eitaa logo
حسین وفابخش
809 دنبال‌کننده
171 عکس
123 ویدیو
5 فایل
کارشناس ارشد روانشناسی روانشناس نوجوان | مدرس همرفیق پروانه نظام روانشناسی 1694066 درباره من vafabakhsh.ir/me ارتباط با من @vafabakhsh_admin اینستاگرام instagram.com/vafabakhsh.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
604K
| روز بیست و دوم ⁉️ آقا خسته شدم دیگه. پس کی وقت تفریحه..؟ 😅😉 @vafabakhsh
دیروز رفته بودم منزل یکی از اساتیدم. روی دیوار این آیه رو نوشته بودن. خیلی زیبا بود. گفتم حسش رو با شما هم درمیان بزارم... 🔺وَمَنْ أَرَادَ الْآخِرَةَ وَسَعَىٰ لَهَا سَعْيَهَا وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَأُولَٰئِكَ كَانَ سَعْيُهُم مَّشْكُورًا🔺 خیلی از ماها اقدام نمی‌کنیم چون نگران از نتیجه هستیم. فکر میکنیم تلاش کردن بی فایده است... اما این آیه خیلی امیدبخشه... 🖍مقصد و پایان درست تعیین کنید، نتیجه و هدف عالی داشته باشید 🖍تلاش و کوشش جدی هم بکنید. 🖍در مسیر خدا باشید. خدا خودش کار شما رو میبینه و ازش تشکر میکنه و بهش برکت میده. 📍خلاصه از ما حرکت از خدا برکت
564.2K
| روز بیست و سه ⁉️ بعضی ها تفریح هم که میرن دنبال رسیدن به اهداف شون هستن. برای همین ازش لذت نمی‌برن....😅😉 @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍این یک بخش از همایش پارسالم هست برای والدین با موضوع راهکارهای کاهش استرس در نوجوان. نظریه لازاروس رو توضیح دادم و بر اساس اون راهکارهای مختلف رو با همفکری از مخاطبین مطرح کردم. 🔺فردا هم یک همایش دارم برای والدین یازدهمی ها. لطفا ببینید ویدئو رو و اگر نکته ای به ذهنتون میرسه برای آرامش ببشتر والدین و نوجوان هاشون، برام بفرستید تا فردا بهش اشاره کنم. تشکر. آیدی من👇 @vafabakhsh_ir
میلاد حضرت علی اکبر و روز جوان مبارک همه عزیزان این فرمایش زیبا از پدر بزرگوارشون، امام حسین ع رو جدی بگیریم.. 🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼 مبادا از کسانی باشی که از گناه دیگران بیمناکند و از کیفر گناه خود آسوده خاطرند. @vafabakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک ویژگی آدم های مسئولیت ناپذیر، توجیه های زیاده. 🖍اگه تا امروز نتونستیم از عمر و زمان و فرصت هامون به خوبی استفاده کنیم، مقصر کیه؟ منکر نقش دیگران نیستم اما اگه به دنبال تغییر خودمون باشیم، نتیجه های شگفت آوری بدست میاریم. 💯 پس لطفا مسئولیت تمام فرصت های از دست رفته رو قبول کنید و همین الان برای آموزش اصولی مدیریت زمان همراه من بشید. عدد 1 به آیدی @vafabakhsh_ir حتما این ویدئو رو ببینید و برای دوستانتون هم که زیاد توجیه میارن بفرستید برای دریافت آموزش ها، همین الان دکمه عضویت رو بزن👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/17694971Cd7b62ef8e2
529.6K
| روز بیست و چهارم روزهای شلوغ و پرکار هم اهل استراحت و تفریح هستید؟ 🎉 @vafabakhsh
حسین وفابخش
📌 #چله_بهره_وری 40 روز پایانی سال با دوره آموزشی رایگان موفقیت و مدیریت زمان ⭕️هر روز ✅ یک پیام
خوش آمد میگم به اعضای جدید کانال من حسین وفابخش افتخار دارم همراه شما باشم تا به کمک هم مهارت های فردی و ارتباطی مون رو ارتقا بدیم. از 24 روز قبل هر روز با عنوان یک دوره آموزشی خوب برای افزایش بهره وری رو با مخاطبین کانال شروع کردیم که میتونید ازش استفاده کنید. امیدوارم کنار همدیگه موفق تر باشیم سوالی اگر از من داشتید به آیدی من به‌ صورت‌ متن پیام بدید. انشالله در اسرع وقت پاسخ میدم. @vafabakhsh_ir
ترسو ها هیچ وقت آغاز نمی کنند، ضعیف ها هیچ وقت تمام نمی کنند، و برنده ها هیچ وقت کوتاه نمی آیند @vafabakhsh
دیشب همایش آموزش خانواده در خدمت والدین محترم دبیرستان امام رضا ع بودم. والدین معمولا نگران هستند برای بچه ها و خوب حق هم دارن. اما باید مراقب باشیم این نگرانی منجر به اشتباه نشه. گاهی اوقات یادمون میره ارزشمندترین سرمایه ما، خود بچه هامون هستن. لذت بخش ترین چیز، اصل رابطه خوب با فرزندمون هست. مراقب باشیم برای اصلاح یک خطا مثل درس نخوندن، رابطه رو خراب کنیم....
قبل شروع همایش انیمیشن piper رو پخش کردم. گاهی اوقات یک فیلم کوتاه اندازه یک ساعت سخنرانی اثر میذاره.... یکی از نکاتی که در ، به شما کمک میکنه اصل حمایتگریه... مسئولیت بدیم ، اختیار بدیم و بعد حمایت کنیم....
635K
| روز بیست و پنجم تا حالا در مورد غرقگی چیزی شنیدید؟ 🎉 @vafabakhsh
1.4M
| روز بیست و ششم چرا نظم اینقدر مهمه؟ اصلا نظم یعنی چی؟ نظم بیرونی یا شخصی؟... تا انتها گوش بدید تا فردا که.... @vafabakhsh
کارگاه‌ امشب "مدیریت زمان در روابط زوجین" زوجین عزیز طرح زندگی به سبک رضوی | باغ خاتون 👈در حال بارش فکری و نوشتن چشم اندازهای مشترک... ⁉️یک سوال: تا حالا فکر کردید اهداف و چشم‌اندازهای شما چقدر در زندگی همسرتون تاثیر داره؟ 📍چقدر همه نیاز داریم مدیریت زمان و بهره‌وری مون رو ارتقا بدیم... دوست داشتم همه تون شرکت می‌کردید...
امام صادق ع اگر دوران او را درک می‌کردم، همه زندگی ان را در خدمت به او می‌گذراندم. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 شاید یکی از کارهای کوچکی که بتونیم در این شب و روز میلاد امام زمان عج انجام بدیم، بزرگداشت و زنده کردن یاد و نام حضرت است. هرچقدر کوچک هم شده، حتی به اندازه هدیه دادن یک شکلات به بچه ها، یک جشن خیلی ساده در منزل و از همه مهمتر: خوش اخلاق تر بودن و محبت مضاعف در این روز عزیز بچه هامون بدونن هر چه داریم از لطف بی‌پایان حضرت است.... پیشاپیش عیدتون مبارک ضمنا خوشحال میشم تجربه قشنگی برای بزرگداشت این روز داشتید برام بفرستید و در کانال هم منعکس کنیم
1.05M
| روز بیست و هفتم یک راهکار ساده برای ایجاد نظم شخصی.. پایان ویس یک خبر خوب هم گفتم...🎁 @vafabakhsh
اولین شکوفه های بهاری. باغچه منزل پدری.... چقدر قشنگه زمستونی که به آخر میرسه و بهاری که به دنبالش هست... به امید روزی که زمستان تاریک دنیا با قدوم یوسف زهرا عج بهار شه ما چطور میتونیم به نزدیک شدن بهار کمک کنیم؟
💐میلاد قطب عالم امکان 🌸حضرت صاحب الزمان 💐قائم آل محمد (ص) 🌸مهدی موعود 💐عجل الله تعالی فرجه الشریف بر منتظران ظهور مبارک باد🍃🌷🌸 @vafabakhsh
دیشب جلسه آخر کلاس "زمان، بهره‌وری، زندگی" برگزار شد. هدف این جلسه حفظ دستاوردهای کلاس و پیاده سازی آموخته ها بود. هرکس یک تصمیم ساده اما موثر گرفت وقول داد بهش متعهد بمونه و هر روز اجرا کنه. بخش آخر هم ریشه یابی مشکلات بود که چرا گاهی نمی‌تونیم به برنامه هامون برسیم. به نظرم همه ما نیاز داریم سرفصل های این کلاس رو تو زندگی اجرا کنیم... @vafabakhsh
این لیست، فهرست بسته آموزشی "موفقیت و مدیریت زمان به روش RPM" است. فهرست رو نگاه کنید و ببینید کدوم مباحث دقیقا نیاز خود شماست خیلی دوست دارم همه ببینن دوره رو. چون مطمئن هستم میتونه در عملکرد بهترتون تاثیر بزاره. هرکس هزینش براش زیاد بود، برای دریافت یک کد تخفیف خیلی استثنایی بهم پیام بده. آیدی من👇👇👇👇👇👇 @vafabakhsh_ir
🔺فهرست محتوای کلاس 👇👇👇 • تغییر نگرش نسبت به زمان • تامین انرژی با 4 امپراطور درون • افزایش بهره‌وری با مدیریت زمان • مدیریت زمان به روش RPM • تعیین نتیجه و هدف مطلوب • برای رسیدن به تمام اهدافم زمان کافی ندارم! • حفظ انگیزه در طول مسیر • اثر هدونیک • مدیریت زمان به روش RPM • الویت بندی فعالیت ها • درمان کمال‌گرایی • قانون پارکینسون • ضلع دوم مثلث • مثلث مدیریت زمان • چه زمانی چه کاری؟ • تکنیک پومودورو • زمان سنجی • اوقات فراغت • بازخوردگیری از عملکرد • اثر مرکب و رشد تدریجی • نظم و انضباط شخصی • تغییر و اصلاح عادت‌ها • یادگیری مطابق اهداف • برنامه ها طبق زمان بندی محقق نمیشن؟ • اهمال کاری و تنبلی • کارهای خیلی عقب افتاده و نیمه تمام • راهزنان زمان را دستگیر کنید • ناتوانی در "نه گفتن"
دوره آموزشی موفقیت و مدیریت زمان به روش RPM 30 جلسه آموزشی به مدت 8 ساعت جلسات تمرین محور با کار عملی سه ماه پشتیبانی ضمانت برگشت وجه 🖍 لینک مشاهده و خرید دوره برای دریافت کد تخفیف 530 هزار تومانی پیام بزنید.
1.26M
| جلسه بیست و هشتم ⁉️گاهی اوقات اعضای خانواده مانع مدیریت زمان و اجرای برنامه هام میشن.... چکار باید بکنم؟ @vafabakhsh
44.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این مدت که‌ بیشتر در مورد زمان و عمر و فرصت صحبت کردیم، بعضی ها گفتن ما هم دوست داریم بیشتر تلاش کنیم اما تنبلی اجازه نمیده. این ویدئو رو ببینید تا متوجه بشید ریشه مشکل کجاست... @vafabakhsh
1.31M
| جلسه بیست و نهم ⁉️ تعادل کار و خانواده و تفریح و.... ؟؟؟ @vafabakhsh