سی‌ و ششمین جلسه چلچراغ 🔹 اضطراب کودک و نوجوان (جلسه اول) 🔸با حضور خانم شیخ بهایی ▶️ جلسه برون خط (آفلاین) از ساعت ۱۰:۳۰ صبح روز پنجشنبه (۱۸ آبان ماه) 🔹در سامانه هوشمند مجتمع مدارس دانشگاه اصفهان 🔸لینک ورود ویژه والدین محترم: https://uism.ir/course/view.php?id=31 🔸لینک ورود مستقیم(ویژه مهمانان محترم): https://class.uism.ir/rfo4wd24laok 🌱 #مدرسه_زندگی 💠 #مرکز_مشاوره_و_رهیاری_خانواده_مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [خودسازی| جامعه پردازی| تمدن سازی] ....…............................ 🌟 @uiadvice 🌐 www.uischools.ir

🩺🍏🍎___________🍏🍎🩺 در زمان آلودگی هوا این مواد غذایی را مصرف کنید 1.آب🍶 در زمان آلودگی هوا به اندازه کافی آب بنوشید تا با شست و شوی دستگاه گوارش و رفع عطش و خشکی دهان، اثرات ناشی از آلودگی هوا کاهش یابد. 2.سبزی و میوه🥬🥦🍎 توصیه می‌شود از میوه‌جات و سبزیجات بیشتر استفاده کنید. سبزیجاتی که رنگی هستند بتاکاروتن دارند مثل طالبی، انبه، کدو تنبل، لبو، فلفل، اسفناج، کلم و زردآلو  3.غذاهای سرشار از کلسیم🥛🧀 شیر و لبنیات به خصوص پنیر و ماست هم به خاطر کلسیمی که دارند می توانند با جذب عناصر سنگین مثل سرب تداخل کنند. پس بهتر است مردم در زمان آلودگی هوا از لبنیات بیشتر استفاده کنند تا اثرات مخرب هوای آلوده را کاهش دهند. 4.مواد غذایی سرشار از ویتامین E 🫒🥗 موادغذایی سرشار از ویتامین E مانند گردو، بادام، زیتون، جوانه گندم، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز مصرف کنید. 5.منابع حاوی ویتامین D🥚🍳🥛 مواد غذایی سرشار از ویتامین D مانند شیر، کره و زرده تخم مرغ را در برنامه غذایی روزانه تان بگنجانید 🌱 #مدرسه_زندگی ☀️ #دبستان_پسرانه_عدل_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی] ....…........................... 🌐 @uiebadl2 💠 www.uischools.ir

🩺🌤_____________🌤🩺 در هوای آلوده چند نکته را رعایت کنیم: 🏃‍♂🏃 بیرون از منزل ورزش نکنید. ♨️از انرژی کم‌تری در خانه استفاده کنید. تولید برق و دیگر منابع انرژی باعث آلودگی هوا می شود. 😮‍💨اگر به سرماخوردگی یا سرفه‌های شدید مبتلا شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید. 🤧عفونت های ویروسی در شرایط آلودگی هوا قابلیت تشدید دارند و می‌توانند نشانه یک بیماری بسیار مهم باشند و بهتر است که از خودتان بیشتر مراقبت کنید. 🪴🎋گیاهان خانگی و آپارتمانی را وارد زندگی خود کنید. گیاهان خانگی اکسیژن و رطوبت را به اندازه کافی در فضای داخل خانه ایجاد می‌کنند. گیاهان خانگی مثل آریکا پالم، فیکوس و بامبو بسیار مناسب هستند. 😷در صورت ضرورت از منزل خارج شوید و حتما از ماسک استفاده کنید. 🚘🚙 در زمان ترافیک های سنگین بیرون از منزل نباشید. 🧹محیط اطراف خود را به طور کامل تمیز کنید. تمیز کردن محیط اطراف هم در صبح و هم در شب باعث می‌شود که آلودگی‌ها را از روی سطوح پاک کنید. همچنین مراقب بهداشت فردی خود نیز باشید. 🌱 #مدرسه_زندگی ☀️ #دبستان_پسرانه_عدل_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی] ....…........................... 🌐 @uiebadl2 💠 www.uischools.ir

#افتتاحیه_برنامه_ی_استانی #سفیران_سلامت دانش آموزی با حضور نماینده ی دانش آموزی سفیران سلامت دبستان عدل دوره ی دوم دانشگاه اصفهان به همراه قرائت سوگند نامه توسط ایشان 🌱 #مدرسه_زندگی ☀️ #دبستان_پسرانه_عدل_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی] ....…........................... 🌐 @uiebadl2 💠 www.uischools.ir

🏫این عالی است که در مدرسه همه ی دانش آموزان مسئولیتی داشته باشند و یک #کار_جمعی را تجربه کنند... 💡 یکی از این مسئولیت ها شورای دانش آموزی است که منتخبین خود دانش آموزان هستند و نظرات دانش آموزان را انعکاس می دهند 📜اعضای شورای دانش آموزی : ۱_حسام مبینی ۲_مبین صفری ۳_دانیال افاضلی ۴_مهراد زرفشانی ۵_آدرین غلامی ۶_ارسلان تراب زاده ۷_آریا ماندگارفر ۸_پارسا ایزدی ۹_آرین طاهری 🌱 #مدرسه_زندگی ☀️ #دبستان_پسرانه_عدل_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی] ....…........................... 🌐 @uiebadl2 💠 www.uischools.ir

🛑🛑🛑فوری| تعطیلی مدارس اصفهان و برخی شهرستان‌‌ های استان اصفهان در روز یکشنبه ٢١ آبان ماه 🔹 رییس اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره ‌کل آموزش و پرورش استان اصفهان: پیرو مصوبات کمیته اضطرار الودگی هوای استان و نظر به الودگی هوا، مدارس کلیه مقاطع، مهدهای کودک و مراکز پیش دبستانی در مناطق شش گانه شهر اصفهان و نواحی و مناطق آموزش وپرورش خمینی شهر، فلاورجان، شاهین شهر، زرین شهر، مبارکه، نجف آباد، پیربکران، فولادشهر و برخوار جهت کاهش اثرات منفی الودگی بر سلامت دانش آموزان در روز یکشنبه ٢١ آبان ماه تعطیل خواهد بود. 🔹لازم به ذکر است اطلاعیه ‌های تکمیلی کمیته اضطرار آلودگی هوا در طول هفته جاری متعاقبا اطلاع رسانی خواهد شد.

🔹کلاس های حضوری مدارس اصفهان برای فردا(یکشنبه ۲۱ آبان) تعطیل شد. 💠 فردا در کلاس آنلاین در کنار هم خواهیم بود! #کلاس_آنلاین #اسکای_روم #در_کنار_هم_خواهیم_بود 🌱 #مدرسه_زندگی 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [ خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی ] ....…............................ 🌟 @uischoolss1 🌐 www.uischools.ir

🎥#کلیپ #یک_روز_ویژه_با_کلاس_های_آنلاین دبستان عدل دانشگاه اصفهان دوره ی دوم 🌱 #مدرسه_زندگی ☀️ #دبستان_پسرانه_عدل_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی] ....…........................... 🌐 @uiebadl2 💠 www.uischools.ir

🔴🔴🔴 #فوری ٫٫ استمرار تعطیلی مدارس اصفهان و برخی شهرستان ها به دلیل آلودگی هوا/ دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی غیرحضوری خواهند بود ♦️با تصویب مجدد کارگروه هماهنگی شرایط اضطرار آلودگی هوای استان اصفهان، کلاس های آموزشی درتمامی مقاطع تحصیلی مدارس، مهدهای کودک و پیش دبستانی ها در مناطق شش گانه شهر اصفهان و نواحی و مناطق آموزش وپرورش خمینی شهر، فلاورجان، شاهین شهر، زرین شهر، مبارکه، نجف آباد، پیربکران، فولادشهر و برخوار و سجزی در روز دوشنبه ۲۲ آبان ماه تعطیل و دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی نیز غیرحضوری خواهند بود.

🔹کلاس های حضوری مدارس اصفهان برای فردا(دوشنبه 22 آبان) تعطیل شد. 💠 فردا در کلاس آنلاین در کنار هم خواهیم بود! #کلاس_آنلاین #اسکای_روم #در_کنار_هم_خواهیم_بود 🌱 #مدرسه_زندگی 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [ خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی ] ....…............................ 🌟 @uischoolss1 🌐 www.uischools.ir

🌱 توصیه میکنم بهت این کارو کنی: میدونستی اگه روزی بیست صفحه کتاب بخونی یعنی در سال سی تا کتاب خوندی. اگه روزی یک کیلومتر بدويی میشه 365 کیلومتر در سال اگه هرروز فقط یک درصد پیشرفت کنی یعنی سی و هفت برابر پارسال رشد کردی!؟ پس هیچوقت قدم های کوچیکتو👣 دست کم نگیر... ✍✍

📸 #گزارش_تصویری از کلاس های فعال آنلاین دبستان عدل دانشگاه اصفهان دوره ی دوم 🌱 #مدرسه_زندگی ☀️ #دبستان_پسرانه_عدل_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی] ....…........................... 🌐 @uiebadl2 💠 www.uischools.ir

هنگام آلودگی چه غذایی مصرف کنیم. 🌱 #مدرسه_زندگی ☀️ #دبستان_پسرانه_عدل_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی] ....…........................... 🌐 @uiebadl2 💠 www.uischools.ir

ا با تصویب مجدد کارگروه هماهنگی شرایط اضطرار آلودگی هوای استان اصفهان، کلاس های آموزشی دانشگاه ها و نیز تمامی مقاطع تحصیلی آموزش و پرورش، در مناطق شش گانه شهر اصفهان و نواحی و مناطق آموزش وپرورش خمینی شهر، فلاورجان، شاهین شهر، زرین شهر، مبارکه، نجف آباد، پیربکران، فولادشهر و برخوار و سجزی در روز سه شنبه ۲۳ آبان ماه غیرحضوری خواهد بود. 🔹به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل استانداری اصفهان، منصور شیشه فروش مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان با اعلام این خبر گفت: تداوم پایداری وسکون مطلق جو همچنان اصفهان و چند شهرستان را دربر گرفته و ابرناکی شدن، افزایش غلظت آلاینده ها و کاهش میدان را به همراه دارد. شیشه فروش افزود: براساس مصوبه کارگروه هماهنگی شرایط اضطرار آلودگی هوای استان اصفهان، کلاس های آموزشی دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی و نیز تمامی مقاطع تحصیلی آموزش و پرورش در مناطق شش گانه شهر اصفهان و نواحی و مناطق آموزش وپرورش خمینی شهر، فلاورجان، شاهین شهر، زرین شهر، مبارکه، نجف آباد، پیربکران، فولادشهر و برخوار و سجزی در روز سه شنبه ۲۳ آبان ماه غیرحضوری خواهد بود. آلاینده‌ها، وضعیت مناسبشیشه فروش تأکید کرد: همچنان طرح محدودیت تردد خودروهای با پلاک زوج وفرد در شهر اصفهان از درب منزل اجرایی خواهد شد و ضمن جلوگیری از تردد خودروهای دودزا و فاقد معاینه فنی، متخلفان توسط پلیس راهور اعمال قانون خواهند شد.مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان با تأکید بر اینکه کلیه مصوبات قبلی این کارگروه همچنان پابرجاست، تصریح کرد: دستگاه های ناظر عضوکارگروه هماهنگی شرایط اضطرار آلودگی هوای است.

🔹کلاس های حضوری مدارس اصفهان برای فردا(سه شنبه 23 آبان) تعطیل شد. 💠 فردا در کلاس آنلاین در کنار هم خواهیم بود! #کلاس_آنلاین #اسکای_روم #در_کنار_هم_خواهیم_بود 🌱 #مدرسه_زندگی 💠 #دبستان عدل دانشگاه اصفهان دوره دوم #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [ خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی ] ....…............................ 🌟 @uischoolss1 🌐 www.uischools.ir

📢 #خبر_خیلی‌مهم 📚📚 آینده خواندنی است سی‌ و یکمین دوره هفته کتاب جمهوری اسلامی ایران از بیست‌ و سوم تا سی‌ام آبان‌ماه ۱۴۰۲ آغاز شد ...👌 سه‌شنبه؛ بیست‌ و سوم آبان ماه: کتاب، کودک، نوجوان و دانش آموزان چهارشنبه؛ بیست‌ و چهارم آبان ماه: کتاب، کتابخوانی و کتابدار پنج‌شنبه؛ بیست‌ و پنجم آبان ماه: کتاب، ترویج و کانون‌های مردمی جمعه؛ بیست‌ و‌ ششم آبان ماه: کتاب، خانواده و نشاط اجتماعی شنبه؛ بیست‌ و‌ هفتم آبان ماه: کتاب، مسجد و فلسطین یک‌شنبه؛ بیست‌ و هشتم آبان ماه: کتاب، هنر و رسانه دوشنبه؛ بیست‌ و نهم آبان ماه: کتاب، ناشران و ارکان صنعت نشر سه‌شنبه؛ سی‌ام آبان ماه: کتاب، ایران و آینده 🌱 #مدرسه_زندگی 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [ خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی ] ....…............................ 🌟 @uischoolss1 🌐 www.uischools.ir

استقلالیان. مشاور

با سلام خدمت دانش آموزان و تیزبین‌های عزیز مدرسه 🙏 در هفته‌ی کتاب و کتابخوانی یک چالش داریم براتون : دو عکس بالا را ببینید ۶ تفاوت پیدا کنید👀🤨🧐 💫(البته۷ تفاوت وجود تفاوت دارد) 🙏 ✨جواب را به آیدی معاونت پرورشی : @s_sayedsalehy ارسال کنید ، فردا در #کافه_کتاب ☺️😍 می‌بینمتون🌿👏 🌱 #مدرسه_زندگی ☀️ #دبستان_پسرانه_عدل_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی] ....…........................... 🌐 @uiebadl2 💠 www.uischools.ir

فوری/ مدارس و دانشگاه‌های استان اصفهان چهارشنبه ۲۴آبان ماه باز هستند/ تأکید بر رعایت الزامات پیشگیری از آلودگی هوا 🔹کارگروه هماهنگی شرایط اضطرار آلودگی هوای استان اصفهان با توجه به هشدار سطح زرد سازمان هواشناسی و پیش بینی کارشناسان مبنی برکاهش غلظت آلاینده ها، فعالیت مدارس و دانشگاه های استان در روز چهارشنبه ۲۴آبان را عادی اعلام کرد. محدودیت تردد خودروهای با پلاک زوج وفرد در شهر اصفهان به حالت قبل بازگشت. مشتاقانه منتظرتونیم😍 🌱 #مدرسه_زندگی 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [ خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی ] ....…............................ 🌟 @uischoolss1 🌐 www.uischools.ir

سلام خدمت والدین گرامی 🙏🌺 خواهشمندیم کاربرگ ثبت مشخصات فردی و اعلام همکاری والدین را که به دانش آموز تحویل داده شده است را تکمیل کرده و 🔸 روز شنبه مورخ ۲۴ آبان به مدرسه تحویل نمایند 👆👆👆👆👆

#مهارتکـــــــده #چهارشنبــــــــــه_های_پر_مهــــــــارت 🌱 #مدرسه_زندگی ☀️ #دبستان_پسرانه_عدل_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان [خودسازی | جامعه پردازی | تمدن سازی] ....…........................... 🌐 @uiebadl2 💠 www.uischools.ir