🖇🖇 ✅🔶نفخ شکم می‌تواند ناشی از کدام #بیماری‌ها باشد؟ 🔶علل #عمده نفخ، اختلالات گوارشی، احتباس مایعات یا اِدم، کم آب شدن بدن، یبوست، حساسیت‌های غذایی، عفونت، انسداد روده، تغییرات هورمونی و سرطان است. 🔶خوردن #فیبر، بررسی آلرژی به گندم و یا حساسیت به لاکتوز، پرهیز از سریع خوردن، پرهیز از مصرف زیاد نوشابه‌های گازدار، محدود کردن نمک، کاهش مصرف #حبوبات و سبزی‌های نفاخ، وعده‌های غذایی کوچک‌تر، ورزش کردن و مشورت با پزشک باعث #پیشگیری از نفخ می‌شود.⚜⚜ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

✍ #مشاوره_کودک و #نوجوان 👈اگر‌ متوجه شدیم فرزندمان فیلم با محتوای غیراخلاقی می بیند چگونه رفتار‌ کنیم؟ 😍والدین باید خونسردی‌شان را حفظ کنند. والدین معمولاً اتفاقات مربوط به بلوغ جنسی یا کنجکاوی بچه‌ها نسبت به مسائل جنسی را یک اتفاق غیرمنتظره وشوک‌آور تلقی می‌کنند. درحالی که همان‌قدر که اتفاقاتی مثل از پوشک گرفتن بچه، از شیر گرفتن او یا چهار دست و پا راه رفتنش طبیعی هستند، بلوغ جنسی، آگاهی از بدن و کنجکاوی نسبت به این مسائل هم جزئی از فرآیند رشد انسان است. پس اگر والدی متوجه کنجکاوی و حساسیت فرزندش نسبت به مسائل جنسی شد و در موبایل و تبلت شخصی او عکس و فیلم غیراخلاقی مشاهده کرد اولین واکنش باید واکنشی عاقلانه و به دور از تصمیمات هیجانی باشد. معمولاً والدین در مواجهه با این مسئله سریعاً روحیه خود را می‌بازند و می‌گویند: «این چه بلایی بود سرمان آمد؟»، «بچه من که تا دیروز سرش توی کتاب و درسش بود» دسته‌ای دیگری از والدین هم خودشان را سرزنش می‌کنند. مثلاً می‌گویند: «من چه مادر بدی هستم که متوجه این موضوع نشدم». یعنی دچار احساس گناه می‌شوند که انگار به خاطر کم‌توجهی آن‌ها فرزندشان به تماشای محتوای غیراخلاقی گرایش پیدا کرده است. این واکنش‌ها باعث بروز حجم زیادی از هیجانات و افکار منفی می‌شود که واکنش‌های نسنجیده را هم به دنبال دارد. مثلاً مادر، اینترنت خانه را قطع می‌کند یا پدر موبایل بچه را از او می‌گیرد یا دستور می‌دهد که دیگر نباید با دوستانی که من فکر می‌کنم ماجرا زیر سر آنهاست در ارتباط باشی! ✅توصیه ما به والدین این است که قبل از این رفتارها و تصمیمات هیجانی اول از همه خودشان را کنترل کنند. والدینی که بر رفتار و هیجانات خود کنترل ندارند نباید انتظار داشته باشند که فرزندشان به آن‌ها اعتماد کند و درباره مسائل حساسیت‌برانگیز با آنها راحت باشد. پس طبیعی است که از راهی مثل مخفی کردن یا اعتماد کردن به دوستان دنبال پاسخگویی با این کنجکاوی‌های طبیعی برود. ⛔️برای #فرزندتان_هندوانه در بسته نباشید واقعیت این است که رشد کودک یک مسیر دارد و ما به عنوان والد اگر بخواهیم در برهه‌های حساسی مثل نوجوانی در مواجهه با فرزندمان درست عمل کنیم باید بذر این عمل درست را از قبل بکاریم. ◽️والدین باید در طول مسیر رشد، ذهنشان را در اختیار کودک قرار بدهند و از کودک هم بخواهد ذهنش را در اختیار آن‌ها قرار بدهد. بعضی از والدین خودشان مثل یک هندوانه دربسته یا یک صندوقچه قفل‌شده هستند ولی از فرزندشان انتظار دارند که تمام افکارش را برای آن‌ها بازگو کند. 🔸در موقعیت‌های مختلف والدینی، ما باید به کودک این اطمینان را بدهیم که برای او یک پایگاه قابل اطمینان و قابل اتکا هستیم. هیچ اشکالی ندارد اگر به فرزند در آستانه نوجوانی‌مان بگوییم: «تو داری بزرگ می‌شوی و ممکن است من نتوانم خیلی از دغدغه‌های تو را درک کنم. اما دوست دارم تو کمکم کنی تا دنیا و افکارت را بفهمم و درک کنم». 🔻این دست رفتارها کودک را به سمتی می‌برد که اولین مرجع هر سوال و هرپرسشی که برایش پیش می‌آید؛ حتی درباره مسائل جنسی، والدینش باشند. چون والدینش را آدم‌هایی دیده که قرار نیست از سوال‌های او درباره مسائل حساسیت‌برانگیز برآشفته بشوند، ساختار روانی‌شان به هم بریزد و تبدیل به آدم‌هایی عصبانی و غیرقابل پیش‌بینی بشوند. 🔹پس یک پیشگیری خوب این است که قبل از اینکه کودک به سن کنجکاوی درباره مسائل جنسی برسد به او این اطمینان را بدهیم که من نسبت به همه سوال‌ها و کنجکاوی‌های تو پذیرش دارم و هرچه باشی تو را دوست دارم. ❌به روی نوجوان نیاورید تا حرمت‌ها حفظ بشود: 🔺اما اگر ما والدینی بودیم که این مسیر را طی نکردیم و فهمیدیم که کودک سابق و نوجوان فعلی ما تصمیم گرفته جواب سوال‌ها و کنجکاوی‌های ذهنی‌اش را خودش پیدا کند کار سخت‌تری داریم. ◽️روزی پدر یا مادر لب‌تاپ فرزندش را باز می‌کند و با محتواهای غیراخلاقی روبه رو می‌شود. توصیه من به عنوان روان‌شناس این است که در عین حفظ خونسردی در ابتدای امر این موضوع را به روی فرزندمان نیاوریم. در قدم اول لب‌تاپ را ببندید و به نوجوان چیزی نگویید. 👈این کار دو مزیت دارد. اول اینکه در اصطلاح روی شما به روی فرزندتان باز نمی‌شود و حریم و حرمتی در این بین شکسته نمی‌شود. ♦️دومین مزیتش هم این است که اعتماد نوجوان به شما سرجایش باقی می‌ماند. درست است که والدین در این لحظه می‌توانند مچ فرزندشان را بگیرند و فرزند هم مسلماً خطاکاری‌اش را می‌پذیرد اما در عمل والدینش را به چشم افرادی می‌بیند که مدام وسائل شخصی او را چک می‌کنند و او را می‌پایند. این احساس پاییده شدن یکی از بدترین احساسات برای فرزندان در چارچوب یک خانواده است و اثرات بسیار سوئی روی رفتار آن‌ها دارد. 📣 #مرکز_مشاوره_تخصصی شاداب 👇👇 https://t.me/shahmoradi1398

🎥 #کلیپ| حضور و سخنرانی حاج سیدحمیدرضاکاظمی در جمع باشکوه #همایش_جوانان_شهرستان_معمولان به مناسبت مبعث حضرت رسول اکرم (ص) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

✅ #دانستنی_های_حقوقی در #وقایع_پلدختر👇 ✅آیا اهمال در انجام وظیفه پزشک را میتوان جزء جرایم عمدی محسوب کرد؟ 🔹طبق ماده 295 قانون مجازات اسلامی  هرگاه کسی فعلی که انجام آن را برعهده گرفته یا وظیفه خاصی را که قانون بر عهده او گذاشته است، ترک کند و به سبب آن، جنایتی واقع شود، چنانچه توانایی انجام آن فعل را داشته باشد جنایت حاصل به او مستند می‌شود و حسب مورد عمدی، شبه عمدی، یا خطای محض است، مانند این که مادر یا دایه ای که شیر دادن را برعهده گرفته است، کودک را شیر ندهد یا پزشک یا پرستار وظیفه قانونی خود را ترک کند. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥امانت داری و اخلاق مداری استفاده از اخبار با ذکر منبع وقایع پلدختر مجاز است💥 ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1 ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95

کارت آبی در فوتبال آزمایش می‌شود نشریه تلگراف: 🔹قرار است به زودی کارت آبی در بازی فوتبال آزمایش شود. 🔹کارت آبی کارتی است که در صورت خطای تاکتیکی یا اعتراض به داور، بازیکن را به مدت ۱۰ دقیقه اخراج می‌کند. 🔹اگر یک بازیکن دو بار در یک مسابقه کارت آبی دریافت کند، این رسما به این معنی است که او یک کارت قرمز دریافت کرده است. 🔹اگر بازیکنی در یک مسابقه یک کارت آبی و یک کارت زرد دریافت کند، یعنی او یک کارت قرمز دریافت می‌کند و همان تصور دو کارت زرد تلقی خواهد شد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥امانت داری و اخلاق مداری استفاده از اخبار با ذکر منبع وقایع پلدختر مجاز است💥 ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1 ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95

فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🎞«من پدر خوبی هستم» ساعت ۸ از شبکه دو 🎞«زرافه» ساعت ۹ از شبکه تهران 🎞«یک گزارش واقعی» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🎞«آغاز» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🎞«عصر یخبندان» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🎞«ماندلا در راه آزادی»  ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه 🎞«مصرف شده» ساعت ۱۶ از شبکه دو 🎞«قلمرو ممنوعه» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🎞«به قدر کافی» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🎞«معما» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🎞«محمد رسول الله (ص)» ساعت ۲۴ از شبکه دو ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

۲۴ سال به بالاها نمی‌توانند «معلمی» بخوانند ☑️طبق مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی شرط سنی ورود به دانشگاه فرهنگیان از سال آینده به بعد حداکثر ۲۴ سال است بنابراین دیگر بالای ۲۴ ساله‌ها نمی‌توانند وارد دانشگاه فرهنگیان شده و درس «معلمی» بخوانند. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

نفوذ سامانه بارشی به جنوب غرب کشور رئیس مرکز ملی پیش‌بینی وضع هوا: 🔹جمعه و شنبه (۲۰ و ۲۱ بهمن) در غالب مناطق کشور جوی آرام و پایدار است. 🔸یکشنبه (۲۲ بهمن) با ورود سامانه بارشی به جنوب غرب کشور در مناطقی از جنوب غرب و جنوب کشور ابرناکی، رگبار باران و رعد و برق و وزش باد رخ می‌دهد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥امانت داری و اخلاق مداری استفاده از اخبار با ذکر منبع وقایع پلدختر مجاز است💥 ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1 ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95

📣 #حماسه‌_می‌سازیم؛ 🔵 انتخابات یک مقطع از مقاطع حضور مردم است ۲۱ روز دیگر به حماسه ملی و انتخابات مجلس شورای اسلامی و خبرگان رهبری باقی مانده است. #انتخابات۱۴۰۲ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥امانت داری و اخلاق مداری استفاده از اخبار با ذکر منبع وقایع پلدختر مجاز است💥 ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1 ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95

♨️ #طحان‌نظیف: 🔺◽️ #بیش‌از_۷۳درصد_داوطلبان تایید شدند سخنگوی شورای نگهبان: 🔹براساس بررسی‌های صورت گرفته توسط اعضای شورای نگهبان تعداد نامزدهای این انتخابات به حدود ۱۵ هزار نفر افزایش یافت. 🔹بیش از ۷۳ درصد از داوطلبان انتخابات مجلس شورای اسلامی تایید صلاحیت شدند که نصاب بی‌سابقه‌ای در تایید صلاحیت‌ها در برگزاری انتخابات در کشور محسوب می‌شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

💥 #بزودی 🌐 اسامی تایید صلاحیت شدگان حوزه انتخابیه #پلدخترو #معمولان ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌