✋🏻باسلام و قبولی طاعات و عبادات
خدمت شما همراهان گرامی و عزیز
از : خـادمـان و عـاشقـان
امـام حـسـن مجتبـی علیه السلام 💓
به: تمـام امـام حسنـی‌های عـزیـز 💞
موضوع : #طرح‌تغییر‌عکس‌پروفایل‌ها
#بمناسبت‌ولادت‌امـام‌حـسـن‌مجتبـی‌علیه‌السلام 💚
جهت همدلی بین همه
امـام حـسنـی های عـزیـز
و یکی شدن همه صفحه‌های
امـام حـسن مجتبـی علیه‌السلام
و جهت شادی دل حضرت زهـرا سلام‌الله‌علیها
#از‌همین‌حالا‌تا‌روز‌هجدهم‌ماه‌مبارک‌رمضان
#بمناسبت‌ولادت‌‌امام‌حسن‌مجتبی‌علیه‌السلام
تصویر پروفایل هامون رو
به یکی از تصویرهای ارسالی تغییـر می‌دهیم ✅
#حـب‌الحـسن‌یجمعنا 💓
#طرح‌پروفایل‌مشترک ✔️
#اجتماع‌امـام‌حـسنـی‌‌هـا 💞
#امـام‌حـسنـی‌ام‌الحمـدلله 💚
#یامعـزالمـومنیـن #حسن‌جان❤️
#پست‌مشترک #امام‌حسنی‌ام 👌🏻
#سلام‌ودرود‌خدابرکریم‌اهل‌بیت 🌸
#قرارمون‌حرم‌امام‌حسن‌مجتبی‌علیه‌السلام 🌸
#به‌جمـع‌امـام‌حـسنـی‌هـا‌بپیوندید ✅
@varzeshBanovn
با سلام و احترام ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات در ماه مبارک رمضان و شب های قدر، از تمامی مسولین محترم تربیت بدنی حوزه های مقاومت و هیات های ورزشی دعوت بعمل می آید که با حضور گسترده خود و بسیجیان حوزه در راهپیمایی روز قدس شرکت نمایند و گزارش حضور خود را در اسرع وقت به مرکز ورزش ری ارسال نمایید. ( در عکس های ارسالی حتما بنر به نام حوزه موجود باشد.
با تشکر
@varzeshBanovn
بهترین ورزش در ماه رمضان
ورزش‌های کم شدت، کششی، یوگا، پیلاتس، تمرین با کش و دمبل، تمرین بدنسازی (با وزنه سبک) بهترین تمرین‌ها برای این ماه هستند و تمرینات پر شدت و هوازی که آب بدن شما را کم می‌کند، گزینه‌های خوبی نیستند؛ چرا که وقتی که روزه هستید، بدن شما آب کافی دریافت نمی‌کند و دچار کم آبی می‌شود.
#تربیت بدنی
# رمضان
#حوزه ۳۶۰ میقات
@varzeshBanovn
May 11
🔺توصیه‌های غذایی برای ماه رمضان
#پیام_سلامتے
# تربیت بدنی
# حوزه ۳۶۰میقات
@varzeshBanovn