#سلامتی
#صبحانه
⚠️ عوارض نخوردن صبحانه
بر روی کودکان
❗️ کاهش شدید رشد
کاهش هوش
افزایش بیماری های عصبی
افزایش ابتلا به بیماری های ویروسی
#آشپزخانه_ارومیه
#آشپزی
#ارومیه
https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1
9.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هر چی ساندویچ مرغ تاحالا خوردی بزارش کنار😍
مواد مورد نیاز:
فیله مرغ ۵عدد
سس مایونز ۲ق غ خ
پنیر پیتزا
نمک فلفل زردچوبه پولبیبر
قارچ
#پنینی_مرغ_قارچ
#آشپزخانه_ارومیه
#آشپزی
#ارومیه
https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1
6.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بستنی ملون خوش طعم 🍈🍦😋😋
🥘مواد لازم برای ۴ نفر
🍈 ملون: ۱ عدد متوسط
🥛 شیر: ۱ پیمانه
🍬 شکر: ½ پیمانه
🍦 خامه: ½ پیمانه
🌸 وانیل: ۱ قاشق چایخوری
#بستنی_ملون_خوش_طعم
کانالمون دنبال کن، کلی خوشمزه یادت میدم...😍
#آشپزخانه_ارومیه
#آشپزی
#ارومیه
https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1
8.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تا حالا این مدلی کباب درست کردی؟
ی کباب فول پروتیئنی و کم هزینه ☺️
چیا میخوایم برای کوفته ها:
گوشت چرخ کرده
پیاز آب گرفته
نمک
فلفل سیاه /قرمز
سماق
پودر سیر
برای مزه دار کردن قارچها:
کمی روغن
فلفل سیاه/قرمز
پودر گشنیز
قارچ
هرکدوم رو بزارید یخچال نیم ساعت استراحت کنن طبق فیلم به سیخ بکشید وقتی کباباتون حاضر شد به کره آب شده ،سماق نمک جعفری خورد شده اضافه کنید 😍و با فرچه روی کباباتون بکشید بسیار خوشمزه میشه☺️
#آشپزخانه_ارومیه
#آشپزی
#ارومیه
https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1
4.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه رژیمی سریع ردشو چون این مرغ سوخاری رژیمتو نابود میکنه🤣🤤
خوشمزه ترین واسون ترین سوخاری ک میتونی توی خونه درست کنی همینه🫠کاملا هم ترد وپولکیه🥲
سینه مرغ
ارد دولیوان
تخم مرغ دوعدد
نمک
فلفل سیاه
فلفل قرمز
پاپریکا
پودرسیر
اب یک لیوان
برای کاور
آرد یک ونیم لیوان
فلفل سیاه،فلفل قرمز،پودرسیر
سینه مرغ رو نواری برش بدید توی یه کاسه ارد ادویه ها تخم مرغ واب رو مخلوط کنید ومرغ رو بهش اضافه ومخلوط کنید ونیم ساعتی بذارید استراحت کنه
یک ونیم لیوان ارد وادویه هارو توی ظرف دیگه بریزید ومرغ رو توی ارد بغلطونید وتوی روغن خیلی داغ سرخش کنید
همینکه یکم طلایی شد از روغن دربیارید حرارت هممتوسط باشه وبعد روی دستمال بذارید روغن اضافیش گرفته بشه
#سوخاری
#آشپزخانه_ارومیه
#آشپزی
#ارومیه
https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1
5.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ_تصویری
#کیک_شکلات_آلمانی 🍫🍰😍😋
سلام به روی ماهتون عیدتون مبارک 😍😘
اینم یه آموزش خوشمزه دیگه
امیدوارم که دوست داشته باشید🙃
برش زدنش خیلی هیجان انگیزه و برای مهمونی ها گزینه خیلی خوبیه😍
مواد لازم و دستور پخت رو به طور کامل توی ویدیو ببینید☺️
#آشپزخانه_ارومیه
#آشپزی
#ارومیه
https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1
4.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای مردم زندگی نکنید🍃
#آشپزخانه_ارومیه
#آشپزی
#ارومیه
https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1
5.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینجا اندازه دقیق #فرنی برای هریک نفر رو بهت گفتم
✅اگه بخوای برای صد نفر هم درست کنی ازاین اندازه استفاده کن
شیر یک لیوان
ارد برنج یک قاشق غذاخوری
شکر دو قاشق غذاخوری
گلاب یک قاشق
پودرهل یا عرق هل یا وانیل مقداری
اول ارد برنج و شیر رو باهم خوب مخلوط میکنیم بعد شعله رو روشن میکنیم تا گلوله نشه
و با حرارت ملایم مدام هم میزنیم تا به این غلظت تو فیلم برسه
بعد تا گرمه تو ظرف سرو بکشید تا سفت نشه
#فرنی_آرد_برنج
#آشپزخانه_ارومیه
#آشپزی
#ارومیه
https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1
34.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻مردم #ایران چشمتون روشن!
بالاخره ناوهای آمریکا تو خاورمیانه
مستقر شدن برای حمایت و نجات شما!
ما باید قدردان رئیس جمهور
#ترامپ باشیم!
#آشپزخانه_ارومیه
#آشپزی
#ارومیه
https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1
زمان:
حجم:
1.4M
🔻 بسیارمــهــم برای جهاد تبیین
🔸️کاریکنیدکههمه ایتا رونصبکنن
وارد ایتا بشن،بهمرور،اصلاح میشن
مثالِ مسجد،جالبه. یادتونبمونه🔻
استاد تقوی : جهاد تبیین
✅ لطفا منتشر بفرمایید
https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1
#نان_شیرمال
#نون_شیرمال
مواد لازم
آرد ۳ لیوان
آب گرم ۱ لیوان
مخمر ۱ قاشق غذاخوری
شکر ۴ قاشق غذاخوری
کره ۲ قاشق غذاخوری که به دمای محیط رسیده
تخم مرغ ۲عدد ، که یکی از تخم مرغها رو کامل و یکیش زرده رو از سفیده جدا کرده و زرده رو کنار میزاریم برای رومال
وانیل نوک قاشق چایخوری
طرز تهیه
ابتدا مایه خمیر را در لیوان آب گرم ریخته و شکر راهم اضافه میکنیم و میگذاریم به عمل بیاید
بعد تخم مرغها رو کمی میزنیم تا از لختگی در بیاد بعد مایه خمیر عمل آمده رو اضافه میکنیم ، بعد وانیل را اضافه کرده بعد آرد را طی چند مرحله اضافه میکنیم ، انقدر باید آرد بزنیم تا به دست نچسبه ، خیلی هم نباید آرد بزنیم که خمیر سفت بشه ، بعد که خمیر جمع شد ، کره به دمای محیط رسیده رو به خوردش میدهیم و ورز میدهیم تا خوب یکدست شود بعد میگذاریم یه ساعت تا خمیر پف کند
بعد از یه ساعت پف خمیر را میگیریم و به هر شکلی که دوست داشتیم حالت میدهیم دوباره میزاریم یه ربع تا دوباره پف کند بعد رومال را میزنیم و در فر ۱۷۰ درجه به مدت ۴۰ دقیقه بپزد بعد گریل رو میرنیم تا روی خمیر هم طلایی شود
#آشپزخانه_ارومیه
#آشپزی
#ارومیه
https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1
📝 #یادمون_باشه ۱۴
✘ اونقدر این پا، اون پا میکنی تا پدرت خودش لنگان لنگان بره نون بگیره.
✘ اونقدر حواست نیست دنبال درمان مادرت بری که وقتی تو بیمارستان دیدیش، نتونی به چشماش نگاه کنی.
و....
★★★
✘ ما هم اینجوری ایم؟
اگر جواب صادقانهمون مثبته؛ یعنی در حال راه رفتن روی لبهی تیغیم.
خودمحوری و عدم توجه به مشکلات دیگران، نشانهی خشونت نفس ماست که اگر به ارتباط با والدینمون وارد بشه، خطرناکتر از همیشهست.
اسم رحمان خدا، مقدمهی دریافت تمام اسمهای خداست. تا رحمان نباشیم، محاله اسمهای دیگه رو در خودمون فعال کنیم.
#موضوعهفته
#زنوخانواده_خودمحوری
#آشپزخانه_ارومیه
#آشپزی
#ارومیه
https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1