🌸بسم الله الرحمن رحیم🌸
بحث مهمی در خصوص نمک 🌿🌿🌿
مضرات نمک های صنعتی وید دار که امروزه باعث بسیاری از بیماری ها مانند تیرویید واختلالات گوارشی وقلبی ومشکلات نازایی وسقط جنین در بانوان میشود .😱😱😱
برخلاف باور عموم که نمک باعث فشار خون میشود باید دانست که نمک اگر طبیعی باشد و ترکیبات شیمیایی و ید به آن اضافه نشود موجب بالا رفتن فشار و دیگر اختلالات گوارشی وقلبی نمیشودوهمه این مشکلات در مصرف نمک صنعتی به وجود میاید❤️🔥❤️🔥❤️🔥
دربین نمک‌های طبیعی بهترین نمک نمک کوه وسنگ نمک است چرا که نمک دریا و دریاچه ها درمعرض آلودگی‌های زیست محیطی است
خلاصه مطلب اینکه در بین نمک‌های موجود در ایران وشاید هم جهان بهترین نمک از لحاظ خلوص وموادهای مفید معدنی مورد نیاز بدن سنگ نمک جهرم میباشد که امروزه صادرات چشم گیری به کشورهای دیگر دارد بخصوص نظر یهود را به خود جلب کرده ولی ما با داشتن این سرمایه عظیم از آن بی‌بهره ایم❤️🔥❤️🔥
البته ناگفته نماند که طبیعت نمک اینست که به حضم وجذب غذا کمک کند و اینکه گفته میشود نمک برای سلامتی مضر است نمکهایی هستند که دست خوش تغییرات صنعتی واقع شدند
❤️❤️❤️حدیث آقا امیرالمومنین را به یاد داشته باشیم که فرمود،:غذای خود را با نمک اغاز کنید .اگر مردم میدانستند،آن را بر تریاق تجربه شده برمیگزیدند،هرکس غذای خود را بانمک اغاز کند ۷۰ درد ونیز دیگر دردهایی که فقط خداوند از آنها آگاه است از او میرود.💐
🌷حتی حیوانات اهلی هم مثل گاو وگوسفندبرای اینکه کیفیت شیر وگوشت بهتری داشته باشند ونفخ نکنند به آنها نمک داده میشود🐏🐂
🌸نمک جهرم طلای ناشناخته 🌸
حاوی یُدطبیعی .کلسیم .پتاسیم .منیزیم .آهن.
فسفر.سدیم.روی.ووو
خلوص آن ۹۹/۹۵یعنی حدود ۱۰۰خلوص آن میباشد
#حدیث_روز
🛑 امیرالمومنین علیه السلام :
شدّت خشم، نحوه سخن گفتن را تغییر می دهد و ریشه برهان و دلیل را قطع می کند و فهم را از هم می گسلد
میزان الحکمه، جلد8
🔆آیا زود خسته می شوید؟؟
پس بخوانید!👇
🔸 از مصرف موادی قندی مانند شکر؛ شیرینی و کیک که باعث افزایش قند خون و سپس افت شدید سطح قند خون می شوند؛ پرهیز شود و به جای آن از مویز٫ شیره انگور؛ کاهو و سکنجبین؛ ماءالعسل مرکب و جلاب عسلی ( بر اساس تشخیص مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی) در رژیم غذایی خود استفاده کنید.
🔸 آبمیوه ها و سبزیجات تازه و پخته را در رژیم غذایی گنجانده شوند.
🔸 از انجام ورزش روزانه متعادل و سبک غافل نشوید.
🔸گرفتن ماساژهای ریلکس کننده؛ به علت بالا بردن میزان گردش خون در رفع خستگی موثر است.
🔸 بین صرف شام و زمان خواب حداقل سه ساعت فاصله باشد.
⛔از پرخوری در وعده شام پرهیز کنید.
🔸 از آن جا که خستگی مزمن گاهی با افسردگی نیز در ارتباط است از چهار عرق: بیدمشک؛ گلاب؛ نسترن و بادرنجبویه شب ها قبل از خواب استفاده کنید.
❌اگر مکمل های حاوی جینسینگ در جهت کاهش خستگی مصرف می کنید آن را قبل از خواب مصرف نکنید چون باعث ایجاد اختلال در خواب می گردد.
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•