✍ #کودک_درون
ادامه بحث قبلی....
✅جایگاه کودک درون:
😘کودک درون در هر شخص بالغ و بزرگسالی وجود دارد. در حافظه یا ناخودآگاه ما وجود دارد زیرا هر کدام از ما خاطرات تلخی از گذشته داریم که انگیزه فعلی و آینده ما را شکل می دهد. او به رویاها یا خیال بسیاری از ما می آید. ما می توانیم به وضوح مجسم کنیم که این کودک چه شکلی است، چه احساسی دارد و چگونه عمل می کند.
👈کودک درون در ارتباط با دنیای روحی ما است، زیرا بیشتر در قلمروی روح ما قرار دارد تا در قلمروی رفتار آگاهانه. ترکیبی از ارزش کنونی و سیستم اعتقادی ما است اگر چه ما از تاثیر آن بر تصمیم گیری های خود خبر نداریم. علت وجود کودک درون این است که وقتی ما کوچک بودیم قوانین خانوادگی ما ایجاب می کرد که ما به عنوان یک خانواده شاد و سالم خود را نشان دهیم بنابراین ما کودک درون خود را تحت فشار قرار می دادیم تا مسوول تر، جدی تر و موفق تر به نظر برسد.
از بزرگ شدن در یک خانواده معیوب، بلوغ عاطفی از رشد بازمی ماند و موجب ناتمام ماندن کار کودک درون می شود. همین مساله موجب می شود اشخاص سریع رشد کرده و تبدیل به بزرگسالان کوچکی شوند و بیش از حد مسوول یا ایده آلیست شده و از لحاظ عاطفی آسیب پذیر شوند.
😍 مشاهده کودک درون:
برای اینکه کودک درون خود را شناسایی کنید، خود را در موقعیتی آرام قرار داده و چشم هایتان را ببندید. ۳۰ دقیقه خود را کودکی بین ۳ تا ۸ سال تصور کنید، خود را در شکل این کودک و ابتدا در تبادل با اعضای خانواده و سپس در ارتباط با همبازی هایتان که در همسایگی یا مدرسه شما هستند، ببینید. توجه کنید چگونه به اعضای خانواده عکس العمل نشان می دهید و با دوستان و همبازی های خود کنار می آیید و ببینید از بازی با آنها لذت می برید؟
سرانجام خود را در محیط خانواده تصور کنید. آیا شما شاد، پرانرژی و هیجان زده هستید و از زندگی لذت می برید؟ آیا شما جدی، غمگین و ناامید از زندگی هستید؟
😔اگر کودکی غمگین و جدی هستید، سعی کنید آخرین تجربه شادی را که به عنوان یک کودک داشتید، به یاد آورید. این آخرین خاطره از شما به عنوان کودک شاد «کودک درون» است که در درون شما وجود دارد تا از عهده استرس برآید.
😁حال که کودک درون خود را شناختید، بهتر است از برخی نتایج منفی سرکوب کودک درون نیز آگاهی یابید. وقتی ما به عنوان یک بزرگسال سعی می کنیم نیازها و علایق کودک درون را سرکوب کنیم، هرگز یاد نمی گیریم چگونه بازی کنیم و خوش باشیم، چگونه آرامش یابیم و استرس را در زندگی کنترل کنیم و چگونه از زندگی قدردانی کنیم. در واقع بیشتر کار می کنیم تا زندگی کنیم. ما می توانیم به کودک درون خود بگوییم در زندگی خیلی جدی، سخت گیر و انعطاف ناپذیر نباشد، به اشتباهاتش بخندد و سعی کنداز چیزهای کوچک در زندگی لذت ببرد.
👈با بهاشتراکگذاشتن پُستها به سلامت روانی جامعه کمک کنید
📣 #مرکز_مشاوره_تخصصی شاداب 👇👇
https://t.me/shahmoradi1398
#دکتر_حسین_شاهمرادی
#متخصص_مشاوره و #روانشناسی
#دارای_پروانه_سازمان_نظام_روانشناسی_کشور
#مدرس_دانشگاه_های_لرستان و #خوزستان
📌 #آدرس:
#پلدختر #جنب_بانک_تجارت
تلفن جهت هماهنگی و رزرو نوبت 👇
📲 ۰۹۹۴ ۱۷۲ ۱۶۷۶
قراداد با بنیاد شهید = رایگان
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👁🗨اخبار فوری|معتبر|جذاب👇
📡@vaghayepoldokhtar1
💢 بازداشت چهار نفر از مدیران و کارمندان یک مجتمع بزرگ معدنی و صنعتی
رییسکل بازرسی استان کرمان:
▫️در نتیجه یک ماه کار فشرده شبانهروزی مجموعه بازرسی با همکاری هدفمند سازمان اطلاعات سپاه، مدیر، معاون و ۲ نفر دیگر از کارکنان یک مجتمع بزرگ صنعتی و معدنی استان کرمان بازداشت شدند.
▫️اتهام این افراد اختلاس، دریافت رشوه، تبانی با پیمانکاران و تضییع اموال دولتی به مبالغ میلیاردی بوده است.
▫️این افراد هم اینک در بازداشت هستند و بررسیهای تکمیلی در این زمینه جریان دارد./ایرنا
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻
📡 @vaghayepoldokhtar1
✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇
🔊 https://eitaa.com/vaghayeh
❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻
🎙 https://splus.ir/vaghayeh95
✅🌐 #بازدید_دکتر_علی_پوری فرماندار شهرستان پلدختر ازکتابخانه شهیددکتر رئیسی
🔰به گزارش روابط عمومی فرمانداری شهرستان پلدختر امروز چهارشنبه ۲ آبان ماه ، دکتر "#احسان_علی_پوری"فرماندار شهرستان پلدختر، خانم #نظری بخشدار مرکزی، "#میخک_بیرانوند" رئیس کتابخانه از کتابخانه شهیددکتر رئیسی در شهرستان پلدختر بازدید نمودند.
🔺در این بازدید اسماعیل میخک بیرانوند رئیس اداره کتابخانه های عمومی شهرستان ضمن تشکر از زحمات و پیگیریهای دکتر احسان علی پوری فرماندار شهرستان پلدختر،کاظمی نماینده مردم شهرستان پلدختر و معمولان در مجلس شورای اسلامی، از ارسال تعداد 5000 جلد کتاب به کتابخانه شهید دکتر رئیسی خبر دادند
◽️در بازدید سرزده امروز دکتر علی فرماندار پلدختر و پیگیری های فرماندار محترم در هفته آینده تعداد 3000 جلد کتاب دیگر به مجموعه اضافه میگردد.
♦️امیدواریم با پیگیری های مسئولین محترم شهرستان تا ۲۴آبان ماه سال جاری که مصادف با هفته کتاب و کتابخوانی هست شاهد افتتاح این کتابخانه باشیم .
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻
📡 @vaghayepoldokhtar1
✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇
🔊 https://eitaa.com/vaghayeh
❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻
🎙 https://splus.ir/vaghayeh95
✅🌐 #کسب_رتبه_برتر توسط معاون آموزشی مدیریت آموزش و پرورش شهرستان پلدختر
🔰در گردهمایی معاونین آموزش متوسطه استان لرستان و با حضور آقای مهندس #بهاروند سرپرست اداره کل آموزش و پرورش استان ، آقای دکتر #سبزیان معاون متوسطه استان از معاونین برتر شهرستان ها و مناطق آستان تقدیر و تجلیل به عمل آمد در این مراسم از آقای "#بابک_جوادی" معاون آموزش شهرستان پلدختر به جهت ارتقا در شاخص های میانگین نمرات نهایی و توسعه متوازن تقدیر بعمل آمد
✍ #روابط_عمومی_آموزش و پرورش شهرستان پلدختر
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻
📡 @vaghayepoldokhtar1
✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇
🔊 https://eitaa.com/vaghayeh
❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻
🎙 https://splus.ir/vaghayeh95
✅🌐 #زنگ_مقاومت در #مدارس پلدختر نواخته شد
🌀زنگ مقاومت با حضور مدیرکل تبلیغات اسلامی لرستان در مدارس پلدختر نواخته شد.
🔰به گزارش خبرنگار فرهنگ لرستان، زنگ مقاومت روز چهارشنبه در مدارس پلدختر و به صورت نمادین در دبیرستان دخترانه شاهد این شهر با حضور حجت الاسلام "#مهدی_قدرتی" مدیرکل تبلیغات اسلامی لرستان ،حجت الاسلام "#محمد_محمودی" رییس این اداره در پلدختر ، "#محمدحسین_آبسری" مدیر آموزش و پرورش ، "#حسن_مهدوی" شهردار، سرهنگ "#ابراهیم_کرمی" مسوول بسیج دانش آموزی ، "#محمد_عبدالهی"مدیر اداره اوقاف پلدختر و "#معرفت_محمدپور" مسئول نهضت پیشرفت بانوان استان نواخته شد.
📸عکس وخبر: #محسن_مهرابی.خبرنگار
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻
📡 @vaghayepoldokhtar1
✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇
🔊 https://eitaa.com/vaghayeh
❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻
🎙 https://splus.ir/vaghayeh95
بدون رضایت مردم بنزین را گران نمیکنیم
🔹سخنگوی دولت گفت: بارها تأکید شده که مردم درباره افزایش قیمت بنزین غافلگیر نخواهد شد و اگر موضوع افزایش قیمت به نتیجه برسد، این مسأله را با مردم طرح میکنیم و بدون هماهنگی با مردم کاری انجام نخواهد گرفت.
🔹فاطمه مهاجرانی افزود: جهتگیری بودجه در راستای حمایت از ثبات بازارهای پولی و مالی است؛ حمایت از تولید و توجه به عدالت و انجام اصلاحات ساختاری در بودجه دیده شده است؛ ارتباط برنامه هفتم توسعه با احکام بودجهای جزو نکات مهمی است که تقدیم مجلس شده است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻
📡 @vaghayepoldokhtar1
✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇
🔊 https://eitaa.com/vaghayeh
❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻
🎙 https://splus.ir/vaghayeh95
66.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞ببینید/
🔺◽️سرهنگ "#مجید_بیرانوند" فرمانده ناحیه مقاومت بسیج پل دختر در دومین روز از اردوی راهیان نور شهرستان در گفت وگو با "#هستی_جلالی" (پانا) در محل یادمان شهدای والفجر ۸ اظهار کرد:
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻
📡 @vaghayepoldokhtar1
✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇
🔊 https://eitaa.com/vaghayeh
❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻
🎙 https://splus.ir/vaghayeh95
✅🌐 دفتر "#سفارت_خانه_مقاومت" درپلدخترافتتاح شد
🔰در مراسمی با حضور مدیر کل تبلیغات اسلامی لرستان و جمعی از مسوولان شهرستانی دفتر "سفارت خانه مقاومت" دردبیرستان دخترانه شاهد پلدخترافتتاح شد
به گزارش روز چهارشنبه خبرنگار فرهنگ لرستان ، در مراسمی دفتر "سفارت خانه مقاومت" با عنوان "هرمدرسه یک سفارتخانه و هر دانش آموز یک سفیر مقاومت" با حضور حجت الاسلام "#مهدی_قدرتی" مدیرکل تبلیغات اسلامی لرستان ،حجت الاسلام "#محمد_محمودی" رییس این اداره در پلدختر ، "#محمدحسین_آبسری" مدیر آموزش و پرورش ، "#حسن_مهدوی" شهردار، سرهنگ "#ابراهیم_کرمی" مسوول بسیج دانش آموزی ، "#محمد_عبدالهی" مدیر اداره اوقاف پلدختر و "#معرفت_محمدپور" مسئول نهضت پیشرفت بانوان لرستان دردبیرستان دخترانه متوسطه دوم شاهد شهر پلدخترافتتاح شد.
📸عکس وخبر: #محسن_مهرابی.خبرنگار
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻
📡 @vaghayepoldokhtar1
✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇
🔊 https://eitaa.com/vaghayeh
❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻
🎙 https://splus.ir/vaghayeh95
✅🌐 #زنگ_مقاومت_در مدارس پلدختر نواخته شد
🌀پلدختر - زنگمقاومت با حضور مدیرکل تبلیغات اسلامی لرستان در مدارس پلدختر نواخته شد.
🔰به گزارش خبرنگار مهر زنگمقاومت امروز چهارشنبه در مدارس پلدختر و بهصورت نمادین در دبیرستان دخترانه شاهد این شهر با حضور حجتالاسلام "#مهدی_قدرتی" مدیرکل تبلیغات اسلامی لرستان، معرفت محمدپور مسئول نهضت پیشرفت بانوان استان، مدیر آموزشوپرورش، شهردار، مسئول بسیج دانشآموزی نواخته شد.
◽️مدیرکل تبلیغات اسلامی لرستان در حاشیه این مراسم در گفتوگو با خبرنگار مهر حمایت از جبهه مقاومت و حزبالله را یک ضرورت دانست و اظهار کرد: حمایت از جبهه مقاومت بهعنوان خط مقدم جبهه اسلام به معنای دفاع از کلیت سرزمینها و ممالک اسلامی و جلوگیری از پیش روی زیادهخواهیهای دشمن و دفاع از مظلوم است.
🔺حجتالاسلام "#مهدی_قدرتی"، اظهار کرد: شهادت فرماندهان محور مقاومت با ترور بزدلانه دشمن روحیه رزمندگان را تضعیف نمیکند؛ بلکه به اراده راسخ آنها برای ادامه مبارزات تا نابودی رژیم صهیونیستی میافزاید.
♦️وی به فتوای جهاد مقام معظم رهبری اشاره کرد و افزود: امروز حمایت و یاریرساندن همهجانبه به جبهه مقاومت برای همه ما تکلیف است و هرکس میتواند به سهم و اندازه خود با مشارکت در پویشهای حمایت از جبهه مقاومت و مردم مظلوم غزه و لبنان به این تکلیف عمل کنند
📸عکس وخبر: #محسن_مهرابی.خبرنگار
➖➖➖➖➖➖➖➖
⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻
📡 @vaghayepoldokhtar1
✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇
🔊 https://eitaa.com/vaghayeh
❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻
🎙 https://splus.ir/vaghayeh95
🔺🔹 #روایتگری_راویان_برای کاروان راهیان نور دانش آموزی دختران پلدختری و معمولانی باموضوع شهدای غواص درمناطق عملیاتی
۲ آبان ماه ۱۴۰۳
📸عکس: #هستی_جلالی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻
📡 @vaghayepoldokhtar1
✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇
🔊 https://eitaa.com/vaghayeh
❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻
🎙 https://splus.ir/vaghayeh95
⚫️ #مراسم_چهلم
انا لله و انا الیه راجعون
✔️به اطلاع می رساند مراسم چهلم درگذشت پدری دلسوز و مهربان مرحوم کربلایی "#نظر_نصیری"فرزند مرحوم علی اکبر از طایفه بزرگ #حیدروند منتشر شد.
📸 #شرح_در_تصویر
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻
📡 @vaghayepoldokhtar1
✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇
🔊 https://eitaa.com/vaghayeh
❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻
🎙 https://splus.ir/vaghayeh95