💓 #سلامتی ▪️مرگ آرام مغزی کودکان با موبایل ⚠️ بافت مغزی بچه‌ها به خاطر داشتن رطوبت بیش‌تر، یک رسانای عالی برای اشعه تلفن همراه است. ⚠️ فشار دادن گوشی به سر به‌ ویژه به طور مداوم و نگه داشتن گوشی در یک طرف سر و تغییر ندادنش از یک طرف سر به طرف دیگر باعث جذب اشعه‌های خطرناک در مغز می‌شود. ⚠️ از اثرات دیگه گوشی روی بچه‌ها، اوتیسم، کاهش رطوبت مغز، آلزایمر، اختلال عملکرد سیستم ایمنی و سرطان سینه و مغز است. ⚠️ عدم اطلاع والدین از این موارد و ورود تلفن همراه به اتاق خواب بچه‌ها شانس این اختلالات را به شدت بالا می‌برد. 💯 مراقب بچه‌های‌تان باشید ✅ این پیام را برای هر کدام از دوستان و نزدیکان‌تان که فرزند خردسال دارند، ارسال کنید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

بلایی که خوردن ترشیجات در شب به سرتان می‌آورد! 🔺خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و همچنین موجب پوکی استخوان، ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود. #سلامتی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

🩺در هفتـه یـک باراُملت بخـوریم 🍳 💠 مغز رو تقویت میکنه 💠 از پوکی استخوان جلوگیری میکنه 💠 ضخامت مو رو افزایش میده #سلامتی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

🔷روش‌های تنظیم خواب کودکان #سلامتی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

🩺 استرس، زودتر از آنچه فکر کنید پیرتان میکند! استرس اگر به طور مداوم نگران و یا بیخواب باشید بدن شما دائما هورمون استرس تولید می کند که می تواند باعث پیری پیش از موعد شود. کورتیزول، هورمون اصلی استرس، باعث شکسته شدن کولاژن می شود که منجر به افتادگی پوست و چین و چروک می شود. همچنین زمانی که بدن در حالت هشدار ناشی از استرس به سر می برد بیشتر مواد غذایی و اکسیژن به اعضای اصلی بدن می روند و به پوست نمی رسند. استرس و نگرانی مداوم می تواند منجر به ایجاد خط اخم و چین و چروک در پیشانی شود. #سلامتی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

🤧🤒 ۶ راه برای جلوگیری از سرماخوردگی در پاییز 🏷 #سرماخوردگی |• #پاییز |• #سبک_زندگی #سلامتی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

یک خوراکی سالم برای افراد کسل و خسته ❌اگر صبح که بیدار می‌شوید احساس ضعف و خستگی دارید یا حس می‌کنید که کسل هستید 🙍‍♀️ 🍇برای این مشکل کشمش رو به شما پیشنهاد می‌کنیم. کشمش میوه خشک و مغذیِ که در تمام سال پیدا می‌شود 🔰کشمش داروی مقابله با خستگی جسمی و روحی است . ✍️به افرادی که در صبح دچار سستی هستند توصیه می‌شود در صبحانه خود  بین ۱۰ تا ۱۵ عدد کشمش مصرف کنند. 👈در ضمن برای افرادی که از بوی بد دهان رنج می‌برند مصرف این میوه مغذی در صبح توصیه می‌شود. #سلامتی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

🍏 گیاهان جایگزین داروهای شیمیایی خولنجان: مسکن درد کمر شلغم بخارپز: آنتی‌بیوتیک ریشه جینسینگ سرخ: ضد ویروس سنبل‌الطیب: آرام‌بخش اعصاب آویشن: خلط‌آور خارخاسک: ضد عفونت مجاری ادرار زنجبیل: ضد تهوع بابونه: شُل‌کننده عضلات شیرین‌بیان: ضد زخم معده گل محمدی: ضد تپش قلب پودر هسته سنجد: ضد اسهال چای سفید: ضد ضعف اعصاب زرشک: ضد انعقاد خون #سلامتی ►┅═۞﴾🇮🇷﴿۞═┅◄ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

قبل از صبحانه رب انار بخورید 🔸 ضد سرطان پروستات 🔸 ضد کلسترول بد خـــون 🔸بهترین تصفیه‌کننده خون  🔸رفع خستگی و افزایش انرژی 🔸 تقویت سیستم ایمنی و گوارش #سلامتی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh‌ ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

☕️ موقع درست کردن قهوه این اشتباهات را مرتکب نشوید! #سلامتی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh‌ ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

#سلامتی 🔸تعادل اعصاب با مصرف دارچین و عسل 🔹عسل به آرامش کمک می کند و دارچین مدت آرامش را افزایش می دهد ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh‌ ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

معجزه ترکیب شیر با ادویه‌ها 🔹شیر + دارچین: تحریک مغز و رفع خستگی 🔹شیر + زردچوبه: مفید برای کبد 🔹شیر + زنجبیل: درمان نفخ شکم و کاهش چربی پوست 🔹شیر + زعفران: کاهش علائم قاعدگی و کاهش افسردگی 🔹شیر + فلفل سیاه: درمان گلو درد و سرفه #سلامتی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh‌ ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌