‍ ✍ #مشاوره_کودک و #نوجوان 👈چگونه به فرزندان خود بیاموزیم که از خود دفاع کنند و شجاعت داشته باشند؟ ✨به فرزند خود یاد دهید که بدون پرخاشگری، سرسخت باشد بسیاری از کودکان به طور طبیعی سرسخت نیستند. باید به آنها آموزش داده شود که بتوانند در مقابل زورگویی دیگران بایستند. همچنین مهم است که به آنها تفاوت بین شجاعت و پرخاشگری را یاد دهید. ✅ توضیح دهید که بچه های پرخاشگر سعی می کنند افراد دیگر را وادار به پیروی از افکار و عقاید خود کنند و اینکار با قلدری تفاوت چندانی ندارد. در همین حال، بچه های مقاوم و شجاع به تفاوت ها و ایده های دیگران احترام می گذارند اما از دفاع کردن از اعتقادات و ایده های خود نمی ترسند. به یاد داشته باشید که بچه های شجاع، در زمان زورگویی یا آسیب دیگران، از خود دفاع می کنند.مهارت “نه گفتن” را به فرزندتان یاد دهید. 🔺فرزند شما باید این توانایی را داشته باشد که به درخواست های نامعقول و نادرست (حتی از سوی بزرگسالان) نه بگوید. نکته اصلی این است که به بچه های خود بیاموزید که چگونه با احترام “نه” بگویند و مرزهای سالمی برای خود اتخاذ کنند. ✅بعضی اوقات کودکان نمی دانند که چگونه در مقابل خواسته های خطرناک دیگران نه بگویند و این ممکن است برای آنها گران تمام شود. ✨به فرزند خود بیاموزید که در زمان زورگویی، صدای قاطع و محکمی داشته باشد. ✅اگر فرزند شما مکررا در موقعیت های زورگویی قرار می گیرد، به او یاد دهید که یک صدای قاطع و محکم داشته باشد. بسیاری از اوقات قلدرها به دنبال یک هدف آسان هستند و داشتن یک صدای قوی و محکم، ممکن است باعث شود تا قلدری آنها فروکش کند. صدای قاطعانه و محکم را در خانه با فرزند خود تمرین کنید. پس از قرار گرفتن کودک در موقعیت های ناخوشایند، آنها مطمئننا از این صدا استفاده خواهند کرد. ✨از مقایسه کردن خودداری کنید. خیلی اوقات والدین فرزندان را با یکدیگر مقایسه می کنند درحالیکه اینکار بسیار اشتباه است. حتی ممکن است والدین فرزندی را “باهوش”، “زرنگ” یا “ورزشکار” صدا کنند. یا حتی از القابی مانند “قد بلند” و “کوتاه قد” استفاده کنند. این نوع مقایسه ها نه تنها می تواند منجر به ایجاد حس رقابت و حسادت بین خواهر و برادر شود بلکه می تواند باعث زورگویی خواهر و برادران نسبت به هم شود. 🔺درعوض باید از فردیت و نقاط عطف هر کودک بدون مقایسه آنها با یکدیگر قدردانی کنیم. همچنین باید از مقایسه فرزندان خود با سایر بچه هایی که می شناسید، خودداری کنید. ممکن است منظور شما از مقایسه ی افراد، سرکوفت زدن نباشد اما این مقایسه باعث تحلیل اعتماد بنفس و خود کم بینی کودک می شود. ✨کودک را به کلاس های آموزش دفاع شخصی ببرید. گاهی اوقات بهترین کاری که می توانید برای بچه های خود انجام دهید ثبت نام آنها در یک کلاس دفاع شخصی است. کودکان در این کلاس ها نه تنها یاد می گیرند چگونه از خود دفاع کنند، بلکه اعتماد به نفس و خود کنترلی را نیز یاد می گیرند. در بسیاری از مواقع، دفاع از خود در موقعیت های زورگویی، شامل دانستن چگونگی پاسخ دادن به یک وضعیت با روشی آرام و با اعتماد به نفس است بدون اینکه درگیری فیزیکی بین طرفین ایجاد شود. ✅اگر فکر می کنید فرزندتان مورد زورگویی واقع می شود و نمی تواند به خوبی از خود دفاع کند، بهتر است آرامش خود را حفظ کنید و از تکنیک های گفته شده در بالا استفاده کنید. 📣 #مرکز_مشاوره_تخصصی شاداب 👇👇 🔊https://t.me/shahmoradi1398 #دکتر_حسین_شاهمرا‌دی #متخصص_مشاوره و #روانشناسی #دارای_پروانه_سازمان_نظام_روانشناسی_کشور #مدرس_دانشگاه_های_لرستان و #خوزستان 📌‏ #آدرس: #پلدختر #جنب_بانک_تجارت تلفن جهت هماهنگی و رزرو نوبت 👇 📲  ۰۹۹۴ ۱۷۲ ۱۶۷۶ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👁‍🗨اخبار فوری|معتبر|جذاب👇 📡@vaghayepoldokhtar1

🔰بازدید میدانی #فرماندار_شهرستان_معمولان  از محورها و مناطق آسیب دیده سیل  98/پیگیری مشکلات راههای روستایی 🌀در پی بارندگی های امروز در شهرستان معمولان و اعلام آمادگی همه دستگاه هابرای مقابله با خطرات احتمالی و خدمات رسانی به مردم ،  #محمد_ناظری فرماندار شهرستان معمولان  از #ضلع_غربی_شهر_و #دایک_حفاظتی  ، #رودخانه_چولهول بخش افرینه  «آبشار افرینه  » ، #پل_مونه منطقه زیودار  ، راههای روستایی  ، #پل_تودار_شاکرمی   ، و راه اصلی منطقه طاق پل  ، چغاسلمان ، چشمه کبود ، سرفراش  بازدید میدانی و از نزدیک مشکلات را بررسی کرد و دستورات لازم را به دستگاه های خدمت رسان اعلام کرد. 🎥 خبرنگار: #سمیرا_مردانی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

🔴 #سفرهای_نوروزی را از #پنجشنبه آغاز کنید/ منع سفر به 5 استان 🔹ستاد سفر با یادآوری هشدار قرمز هواشناسی به 5 استان کهگیلویه و بویراحمد، کردستان، چهارمحال و بختیاری، ایلام و بخشی از خوزستان، با منع سفر به این استان‌ها تا آرام شدن شرایط جوی، توصیه کرد سفرها از روز پنجشنبه به بعد، که هوا در بیشتر نقاط کشور مطلوب‌تر است، برنامه‌ریزی شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

✅🌐 #فوتبالیست_پلدختری در بیمارستان #درگذشت 🌀 "#علی_جودکی" بازیکن با اخلاق و جوان تیم کشکان رود پلدختر بر اثر انفجار گاز واحد مسکونی جان به جان آفرین تسلیم کرد.   🔰به گزارش خبرنگار ورزشی پایگاه خبری سفیرلرستان ، "#علی_جودکی"فوتبالیست که در انفجار گاز شهری در واحد مسکونی دچار سوختگی شد پس از گذشت پنج روز تحمل درد و رنج فراوان سوختگی در بیمارستان در گذشت.   ♦️این فوتبالیست 28 ساله عضو تیم فوتبال کشکان رود پلدختر در انفجار گاز روز جمعه در واحد مسکونی در بخش غربی پلدختر به شدت دچار سوختگی شد و پس از انتقال به بیمارستان خرم آباد به دلیل شدت جراحات به  تهران اعزام شد و در بخش مراقبت های ویژه در گذشت.   ✍خبرنگار: #احسان_مهرابی* ♨️ #جزییات_بیشتردرلینک_زیر👇 🔊https://safirelorestan.ir/id/9079 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👁‍🗨اخبار فوری|معتبر|جذاب👇 📡@vaghayepoldokhtar1

📸 #بازدید_فرمانده_سپاه لرستان از مسیر رودخانه #کشکان و مناطق #حادثه‌خیز 🔹مسیر رودخانه کشکان با حضور فرمانده سپاه لرستان و هیئت همراه جهت بروز سیلاب احتمالی در مناطق حادثه خیز در حال بررسی است. 🔹در حال حاضر تیم‌های مختلف امدادی سپاه حضرت ابوالفضل(ع) و هم‌چنین گروه‌های جهادی واکنش سریع در حال آمادگی کامل جهت کمک‌های احتمالی به هم استانیه‌ای عزیز در صورت بروز حادثه هستند. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

🖼 #گزارش_تصویری: 🔷️بازدیدفرمانده سپاه استان لرستان #سردار_نعمت_اله_باقری بهمراه فرمانده ناحیه پلدختر جناب #سرهنگ_حسن_آقا_خوشبختی  ومسئول بسیج سازندگی استان  جناب #سرهنگ_جهانبخش از حوزه  مقاومت بسیج سلمان فارسی پل تنگ درخصوص اقدامات سیل و امورات حوزه. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

🔺🌐 #دیدار_دوستانه_گرامیداشت یاد و خاطره فوتبالیست شهرمان زنده یاد #علی_جودکی منتخب پیشکسوتان پلدختر                            منتخب پیشکسوتان دره شهر 🔹 #زمان:پنجشنبه1403/1/2 ⏰ #ساعت: 16 🔸 #مکان: استادیوم ورزشی شهید سرمالیان ♦️ضمنابازیکنان تیم فوتبال منتخب پیشکسوتان  درگذشت این جوان فوتبالبست را به خانواده محترم آن عزیز سفر کرده و جامعه ورزش شهرستان پلدختر تسلیت عرض مینمائیم. روحش شاد و یادش گرامی باد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

‍ 💢 #فرماندار_معمولان: ✅🌐 #۴۵کلاس_درس برای اسکان #مسافران نوروزی تجهیز شد   🌀فرماندار معمولان گفت: ۴۵کلاس درس برای اسکان میهمانان و مسافران نوروزی تجهیز شده است .   🔰 "#محمد_ناظری" روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار پایگاه خبری سفیرلرستان اظهار کرد:محل اسکان مدارس از 25 اسفندماه جاری تا 15 فروردین ماه سال آینده برای اقامت و استراحت آماده پذیرش مسافران و میهمانان نوروزی خواهد شد. 🔸وی افزود: از آنجا که شهرستان معمولان به دلیل طبیعت بکر و وجود آثار تاریخی و طبیعی از جمله کاروانسرای چمشک، قلعه نصیر، پل کلهر، غار کوگان و آبشار افرینه می‌تواند معبر و مقصد گردشگری باشد.   🔹فرماندار معمولان گفت: ستاد خدمات سفر شهرستان این تعدادکلاس درس را در داخل شهر، بخش افرینه و در میانکوه شرقی به مرکزیت دهستان چمشک در نظر گرفته و با حفظ حرمت ماه مبارک رمضان خدمات لازم را به مسافران و گردشگران نوروزی ارائه خواهد کرد.   ♦️ناظری همچنین به برنامه‌های ماه مبارک رمضان در این شهرستان اشاره کرد و افزود: در جلسه‌ای که با امام جمعه شهرستان داشته‌ایم و در شورای فرهنگ عمومی نیز مصوب شد که در بخش های مرکزی و افرینه مباحث فرهنگی و دینی در ماه مبارک رمضان توسط روحانیان و مبلغان در مساجد و حسینیه‌ها برای عموم مردم و مسافران نوروزی ارائه شود. ♨️ #جزییات_بیشتردرلینک_زیر👇 🔊https://safirelorestan.ir/id/9081 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👁‍🗨اخبار فوری|معتبر|جذاب👇 📡@vaghayepoldokhtar1

✅🌐 #کشتارزن_و_کودک غزه در سایه سکوت حقوق بشر #مهمترین_وقایع ۱۴۰۲ ✍یادداشت- #غلامرضا_مهرابی روزنامه نگار   🔰پایگاه خبری سفیرلرستان - کشتار بی رحمانه و انتقامجویی از زن و کودک غزه در سایه سکوت حقوق بشر که دنیا را انگشت به دهان کرد، مهمترین وقایع سال ۱۴۰۲ بود.   🔹آنچه بیشتر حیرت دنیا را برانگیخت ، استقامت مردم غزه در سایه ایمان و اراده است ، ایمان به وعده های خداوند و لذت شهادت برای ناباوران آن، قابل تامل ، ستودنی اما باورنکردنی است و مقاومت سالها است تنها سلاح غزه و فلسطین است.   ◽️سـال 1402 هجـری شاهد وقایــع تلــخ ، نابســامانی های تکــراری و بلایای  طبیعــی ســیل،زلزلـه، صاعقـه، طوفـان، آتش فشـان و فرونشسـت زمیـن در بعضـی نقـاط جهـان و سال موفقیت هـای علمـی در حوزه تکنولـوژی  با ارائـه دســتاوردهای جدیــد صنعتــی بود.   ♦️ســال مــرگ و میر برخی انسـان هایی کـه در علـم، هنـر، صنعـت، نویسـندگی، شـعر و پژوهـش ید طولایی داشـتند وسال کنـد و کاو در دریاهـا بـرای شـناخت بیشـتر جانـوران دریایـی و مطالعـات زیسـت محیطی و فـرار و مهاجرت هایـی کـه بــه قیمــت جــان بســیاری از انســان های ســرگردان در دریاهـا پایان یافت. ♨️ #جزییات_بیشتردرلینک_زیر👇 🔊https://safirelorestan.ir/id/9080 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👁‍🗨اخبار فوری|معتبر|جذاب👇 📡@vaghayepoldokhtar1

🎞 #ببینید 🔺▪️ "#خشایار_جوادی" وکیل پایه یک دادگستری پلدختر و مدرس دانشگاه، آیا می دانیداستفاده از فیلترشکن جرم نیست  و مجازاتی ندارد؟توضیح می دهد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

🪴لحظۀ تحویل سال ۱۴۰۳ چهارشنبه ساعت ۶ و ۳۶ دقیقه و ۲۶ ثانیه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌