی، زودرنجی و افسردگی دارید، انبه مصرف کنید. 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

برای بدست آوردن هر چيزی، بايد هزينه‌ای پرداخت كرد اين هزينه گاهی زمان شماست، گاهی پول شماست، گاهی گذشتن ازخوشی‌هاست، گاهی گذشتن از خواب راحته! هر موفقيتی بهايی دارد 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

سکوت در اثر بستن دهان نیست در اثر باز کردن فکر است هر چه فکر بازتر، سکوت بیشتر هر چه فکر بسته تر، دهان بازتر 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸