eitaa logo
جعبه ابزار والدگری 🧰👨‍👩‍👧‍👧
2.6هزار دنبال‌کننده
708 عکس
298 ویدیو
4 فایل
حانیه یزدان پناه هستم🤗 مامانِ ریحانه👧🏻 دانشجو ارشد روانشناسی تسهیلگر حوزه والدگری با مدرک QCB ایتالیا و قراره اینجا جعبه‌ابزار والدگری‌مون رو باهم مجهز کنیم😊 . فهرست کانال پین شده . من اینجام👈🏻 @omreyhane . کانال دوم: @loveshqq
مشاهده در ایتا
دانلود
‌ صوت بدغذایی اینجاست👆👆 کلی راه حل دادم براش‌ گوش بدین😍 ‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خب طبق قرار روزهای فرد میریم سراغ بحث تربیت فرزند امروز یه موضوعی رو انتخاب کردم که فوووق العاده مهمه میخوام راجع به یک ابزار حرف بزنم🔧 یه ابزار تو جعبه ابزار والدگری‌ تون که اتفاقا خیلی ها زیااااد ازش استفاده میکنن چون خوب اثر میذاره و فکر نمیکنن که ضرر خاصی داشته باشه🧐 به راستی او چیــــست😁🤨 ‌
‌ قهر کردن! 😒 روش‌ تنبیهی رایج از دیرباااز تا الان! قهر کوتاه😏 قهر بلند😑 قهر با حرف زدن🤫 قهر با بی محلی😒 و... مدل های مختلفی که هر‌کدوم ما حداقل یک بار تو رابطه هامون چه با فرزند چه با همسر استفاده میکنیم... حالا میخوایم بدونیم بده یا خوبه؟ ‌
قهر کردن روش تربیتی هست که هم آسیب داره هم میتونه بی اثر بشه اگر👇 ⬅️طولانی باشه ⬅️زیاد تکرار بشه ⬅️علتش مشخص نباشه ⬅️ بی تفاوتی کامل باشه ‌ https://eitaa.com/valedgarii
چه اثرات منفی داره!؟ 1⃣ا این بچه ها برای اینکه از دست قهر کردن والدین‌شون در امان باشن سعی میکنن به همه‌ی حرف و خواسته های والدشون‌ به صورت حساسی گوش کنن و طرحواره اطاعت در اونها شکل میگیره یعنی در زندگی‌شون مثلا تو مدرسه یا دانشگاه و محیط کار و حتی بعد ازدواج با همسرشون توانایی نه گفتن ندارن! بله قربان گو هستن! ظلم پذیرن! و اطاعت میکنن‌ حتی اگر اون خواسته یا کار خلاف میل‌شون باشه!!🙃 ‌ https://eitaa.com/valedgarii
‌ کودکی که مامان بابا باهاش قهرهای طولانی میکنه یا دائم قهر میکنن حس رها شدن و طرد شدن دارن🥺 و طرحواره رهاشدگی در اونها شکل میگیره که باعث میشه این احساسات رو‌به طرز اغراق امیزی داشته باشن و همیشه ترس از دست دادن عزیزانشون رو دارن😰 که همین باعث بوجود اومدن مشکلات رفتاری زیادی تو زندگی فعلی و آینده‌ و زندگی زناشویی‌شون میشه☹️ ‌ https://eitaa.com/valedgarii
چون سوال در مورد طرحواره زیاد بود که اصلا طرحواره چیه از کجا میاد چطوری رفعش کنیم یه صوت ضبط کردم براتون که کامل توضیح بدم🥰👇👇 ‌
طرحواره ها، جعبه ابزار والدگری‌ .mp3
11.42M
‌ 💛طرحواره چیه؟ چطور بوجود میاد و رفع ‌میشه؟ طرحواره اطاعت طرحواره رهاشدگی از کجا بفهمیم این طرحواره ها رو داریم چه والدینی اینها رو ایجاد میکنن چطور درمان بشه؟؟🧐 اگر برات مفید بود بفرست تا بقیه هم آگاه بشن💡 تربیت فرزند با طرحواره ‌های سازگار 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌ این روزها مادر که باشی سخت است اگر دختر هم داشته باشی که نامش ریحانه هم باشد دوساله هم باشد هم داشته باشد سخت تر از سخت تر است.... این روزها دلبری های جدید و نگاه پر خنده‌ی ریحانه‌ی‌ دوساله‌ام را که می بینم بغض سخت گلویم را چنگ میندازد... ذهنم می‌رود سمت دخترک کاپشن صورتی گوشواره قلبی که اوهم ریحانه‌ی دو ساله بود! به دل مادرش که وقتی شیطنت چشم های دخترک خاموش شد چه حالی بود یادم می‌آید که مادر همراه دختر کاپشن صورتی پرواز کرده خیالِ مادرانه ام کمی آرام میشود! وقتی که ریحانه‌ی دوساله ام پشت گوشی با جملات دست و پا شکسته و لحن کودکانه و دلبرانه به پدرش می گوید که برایش بستنی و بادکنک بخرد دلم میگیرد برای پدری که این روزها پشت هیچ کدام از تماس هایش ، صدای نازک دخترانه ای با شیرین زبانی دلش را نمیبرد.... وابستگی ریحانه‌ی دوساله ام و اصرارهایش برای بودن من و آغوشم و دستم و نوازشم دیگر به دلم غنج که نه، خنج میندازد... به یاد دخترک دوساله ای مجروح در بیمارستان که امروز صبح مادرش اعضایش اهدا شد... و شد شهیده فاطمه دهقان فکر میکنم وقتی تن نحیفش از درد بلرزد و طلب آغوش «مامان» داشته باشد...نه مادری هست و نه مادربزرگی که آغوشش بوی «مامان» بدهد...پدری هست با چشم هایی خسته در فراق یار.... راستی چه عجیب شد ماجرایِ کرمان در روز ولادت بهترین بانوی دنیا این بار زنان هم شهیده شدند و مردان همسر شهید... این روزها مادرِ دخترِ دوساله بودن سخت است... زنِ جامانده از غافله بودن سخت تر...💔 🖊 | ٱمِ‌ریحان https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌ امروز روز زوجِ و میریم‌ سراغ رشد و توسعه فردی خانوم های گل😍🌸 ‌
‌ امروز میخوام‌ به سبک متفاوتی مطالب رو بذارم براتون😄 ‌
‌ این ویدیو رو یکبار دیگه ببینید👆👆 ‌
خیلی وقت ها میپرسید چرا هر چی‌ تلاش میکنم برنامه می ریزم زود از خواب پامیشم به کارهام نمیرسم؟ نتیجه نمیگیرم؟؟؟؟😞 نمیتونم، نمیشه، سعی کردم نشده .... !!🙁 یک هفته ای هست داریم جواب این سوال رو میدیم اما میخوام امروز تو یک صوت جواب بدم به این سوال🥰👇👇 ‌
1.86M
‌ اگر تو هم برای کارهات تلاش میکنی اما نتیجه دلخواهت نیست! اینو حتما گوش بده👌👌 ‌ ➕سه عامل مهم که انرژی تو رو هدر میده🤭 ➕ با آدم های سمی زندگی چیکار کنم؟😖 اگر مفید بود بفرست تا بقیه هم آگاه بشن💡 🗣|حانیه‌یزدان‌پناه ، تسهیلگر حوزه والدگری اینجا جعبه ابزار والدگریت رو پر کن 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌👆👆👆👆👆👆👆 یکشنبه در مورد مضرات تنبیه قهر کردن گفتیم و طرحواره رو‌ توضیح دادیم اینکه دوتا طرحواره‌ی اطاعت و رهاشدگی چطور بوجود میاد و... امروز بریم سراغ اینکه اگر قهر نکنیم چیکار کنیم؟ یا قهر درست چیه؟؟
‌ قهر درست یا بهتره بگیم جایگزین قهر کردن بی محلی کوتاه مدت برای نشون دادن ناراحتی از کار اشتباهه فرزندتون هست😕 مدت زمان این قهر نباید بیشتر از چند ساعت باشه حتما بچه باید علتش رو بدونه🧐 گفتن جملاتی مثل: ❌ دیگه مامانت نیستم، دوست ندارم ، تو اصلا بچه خوبی نیستی،دیگه دخترم نیستی و.... مممنوع❌ ‌https://eitaa.com/valedgarii
‌ یک‌ راه جایگزین دیگه 📝اینه که قوانین تو خونتون مشخص باشه و پیامد رعایت نکردن قانون هم معلوم باشه🤝 از قبل تذکر داده باشین☝️ و جدی باشید روی اجرای پیامد ها😠 مثلا اگر اتاقت تا اخر هفته مرتب نشه از قرار سینما خبری نیست🤫 خیلی اوقات پدرمادر حوصله‌ی اجرای پیامد هایی که تعیین کردن ندارن یا پیامدی که تعیین شده واقعی نبوده برای همین میرن سراغ راحت ترین گزینه یعنی قهر!! که اشتباهه...😶‍🌫 ‌
‌ امیدوارم با دونستن پیامدهای این روش اشتباه دیگه کسی ازین ابزار غلط استفاده نکنه 🤩 و ابزار های مفید تر رو جایگزین کنید تو جعبه ابزار والدگری‌ تون🥰 ‌