فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا نباید برای مدت طولانی ذهنمون رو درگیر استرس و نگرانی کنیم!
#مهارت_مدریت_استرس #روشها
#حسین_وفابخش
@vafabakhsh