🎥از کتاب "من مي توانم" به قلم ،معلول پاوه اي رونمايي شد #خبر @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎥 استان کرمانشاه زيست بوم هاي منحصر به فرد ي داردکه هرکدام زيستگاه گونه هاي مختلفي از جانوران است. #طبیعت #کرمانشاه #خبر @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔺️ *خانه مهربانی | به وقت هنر آموزش گل آرایی سبد میوه #آموزش #ترفند #سیما* @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎥احداث ميادين ميوه و تره بار گامي در جهت خدمات بهتر به مردم است. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔰 «سرباز وظیفه پاسدار قاسم سلیمانی» شعار پنجمین سالگرد شهادت حاج قاسم 🔹 ستاد بزرگداشت پنجمین سالگرد شهادت حاج قاسم شعار «سرباز وظیفه پاسدار قاسم سلیمانی» را به عنوان شعار محوری مراسم امسال اعلام کرد. 🔖 #روایت_سرباز 🔖 #سرباز_وظیفه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*رفع فیلتر واتساپ و گوگل‌پلی* 🔹واتساپ و گوگل‌پلی، با رای مثبت اعضای شورای عالی مجازی رفع فیلتر شد. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

اختلاف 26 درجه‌ای دما بین سردترین و گرم‌ترین نقاط کرمانشاه مدیرکل هواشناسی استان کرمانشاه : 🔻بامداد امروز شهر کنگاور با دمای منفی 6 درجه به عنوان سردترین نقطه استان کرمانشاه ثبت شد. 🔻براساس بررسی آخرین داده‌های هواشناسی، شرایط مه حاکم بر استان تا فردا ادامه دارد و در اوایل وقت فردا و در مناطق مرطوب و کوهستانی از غلظت بیشتری برخوردار خواهد بود. 🔻همچنین در روزهای چهار‌شنبه و پنجشنبه، در حالی که دمای هوا در غالب نقاط تغییرات چندانی نخواهد داشت؛ پدیده قابل ملاحظه‌ای نیز برای جو استان پیش‌بینی نمی‌شود. 🔻به دنبال این وضعیت، موجی ناپایدار طی روزهای جمعه و شنبه جو منطقه را متاثر کرده ضمن تشدید وزش باد و افزایش دمای شبانه، بتدریج سبب بارندگی در سطح استان خواهد شد. 🔻کمینه دمای بامداد امروز در اغلب غالب نقاط استان منفی و زیر صفر درجه بوده است، و طی 24 ساعت آینده کنگاور با منفی 6 درجه سانتی‌گراد و قصرشیرین با 20 درجه سانتی‌گراد به ترتیب سردترین و گرم‌ترین نقاط استان خواهند بود. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*⭕️ میوه های ممنوعه که قند خون را افزایش می دهند* انبه، موز، خربزه، آناناس 🔻 کدام خوراکی ها برای افراد دیابتی مناسب است ؟ توت فرنگی، تمشک، سیب، گلابی، غلات کامل، برنج قهوه ای، نان سبوس دار 🔻 رایج ترین علائم ابتلا به دیابت نوع ۲ : احساس تشنگی دائمی زیاده روی در دفع ادار به ویژه در شب احساس خستگی دائمی کاهش وزن بی دلیل زمان‌بر بودن ترمیم زخم ها داشتن دید تار @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💠 گفتگویی صمیمی و دورهمی زنان روستای پیران __ شهرستان سرپلذهاب #روستا #سیما* @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 قیمت طلا و سکه و ارز ۴ دی ۱۴۰۳ 🔹 انس طلا: ۲,۶۱۵,۵۹ دلار 🔹 مثقال طلا آبشده: ۲۱,۸۸۴,۰۰۰ تومان 🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۵,۰۵۲,۰۰۰ تومان 🔹 سکه قدیم: ۵۲,۹۰۰,۰۰۰ تومان 🔹 سکه جدید: ۵۵,۵۰۰,۰۰۰ تومان 🔹 نیم سکه: ۳۰,۰۰۰,۰۰ تومان 🔹 ربع سکه: ۱۷,۷۵۰,۰۰۰ تومان 🔹سکه گرمی: ۸,۵۰۰,۰۰۰ تومان 🔹یورو: ۸۲,۳۱۰ تومان 🔹دلار آمریکا: ۷۹,۱۵۰ تومان 🔹لیر ترکیه: ۲,۲۴۰ تومان 🔹 مانات آذربایجان: ۴۶,۵۵۰ تومان @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#مه_ینی_نوید گفتگویی صمیمی با بانوی پاوه ای از پخت نان سنتی #روستا #گردشگری @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*⭕️ از شپش سر چه می دانید؟* @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید