چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

کارهایی که نباید در حق خودت انجام بدی •به زبون آوردن عیب های بدن • در پشیمانیِ یه اتفاق موندن •فکر کردن بیش از حد •استراحت کافی نداشتن • مقایسه خودت با دیگران •بیش از حد به ظاهر اهمیت دادن • مسئولیت همه چیز رو پذیرفتن •تصور این که برای همه چیز دیر شده @U_Yekzan

#آهنگ نازک نارنجی #سامان_جلیلی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

هرگز برای کسی که آزارتان داده اشک نریزید. فقط لبخند بزنید و بگویید. ممنون از اینکه فرصت یافتن انسان بهتری را به من دادی! مثبت باش و مثبت فکر کن... @U_Yekzan

#آهنگ علاقه ی محسوس #محسن_ابراهیم_زاده ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

دیگران را کوچک و‌ حقیر نبین، مگر این که دوست داشته باشی دنیای خودت را کوچک و حقیر بسازی... @U_Yekzan

#آهنگ قاب عکس #میلاد_بابایی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

اگه بخوای به افراد دیگه تکیه کنی اگه یه وقتی خودشون رو کنار بکشن، بد زمین میخوری و بلند شدن خیلی برات سخت میشه! پس همیشه سعی کن رو پای خودت وایستی ... @U_Yekzan

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

اگر بخواهی به هر چیزی که به تو گفته می‌شود واکنشی عاطفی نشان بدهی به رنج بردن ادامه خواهی داد. قدرت حقیقی در عقب رفتن و مشاهده‌گر بودن است، قدرت در خودداری است اگر اجازه بدهی کلمات‌ دیگران تو را کنترل کند هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطه خواهد گرفت نفس بکش و بگذار بگذرد... @U_Yekzan