eitaa logo
جعبه ابزار والدگری 🧰👨‍👩‍👧‍👧
2.3هزار دنبال‌کننده
837 عکس
355 ویدیو
4 فایل
حانیه یزدان پناه هستم🤗 مامانِ ریحانه👧🏻 دانشجو ارشد روانشناسی تسهیلگر حوزه والدگری با مدرک QCB ایتالیا و قراره اینجا جعبه‌ابزار والدگری‌مون رو باهم مجهز کنیم😊 . فهرست کانال پین شده . من اینجام👈🏻 @omreyhane . کانال دوم: @loveshqq
مشاهده در ایتا
دانلود
فعالیت امروز ما😁 کتاب کار صفحاتش تموم شد خودم فعالیت کشیدم براش یه سری شکل کشیدم که شبیهش رو پیدا کنه به هم وصل کنه⚽️ خرگوش و خرس کشیدم به غذاشون وصل کنه🥕 ادم کشیدم دهن بذاره، سگ‌کشیدم گوش بذاره و... واقعا سرگرم کننده بود😍 بازی های سرگرم کننده هدفمند 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b
کارت های احساسات که تو صوت معرفی کردم ایناست👆👆 کارت احساسات ما انتشارات نردبان و کارت خانواده خرسی از همنوا باهاش کلی هم میشه بازی کرد😍 آموزش ابراز احساسات به بچه ها👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b
4_5778596781273124716.mp3
1.4M
سر شونه زانو پا 🙆‍♀🙅🏻‍♀🙋🏻‍♀🧏🏻‍♀ یه شعر شاد که میشه باهاش بازی حرکتی بکنید😍😍 مدل این شعر رو یادمه شبکه دو میداد بچه ها باهاش ورزش میکردن خیلی خوب بود😄 حتما انجام بدین با بچه ها شعرهای کودکانه با بازی 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b
‌ تا ریحانه خواب بود قسمت های کارگاه‌ رو ضبط کردم ازون کلاس هاست که با ضبط هر قسمت خودم خیلی کیف میکنم😄😂 اخه شما سرفصل های سه تا از قسمت هاشو ببین😍👆
‌ سلام صبحتون بخیر و خوشی🥰 کیا صبح زود بیدار شدن؟ کیا برنامه‌ روزانه نوشتن؟ دستا بالا🤚 ‌
لیست مطالب توسعه فردی بانوان👇👇 (روی هر کدوم بزنی پست مربوط بهش رو میاره☺️ بعضی پست ها دنباله دار هستن پس پست های بعدیش رو هم باید بخونی) 💚چطوری تو یک زمان مشخص،عادت سازی کنم؟ 💜چرا هر چی تلاش میکنم نتیجه نمیگیرم؟ با آدم های سمی زندگی‌مون چیکار کنیم؟ 💛طرحواره درمانی چیه؟ طرحواره اطاعت و رهاشدگی چیه؟ چطور تشخیص بدیم؟ 🤎نشتی های زندگیت رو ببین! راه پاکسازی زندگی از محرک های اشتباه 💙راهکار مدیریت استفاده از گوشی در طول روز 💖انرژی برای انجام کارها ندارم چیکار کنم؟؟ 💗چطوری خود مراقبتی رو شروع کنم؟ ❤️ریشه‌ی کمالگرایی کجاست؟؟ 🖤کلی کار میکنم ولی وقت کم میارم، هر چی خونه رو تمیز میکنم‌ مرتب نمی‌مونه، چیکار کنممم؟؟؟؟ (راهکار) 🤍راهکار های سحرخیزی و زود بیدار شدن 💜نشونه های کمالگرایی و یک راهکار عملی برای رفعش 💛خودانضباطی در ده روز!! 💙۶ تا راه برای اینکه کارهات رو بهتر انجام بدی 🧡چطوری یه مامان فعال باشم؟ ❤️تو زندگیم هیچ وقتی برای خودم نمیذارم! ❤️‍🔥داستان فعالیت های من 💕نظم اول صبحی برای ذهن 🤎از کجا بفهمم کمالگرا هستم یا نه؟ والد کمالگرا ..... ‌
‌ 👆این لیست موضوعاتی هست که در مورد رشد و توسعه فردی خانوم های گل تو‌کانال راجع بهش حرف زدیم برای دسترسی بهتر شما 🌸 ‌
‌ با ماکارونی های رشته ای و خمیر این فعالیت جذاب رو انجام بدین😍
یه فعالیت دیگه با ماکارونی اینه جزو بازی های میشه سر ماکارونی ها رو با نخ ببندین و بیرون از قابلمه بذارید نپزه طبق شکل باهاش نقاشی کنن😄 بازی های خلاقانه و مسی پلی👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b