⭕️ راهی برای فهمیدن کم خونی 🔸اگر مرتب از جویدن یخ لذت می برید  احتمالا به کم خونی مبتلا هستید ، یخ از محبوب ترین خوراکی های افراد مبتلا به کمبود آهنه

🔴چطوری 3 روزه سرفه رو قطع کنیم ؟ ✍🏻یک عددترب سیاه رو برداشته و اونو بشوریید، 👈🏻بعدش داخل ترب سیاه رو خالی کرده و توش کمی  عسل طبیعی بریزید. 👈🏻انتهاشو سوراخ کنید و بذارید سر یه لیوان و در ادامه... 👇

✅ترب سیاه و عسل موجود برای یک شب کنار بذارید و صبح روز بعد آب درون ترب سیاه و عسل رو جدا کرده و بنوشید. نوشیدن آب حاصل از ترکیب عسل و ترب سیاه برای سم زدایی، سیستم تنفسی و سرفه موثر و مفیده! 👌🏻 ✅چندروزه سرفه رو قطع میکنه ان شاءالله(روزی 2ق بخورید)

🤧در زمان سرماخوردگی شلغم بخورید 📝شلغم ترکیباتی داره که درمان کننده سرفه خشک و گلودرده 📝ملین سینه و التیام دهنده تنگی نفس ناشی از زکامه 📝شلغم به سهولت اخلاط رو از سینه دفع کرده و سرفه رو بهبود می بخشه 📝و با کمک به لینت مزاج ، سموم و میکروب ها رو از بدن خارج مي‌کنه

🔶🔹موهای زنان و دختران 🔹و روش سالم نگه داشتن 🔹فقط بر مبنای طب سنتی 🍃🌸🍃 🔰روش‌های مفید برای حفظ جوانی و زیبایی مو🦋 🔹از شستشو و شامپو کردن بیش از حد موها بپرهیزید. 🔸سعی کنید شامپویی را انتخاب کنید که خصوصیات طبیعی موهای دخترتان را حفظ کند. به محض اینکه شامپو ناسازگار بود آن را عوض کنید. 🔹اگر فرصت دارید یک شامپوی طبیعی برای فرزندتان درست کنید. 🔸بهتر است بعد از حمام از سشوار یا دیگر وسایل گرم کننده برای خشک کردن موها استفاده نکنید. بهترین روش خشک کردن مو مالش با دو حوله و سپس بستن سر با روسری نخی است. 🔹درصورتی‌که ناچارید موها را سریع‌تر خشک کنید، از وسایلی که موهایتان را بیش از اندازه داغ می‌کند استفاده نکنید. سشوارتان را در حالت خنک قرار دهید و از اتوی مو تا حد امکان استفاده نکنید. 🔸از رنگ کردن موهای دختران نوجوان به‌شدت بپرهیزید. به‌طور کلی بهتر است خانم‌ها تا زمانی‌که موهایشان تار سفید ندارد از رنگ کردن پرهیز کنند؛ 👈یا هیچ‌وقت موها را یک تا دو درجه روشن تر یا تیره‌تر از رنگ موی اصلی خود نکنند. تغییر رنگ مو هر چه شدیدتر باشد، نیاز به مواد شیمیایی بیشتر است که موجب شکسته شدن موها می‌شود. 🔹حتی‌المقدور از ژل‌های مصنوعی استفاده نکنید. لعاب ختمی یا اسفرزه یا خیسانده کتیرا ژل‌های طبیعی مناسبی هستند. 🔸اگر از ژل یا اسپری مو استفاده می‌کنید، قبل از اینکه خشک شود، موها را شانه کنید؛ چون موها سخت‌تر شده و شکسته شدن آن بیشتر می‌شود. 🔹کراتینه کردن، اکستنشن و بستن زیاد و محکم موها باعث آسیب به مو می‌شود. 🔸برای بستن و آرایش مو از کش‌ها و یا کلیپس‌هایی که ریشه مو را تحت کشش زیاد قرار می‌دهند استفاده نکنید. بهترین راه برای بستن موی بلند، گیس کردن(بافتن) آن است. 🔹بعد از هر حمام وقتی موها کمی نم‌دار است، برای تقویت مو، جلوگیری از ریزش و رشد بهتر آن، از یک روغن طبیعی مقوی مو مثل روغن مورد یا روغن آمله استفاده کنید. 👈برای آنکه ظاهر مو چرب نشود ۱۰ قطره از این روغن‌ها را روی دندانه‌های شانه چوبی ریخته و سر را خم کرده و موها را از پشت با آن شانه بزنید. وقتی موها را برمی‌گردانید روی مو اثری از چربی ملاحظه نمی‌کنید؛ فقط موها نرم‌تر و لخت‌تر می‌شود. 🔸هرگز موها را در حمام یا زمانی‌که هنوز خیس است شانه نکنید.

💠 امام صادق عليه السلام ✨ اَكْلُ الباقِلّى يُمَخِّخُ السّاقَينِ وَ يَزيدُ فِى الدِّماغِ وَ يُوَلِّدُ الدَّمَ الطَّرىَّ؛ ✍ خوردن باقلا، مايه تقويت مغز استخوان هاى ساق پا مى شود، توان مغز را افزون مى سازد و خون تازه توليد مى كند.  😊اولین دانشمندی که گفته خون در ساق پا یعنی مغز استخوان تولید میشود وجود نازنین امام صادق است ۱۳۰۰ سال پیش 🔸در پزشکی کمتر از ۲۰۰ سال است هست ک فهمیده اند خون در کجا تولید میشود

امروز چهارشنبه متعلق به امام رضا علیه السلام است باب الجواد قسمت همه ان شاءالله

🔴 با این چهار شرط بچه‌ها نمازخوان می‌شوند

🔴 ضعف ریه ♻️ وقتی فرد دچار #ضعف_ریه می‌شود، در واقع نوعی تنگی نفس برایش رخ داده که دلیل آن از بین رفتن خاصیت ارتجاعی در کیسه‌های هوایی ریه است، یعنی ریه خاصیت انقباضی و انبساطی خود را از دست داده و دچار #خشکی شده است. 🔹 علل ضعف ریه: ۱_ مصرف #دخانیات: که با ایجاد خشکی باعث ضعف کیسه‌های هوایی ریه می‌شوند. ۲_ استشمام #سموم: از عطر و ادکلن‌های صنعتی و شیمیایی گرفته تا شوینده‌ها، جوهر نمک و... ۳_ بلغم بیش از حد در بدن ۴_تنبلی دیافراگم 🔸درمان ضعف ریه: ✅ برای رفع این مشکل در کنار تقویت و گرم کردن ریه با اعمالی مثل روغن مالی قفسه سینه و کتف با روغن‌های گرم، استفاده از نعنا و قلیان نعنا و زوفا، باید برای رفع خشکی ریه از نرم‌کننده‌ها و رطوبت‌ بخش‌هایی مثل انجیر، عناب و ختمی نیز استفاده کرد.

🎥 خدا نکنه بچه‌ای بی‌مهری بابا رو نسبت به مادرش ببینه

🤧در زمان سرماخوردگی شلغم بخورید 📝شلغم ترکیباتی داره که درمان کننده سرفه خشک و گلودرده 📝ملین سینه و التیام دهنده تنگی نفس ناشی از زکامه 📝شلغم به سهولت اخلاط رو از سینه دفع کرده و سرفه رو بهبود می بخشه 📝و با کمک به لینت مزاج ، سموم و میکروب ها رو از بدن خارج مي‌کنه

🍅 خرمالو وگوجه راباشکم خالی نخورید! خرمالو وگوجه حاوی مقادیر زیاد پکتین وتانیک اسیدست که وقتی با اسیدمعده واکنش میدهد، ژلی غیرقابل حل تشکیل میدهد که براحتی سبب تولید سنگ کلیه میشود!