eitaa logo
جعبه ابزار والدگری 🧰👨‍👩‍👧‍👧
2.3هزار دنبال‌کننده
798 عکس
342 ویدیو
4 فایل
حانیه یزدان پناه هستم🤗 مامانِ ریحانه👧🏻 دانشجو ارشد روانشناسی تسهیلگر حوزه والدگری با مدرک QCB ایتالیا و قراره اینجا جعبه‌ابزار والدگری‌مون رو باهم مجهز کنیم😊 . فهرست کانال پین شده . من اینجام👈🏻 @omreyhane . کانال دوم: @loveshqq
مشاهده در ایتا
دانلود
بازی فکری شتر گاو پلنگ یک بازی کارتی هست و هدف در این بازی اینه که هر بازیکنی زودتر کارت های دستش تمام شد برنده است! روش بازی هم خیلی هیجانیِ و هم خیلی خنده داره و هم اکت و فعالیت داره 😁😂 دستتون هم بعد بازی خیلی میسوزه🤣 فوق العاده ست برای خانوادگی بازی کردن😀 ✅ قیمتش هم مناسبه حدود۱۵٠ تومنه معرفی بازی های دورهمی 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b
با این بازی از خنده روده بر میشین😂 لُپُف ! چالش حرف زدن با لپ های پف کرده🥴 اون وسیله رو تو دهن میذارید و باید کارتی که بهتون میفته رو بگید و هم‌گروهی تون حدس بزنه😯 معرفی بازی فکری های جذاب 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b
‌ شما هم بازی معرفی کنید👇👇 ✅✅ @omreyhane
این بازی هم خیلی خوبه ⬅️شیرمرغ خلاقانه و تفریحی هست و ماجراهای خنده دار پیش میاد😂 تو هر نوبت یک نفر کارت خریدار رو‌برمیداره که یک شخصیت خاصه مثلا دلقک و بقیه از کارت های دستشون باید دوتا رو انتخاب کنن و خریدار رو با حرف هایی که میزنن متقاعد کنن که ازش بخره هر کسی بیشتر بتونه بفروشه برنده ست💪 بالای هشت سال برای رشد مهارت اجتماعی بچه ها و خلاقیت و فعال کردن مغز بزرگترها عالیه❤️👌 معرفی بازی های دسته جمعی باحال 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b
‌ حالا یه بازی ساختنی هم بهتون یاد بدم پاشید کاغذ یا مقوا بیارید با خودکار بدویین😄 ‌
‌ ✅ ۶۴ تا کارت لازم داریم میتونید با مقوا یا کاغذ به هر اندازه و‌شکلی میخواید ببرید مهم نیست🏷 (مقوا بهتره چون بازی دسته جمعیه خراب نمیشه) ۳۲ تاش رو با یه رنگ، روی هر کدوم یک‌حرف از الفبا رو‌ بنویسید (مجموعا ۳۲ کارت حرف داریم) 🟥 ۳۲ تای دیگه هم روی هر کدوم یک موضوع مثلا : اسم، فامیل، شهر، غذا، شعل ،حیوان ،ضرب المثل و... بنویسید🟨 بازی مثل اسم فامیله📝 ولی پیشرفته تر و دسته جمعی😍 ‌ آموزش بازی های گروهی بامزه 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b
‌ حالا به گروه های دونفره تقسیم بشید تو نوبت هر گروه دو دسته کارت موضوع و حرف به پشت جلوی یه نفر قرار میگیره و یکی زووو میکشه😯 اون یکی هم باید تو زمان زو کشیدن هم گروهیش یه کارت از حرف یه کارت از موضوع برگردونه و‌جواب بده🥵 مثلا 🏷شهر 🏷 ل ⬅️ لرستان وقتی نفس همگروهی تموم شد و نتونست زو رو ادامه بده دیگه نمیشه کارت جواب بده😮‍💨 به تعداد جواب دادن کارت ها امتیاز میگیرید همینطور دور میچرخه🔄 و در نهایت گروهی که بیشتر جواب داده برنده ست 🤩 آموزش ساخت بازی فکری جذاب 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b
‌ این بازی تو جمع های خانوادگی خیلی کیف ‌میده😍 هم خنده داره هم‌ سرعتیِ و برای ذهنتون هم خیلی خوبه همه سنی هم که سواد داشته باشن میتونن بازی کنن😁 ‌ اگر انجام دادین حتما عکس بدین خوشحال بشم😄 ‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌ سلام عصر جمعه تون بخیر یلدا خوش‌گذشت؟ کیا امشب شب یلدا میگیرن؟🤪 چی بازی کردین؟؟ ‌
جعبه ابزار والدگری 🧰👨‍👩‍👧‍👧
‌ ✅ ۶۴ تا کارت لازم داریم میتونید با مقوا یا کاغذ به هر اندازه و‌شکلی میخواید ببرید مهم نیست🏷 (مقوا
‌ ما اینو انجام دادیم با کاغذ خیلی خوب بود البته تا جایی که ریحانه همه رو رو‌ هوا نریزه😩 بعد رفتیم سراغ یه بازی گروهی که با گوشی بود روش نوشته Dowr یه نفر نصب کنه کافیه دو به دو بازی میشه و یه کلمه ای میاد که شما باید با گفتن یه جمله کمک کنید همگروهی تون حدس بزنه چیه مثلا چکش، شما میگید : باهاش رو میخ میکوبن؟؟ زمان داره و هیجانی میتونید با کارت هم درست کنید🤩 ‌
‌ فقط یلدا نباید بازی کرد که آخر هفته ها که میگیم میتونید این بازی ها رو انجام بدین🥰 ‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌ سلام صبح‌تون بخیر❤️ امیدوارم این هفته رو پرررقدرت و با انگیزه شروع کنید و ادامه بدین من که این هفته مشغول جمع کردن اسباب خونه ام برای اسباب کشی 😥 ‌
‌ امروز صبح چشمم خورد به یه حدیث خیلی قشنگ و پررر معنی گفتم رزق شماهم باشه بفرستم براتون👇 ‌
‌ 💛 امام صادق علیه السلام : هرکه با در دست داشتن فرصت موجود، در انتظار فرصت کاملی در آینده باشد، روزگار همان فرصت را نیز از او برباید؛ زیرا کار ایّام غارت است و راه و روش زمان از دست رفتن است‌.... 💙 @valedgarii ‌ ‌
‌ در یک کلمه میشه گفت: اثـــرِ اهمــال کــــاری 🥴 ‌و‌ دقیقه نود انداختن کارها... ‌
‌ چقدر کار بوده که میخواستی انجامش بدی ولی انقدر امروز و فردا کردی که کلــــــی زمان گذشته ولی هنوز شروعش نکردی؟؟ خود من دو سال طول کشید تا برم باشگاه و ورزش رو‌ شروع کنم دو سال فرصت هام سوخت!!! اون روزی که عقب مینداختم شروع ورزش رو نمی گفتم دوسال بعد میرم که😶 میگفتم بذار شنبه، حالا این هفته که نه بذار بریم سفر بیایم الان که مریضم خوب بشم این ماه که پول ندارم این هفته مهمون دارم محرم تموم بشه و..... یهو شد دو سال 😵‍💫 به همین راحتی....! 🌪 ‌‌
‌ نذار فرصت هات بسوزه وقت شما زندگی شما ویژه و مهمه چون همه‌ی ما برای هدفی آفریده شدیم🌏 از همه مهم‌تر شمایی که مادر یا پدر هستی🧔🏻‍♂🧕🏻 مسئولیت ویژه ای داری و در حال تربیت یک نسلی!! 😲 بار ازین سنگین تر؟؟؟ ‌
‌‌ با داشتن هدف🎯 داشتن برنامه ریزی🗓 به وقت و زندگیت برکت بده✨ 💕 یعنی بدون از زندگی چی‌میخوای و چطوری باید بهش برسی و برس! 💕
بگو ببینم بیشتر تو کدوم یکی ازینا مشکل داری👇 💙برنامه ریزی 💚هدف داشتن 💛عزم و انرژی برای انجام کار بنویس برام⬅️⬅️ @omreyhane
‌ از ورزش که برگردم به پیام هاتون جواب میدم راستی موضوع این هفته‌ی «همه چیز درباره‌ی تست پاپ اسمیر» هست❤️ سوالاتتون رو بفرستید👇 https://harfeto.timefriend.net/17021068670625
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌ چشمتون روز بد نبینه یه ویروسی گرفتم که... الحمدلله الان خیلی بهترم مراقب خودتون خیلی خیلی زیاد باشین که بد ویروس هایی اومده❤️ ‌
‌ امروز هم ادامه ی بحث شنبه رو داریم در مورد «شروع کردن کارها» 💪 هم یه صوت عااالی براتون آماده کردم در مورد موضوعی که خیلی تقاضا داشتین «از پوشک گرفتن» 😍😍 پس امروز نه تنها چشم از کانال برندارید👀 بلکه چارتا دوست و فامیل هم دعوت کنید بیان دیگه😄 ‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌ اول صبح رو با این ویدیو جذاب شروع کنید ببینید حتما خصوصا اگر پدر یا مادر هستین😍😍 « اگه بچه ای میخوای که موفق باشه باید اینجوری باشی...» جعبه ابزار والدگری رو پر کن https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b
جعبه ابزار والدگری 🧰👨‍👩‍👧‍👧
بگو ببینم بیشتر تو کدوم یکی ازینا مشکل داری👇 💙برنامه ریزی 💚هدف داشتن 💛عزم و انرژی برای انجام کار ب
‌ اگر مورد اول و دوم مشکلتونه یعنی برنامه ریزی بهتره از برنامه ریزی روزانه استفاده کنید هدف داشتن هم پیش نیاز اصلیِ برنامه ریختنِ ما تو مفصلا نکات رو گفتیم، از روزانه، هفتگی، ماهانه، بلند مدت و..... با کلی تکنیک که راحت بتونید هدف رو پیدا کنید و برنامه بریزید و بهش پایبند باشین❤️ ‌ https://eitaa.com/valedgarii
‌ اما خیلی ها گفتین مشکلتون مورد سومه یعنی نداشتن عزم و انرژی برای شروع کار اینو امروز بررسی کنیم باهم... ‌
🟢ببینید این نداشتن انرژی از کجا میاد؟؟ از جسمتون؟ حس و حال ندارین؟ حس ضعف دارین؟ کرختگی؟ انگار وزنه های سنگین بهتون وصله ؟ حوصله ندارین کار کنید؟ زود خسته میشین؟ همش بی اعصاب و مضطربید؟ خیلی خوابتون میاد؟؟؟ ‌ https://eitaa.com/valedgarii
‌ ✅من توصیه میکنم اگر موارد بالا رو دارین یا حدس میزنید شاااید از جسم باشه دوتا کار رو حتما انجام بدین⬇️ 1. دادن آزمایش خون 2. اصلاح مزاج . https://eitaa.com/valedgarii