‌ بریم سراغ ادامه بحث روزهای زوج توسعه فردی بانوان 😍😍 ‌ دو روز پیش راجع به این گفتیم که با برنامه روزانه معکوس ایراد کار رو پیدا کنیم امروز یه تصویر دیدم خیلی گویای این مبحث بود👇👇

‌👆👆👆 دقیقا مثل مثال لوله که زدم یه وقتایی پتانسیل و ظرفیت ما برای انجام کاری بالاست💣 اما نتیجه نمی بینیم😕 باید بررسی کنیم این نشتی از کجاست🧐 مثل عکس کمالگرایی و اهمال کاری و ذهنیت منفی ممکنه نشتی های ما باشه⚒ #مدیریت_زمان ‌

‌ #دوره_رهایی_از_کمالگرایی حالا امروز میخوام یه کم ریشه ای به #کمالگرایی نگاه کنیم👀 اینکه چی‌میشه یه نفر کمالگرا میشه⁉️ یکی از ریشه ها طبق معمول در کودکی فرد و نوع تربیتش هست👶🏻 چهار نوع والد باعث میشن فرزندشون کمالگرا بشه🤕 عه، پس فقط #والدکمالگرا بچه کمالگرا تربیت نمیکنه؟ نه!!🤨 میخوای بدونی چه رفتارهایی بچه رو کمالگرا میکنه ؟؟🤔 ‌

والدین کمالگرا⏬ پسر:مامان ریاضی ۱۸ شدم، مامان: کی ۲۰ شد؟؟ 😶 دختر: امروز تونستم تا سرکوچه با‌‌دوچرخه برم پدر: هر وقت کمکی ها رو برداشتی اونوقت میشی یه دوچرخه سوار درست حسابی😶 بیشتر ازینکه به تلاش فرزند بها بدن به دستاورد و نتیجه تاکید بیش از حد دارن!🤫 مهم‌ نیست بچه در چه حدی بوده و چقدر تلاش کرده مهم اینه بیست نشده!!!😑 ‌

‌ والدین بی توجه⏬ ‌ دختر: مامان بیا ببین چه برجی ساختم مامان: کار دارم می بینی که دارم غذا میپزم نمیتونم برو بازیت رو بکن😒 پسر: بابا فردا مدرسه جشن پایان سال داریم شما هم باید بیای پدر: سرکارم فکرنکنم برسم، خوش بگذره🙃 والدینی که از هم جدا شدن، افراد شاغل یا در کل والدینی که به اندازه کافی برای کودک وقت نمیذارن🤐 به صحبت های فرزندشون گوش نمیدن و ارتباط عاطفی ضعیفی دارن😪 بنابراین کودک سعی میکنه با ظاهر و‌ نمرات و افتخارات توجه و تایید والدین رو بدست بیاره👸🏻🤴🏻 و کمالگرا میشه😕 ‌

‌ والدین متوقع⏬ پسر: امروز یه حرکت جدید تو فوتبال یاد گرفتم مادر: به جای اینکارا درست رو بخون یه کاره ای بشی🤭 انتظار دارن فرزندشون بر اساس خواسته ها و آرزوهای اونها زندگی کنه🥴 و بخش زیادی از عزت نفس از دست رفته یا نداشته‌ی خودشون رو میخوان با فرزندشون بدست بیارن☹️ به جای اینکه به توانایی و نیاز فرزند توجه کنن بهش القا میکنن که چه کاری انجام بده تا یچه خوبی باشه!🥺 ‌

‌‌ والدین آشفته⏬ ‌ والدینی که با مسائل اقتصادی، بیماری، فقر افسردگی ، نگهداری از سالمند یا مریض و معلولین و... مواجه هستند در واقع به نوعی مثل والدین بی توجه فرزندانی کمالگرا تربیت میکنند😔 ‌

‌ می بینی؟ چه رفتارهایی‌ ک تا الان فکرش هم نمی‌کردی ممکنه فرزندت رو‌ کمالگرا بار بیاره؟ این جمله ی معروفه «برای خودش میگم، من صلاحشو میخوام...» پشت بنده بعضی از دیالگو های کمالگرا بار آوردنه🙂 اگر خودت کمالگرا هستی همش نشخوار ذهنی داری، به کارهایی که دوست داری نمیرسی😞 نمیری سراغ چیزهایی که میخوای😟 هیچ‌وقت از خودت راضی نیستی😠 بار زیادی رو تکنفره به‌ دوش میکشی چون نمیتونی اعتماد کنی😩 و... سخته نه؟؟؟ ‌

‌ حالا فکر کن همه این سختی ها رو داری منتقل میکنی به نسل بعدی خودت! بله نســـــــــــل !!!🤯 دیدیم که #والدکمالگرا فرزند کمالگرا تربیت میکنه🔃 و این چرخه معیوب ادامه پیدا میکنه تا یک نسل...🧨 همین الان هم شاید ردپاش رو در زندگی مادر مادربزرگ و... خودت ببینی👣 ❌‌چه باید کرد؟ درمان هرچه سریعتر کمالگرایی ❌ ‌

. 🧩پازلِ زندگیت رو دُرُست چیدی؟!! حتما ببینید تا حالتون عوض بشه🥲🥺 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b