❗️اگر صبحانه نخورید ... 🍳🥛 ◽️عوارضی چون کاهش حافظه، افزایش وزن، کاهش قندخون، بی نظمی قاعدگی، بوی‌ بد‌ دهان، افزایش ضربان قلب و لرزش دست، عصبانیت و گرسنگی مداوم به همراه دارد. ▫️متابولیسم بدن صبح‌ ها، کم است پس برای جبران باید صبحانه‌ی کاملی مصرف کنید. ▫️افرادی که صبحانه نمی خورند، چربی و غذاهای پرکالری، بیشتر در بدنشان جذب و چاق می شوند. + برای شام بهتر است غذای سبکی میل کنید ✨ اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

⭕️زمین لرزه ای به بزرگی ۴.۹ریشتر در ۲۳ کیلومتری فین هرمزگان را لرزاند. ✨اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

ایران خودرو، سایپا و پارس خودرو؛ فقط یک قدم تا ورشکستگی کامل/ ۳۷۴ همت زیان و بدهی دارند روزنامه دنیای اقتصاد نوشت: طبق آنچه در صورت‌های مالی خودروسازان (منتهی به ۲۹ اسفند) آمده، آنها در مجموع چیزی حدود ۱۳۰هزار میلیارد تومان زیان انباشته را به ثبت رسانده‌اند. این رقم البته تنها به سه شرکت مادر (ایران‌خودرو، سایپا و پارس‌خودرو) مربوط می‌شود و اگر زیان‌های تلفیقی مربوط به کل گروه را در نظر بگیریم، رقم آن بسیار بالاتر خواهد بود. خودروسازان همچنین چیزی حدود ۲۴۴هزار میلیارد تومان بدهی نیز دارند که تنها متعلق به شرکت‌های مادر است. در بین خودروسازان، ایران‌خودرو دارای بیشترین زیان انباشته با رقمی حدود ۷۵هزار میلیارد تومان است. در مقایسه با سال ۱۴۰۰، زیان انباشته ایران‌خودرو حدود ۷۴درصد رشد را نشان می‌دهد. سرمایه ثبت‌شده ایران‌خودرویی‌ها در بورس، کمی بیش از ۳۰هزار میلیارد تومان است، بنابراین زیان انباشته آنها از دو برابر این سرمایه هم عبور کرده است. از همین رو ایران‌خودرو در مسیر ورشکستگی قرار گرفته است. 💫اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

⚠️ کبد چرب را جدی بگیرید 🔻دکتر آیسان نوزاد _ متخصص طب سنتی 🔹 اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

🔺 شیخ یونس ترابی و واقعیت های جامعه . 🔹 شما هم حرفاشو قبول دارید ؟؟ 🔸اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

💥امروز آخرین مهلت تسلیم اظهار نامه مالیاتی 🔹پورمختار مدیرکل امور مالیاتی آذربایجان‌غربی با اعلام اینکه ۳۱ خرداد آخرین مهلت پرکردن فرم‌های مربوط به مالیات توافقی است، گفت: مودیانی که مشمول این نوع مالیات می‌شوند، با مراجعه به سامانه my.tax.gov.ir از تسهیلات ویژه‌ای که در این خصوص تدارک دیده شده، بهره‌مند خواهند شد. 💫اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

🔺️۹.۵ میلیارد کلاهبرداری با وعدۀ ازدواج 🔹فرمانده انتظامی آذربایجان شرقی از دستگیری زنی که به بهانۀ ازدواج از شهروندان تبریزی ۹.۵ میلیارد تومان کلاهبرداری کرده بود خبر داد. 🔹️ از این زن ۲۷ ساله ۱۳ نفر شکایت کرده‌اند. 💫اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

مهلت پایانی ثبت نام وام بازنشستگان تامین اجتماعی 🔹ثبت نام وام قرض الحســنه ۲۰ میلیونی بازنشســتگان تامین اجتماعی امروز (۳۱ خردادماه) به پایان می‌رسد. 🔹بازنشستگان و مستمری بگیران می‌توانند با مراجعه به کانون‌های بازنشســتگی سراسر کشور برای دریافت این تســهیلات ثبت‌نام کنند 💫اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

پوست اندازی مار و دیده بودین؟! 💫اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

ویتامینها و مکمل ها را در چه زمانی از شبانه روز مصرف کنیم؟ ✨اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

🔹سهمیه بنزین تیر شارژ می‌شود/ سهمیه واریزی خودروها و موتورسیکلت‌ها چند لیتر است؟ 🔹در چهارمین ماه ۱۴۰۲، میزان ۶۰ لیتر سهمیه بنزین ماهانه به کارت‌های هوشمند سوخت شخصی واریز می‌شود، همچنین سهمیه سوخت خودروهای عمومی و خدماتی مطابق جدول سهمیه طرح مدیریت مصرف سوخت واریز می‌شود. 🔹نحوه ثبت قرارداد اجاره رایگان با کد رهگیری ✨اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

💐پرسش و پاسخ دوست عزیزمون عکس از برگ گیاهشون فرستادند و پرسیدند چرا گیاهم اینطوری شده؟👆🏻 ❄️سرما و رطوبت عامل اصلی رشد باکتریها و شیوع بیماریهای ناشی از آنهاست. ✅درمان 🎍در اولین فرصت گیاه و خاک گلدان را تعویض کنید. حتما مد نظر داشته باشید که از خاکی که قبلا برای یک گیاه استفاده کرده اید برای گیاه جدیدتان استفاده نکنید. ممکن است که خاک قبلی حاوی باکتریها و بیماری باشد. اگر مریضی مقدار محدودی از گیاهتان را فرآگرفته، قسمتهای آلوده را جدا کرده و رسیدگی سریع به گیاه را آغاز کنید. 🪴کوددهی:پس از حدف قسمتهای آلوده گیاه، برای تقویت آن از کود فسفیت پتاسیم + مس استفاده کنید تا مقاومت گیاهتان در برابر باکتری و قارچها که موجب ایجاد لکه های سیاه و مرطوب روی برگهای گیاهان آپارتمانی میشود، سریعا بازسازی شده و بالا رود. 💧آبیاری را در طول روز آن هم ساعات ابتدایی که از خواب بیدار برخواستید، انجام دهید. این کار کمک میکند که شب هنگام در هوای سردتر، رطوبت گیاه از بین برود. دوعامل سرما و رطوبت اگر باهم همراه شوند امکان ابتلا به بیماریهای قارچی و باکتریایی در گیاه بشدت بالا میرود.در هنگام آبیاری آب را روی شاخ و برگهای گیاه نپاشید. 🌸 اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

خطرناک ترین اثرات قرار دادن لپ تاپ روی پاها ▫️اختلال در باروری مردان و زنان ▫️ابتلا به انواع خاصی از سرطان ▫️ابتلا به درد کمر و گردن ▫️صدمه زدن به جنین در هنگام بارداری ✨اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

📣 مالیات صاحبان مشاغل در خوی اصلاح و تعدیل می‌شود. مدیرکل امور مالیاتی آذربایجان‌غربی: 🔸با اعمال تخفیف در میزان مالیات فعالان اقتصادی آسیب دیده از زلزله در شهرستان خوی موافقت شده و ارقام مالیاتی این افراد، اصلاح و تعدیل می‌شود. 💫اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

🎤 #مسعود_صادقلو 🎧 تو یه نفر 🎶 اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

بیر قوجاق گول باغلادیم گؤز یولدا قالدیم گلمه دین عطریوی گاه دردیگیم گول لردن آلدیم گلمه دین سن یوباندین انتظاردا سولدی بیر بیر گول لریم تئز سولان گول لر کیمی سولدوم سارالدیم گلمه دین اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

رئیس کل دادگستری آذربایجان غربی در دیدار با نماینده ولی فقیه : 💢صلح و سازش در 54 فقره از پرونده های محاکم قضایی 🔹️رئیس کل دادگستری آذربایجان غربی در دیدار با نماینده ولی فقیه در آذربایجان غربی و امام جمعه ارومیه گفت: در سال گذشته 54 فقره از پرونده های حساس ختم به سازش شده است . اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

پایان قدرت نمایی اراذل و اوباش در ارومیه رئیس پلیس امنیت عمومی انتظامی استان آذربایجان غربی از انهدام باند اراذل و اوباشی که اقدام به ایجاد قدرت نمایی و مزاحمت برای شهروندان در سطح ارومیه کرده بودند، خبرداد. اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

🔺لطیفی: بنای دولت تعطیلی پنجشنبه است رئیس سازمان امور اداری و استخدامی کشور: 🔹هنوز تصمیمی درباره تغییر تعطیلی پنجشنبه گرفته نشده است، بنای ما این است که تعطیلی روز پنجشنبه باشد. 🔹منتظر هستیم که این مصوبه در مجلس مطرح و پیش از لایحه برنامه هفتم مصوب شود تا تکلیف ما هم مشخص شود. 🔹ساعت کاری کارکنان دولت که از ۴۴ به ۴۰ ساعت در هفته تقلیل پیدا کرده است؛ بهره‌وری هم نشان داده که اگر ساعت کاری را کاهش دهیم روی عملکرد تاثیر منفی ندارد. 💫اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

لیگ ملتهای والیبال | پایان ست اول ایتالیا 1️⃣ - 0️⃣ ایران 🇮🇹 25 🇮🇷 19 اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

🔰با حضور وزیر راه و شهرسازی: 💢افتتاح طرح جامع پایانه مرزی رازی خوی؛ فردا 🔹️مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای آذربایجان غربی از بهره برداری از پایانه مرزی رازی و نزدیک به ۱۶۰ کیلومتر طرح آسفالت راه روستایی همزمان با سفر وزیر راه و شهرسازی به استان خبر داد.  اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

#لیگ_ملتهای_والیبال | پایان ست سوم اشتباهات مبتدیانه، تیرخلاص بود! ایتالیا 3️⃣ - 0️⃣ ایران؛ حرفی برای گفتن نداشتیم 🇮🇹 25 | 25 | 26 🇮🇷 19 | 16 | 24 ✨اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

باسلوق با شیره انگور🥹 مواد لازم : نشاسته گندم نصف ليوان آب یک و نیم لیوان شیره یک لیوان گلاب نصف لیوان مغزیجات دلخواه 💫اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

نحوۀ اعتبارسنجی بانکی تغییر کرد 🔹بانک مرکزی: نسخۀ جدید امتیازدهی اعتباری افراد در جلسۀ امروز شورای سنجش اعتبار تصویب شد. در مدل قبلی فقط افرادی که از بانک‌ها وام گرفته بودند رتبۀ اعتباری داشتند و امتیاز اعتباری بقیه شفاف نبود اما در نسخۀ جدید میزان افرادی که رتبۀ اعتباری خواهند داشت بیشتر خواهد شد. 🔹در تعیین رتبۀ اعتباری سابقۀ مواردی مانند بازپرداخت تسهیلات، پرداخت چک، محکومیت‌ مالی، پرداخت مالیات و حتی واریزِ جرایم رانندگی تاثیرگذار خواهد بود. ✨اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

ماکارانی "مهار تورم" را دور زد/ قیمت ماکارانی به بیش از ۵۰ هزار تومان رسید 🔹زر ماکارونی ۵٢ هزار تومان 🔹ماکارونی مانا ٣٧ هزار تومان 🔹ماکارونی پروانه ای مانا ٣١ هزار تومان ✨اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

معافیت مالیاتی برای کسب‌وکارهای اینترنتی 🔹وزیر ارتباطات: کسب‌وکارهایی که تا سال ۱۴۰۱ اظهارنامۀ مالیاتی امضا نکرده بودند، از معافیت مالی برخوردار می‌شوند. این مصوبه خوبی برای کسانی است که می‌خواهند در سکوهای داخلی فعالیت داشته باشند. 💫اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

🔺اعطای تسهیلات ۵ میلیون تومانی دانشجویی ویژه زائران اربعین رییس صندوق رفاه دانشجویان: 🔹با یکی از بانک‌ها هماهنگی لازم انجام گرفته است و دانشجویان علاقمند به حضور در برنامه پیاده روی اربعین حسینی و زیارت حضرت اباعبدالله الحسین (ع) می‌توانند با ثبت درخواست در سامانه، این تسهیلات را دریافت کنند. ✨اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

. 🌿 بجای اینکه حسرت زندگی دیگران رو بخوریم شکر گذار نعمت هایی که داریم باشیم ✨ اروم مدیا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6