🔺حتما ۳۰ ثانیه زمان بگذارید و متن زیر را بخوانید
⚠️ضرورت اصلاح نان🤔
سبوس، جدار خارجی گندم را تشکیل میدهد و قسمتی از گندم است که دائما در آفتاب و هوا غوطهور میباشد و از تشعشع خورشید و نیروی باد و باران استفاده میکند، درنتیجه سرشار از عنصر هوایی است.
با حذف سبوس و حذف عنصر هوایی، سودا در آرد و نان افزایش پیدا میکند.
درنتیجه:
در کبد و سپس پانکراس رسوخ کرده و عملکرد پانکراس در تولید انسولین (نوعی صفرای لطیف) را مختل نموده به خاطر عدم وجود صفرای کافی، قند نمیتواند وارد سلول شود. قند خون افزایش پیدا کرده و باعث بیماری دیابت میشود.
علاوه برآن نان سفید که سبوس آن کاملا گرفته شده، ارزش غذایی ندارد، دیرهضم و نفاخ بوده و باعث یبوست می شود.
❗️اگر نان اصلاح شود باعث جلوگیری و درمان بسیاری از بیماریها میشود. اصلاح نان را در اولویت بگذارید.
سلام همراهان خوب مصیری🌱
همونطور که میدونید و همیشه گفتیم
نان کامل مصیر؛ ضامن سلامت و بانی احیای گوارش هست ✨🤌🏻
امروز میخوایم با هم بررسی کنیم ببینم
نان کامل چطور گوارش رو احیا میکنه و باعث رفع مشکلات گوارشی و یبوست میشه...‼️
اولــــین و مــــهم ترین بحثی که راجعبه
مشکلات گوارشی و یبوست وجود داره
❌ مصرف نان سفید هست
که در دراز مدت باعث ایجاد بلغم در معده
شده و مانــــ✖️ــع جذب مواد مغذی میشه
عامل اصلی بوجود آمدن این بلغم آرد سفیدِ سرد و تری هست که با آن نان پخته شده و سالها این نان رو مصرف کردید...🤦🏻
اینکه نان سفید دقیقا چطور باعث ایجاد
یبوست و... میشه رو با رسم شکل 😁
الان توضیح میدم👇🏻
حالا بعد این همه سال خوردن نان سفید و دچار شدن به این مشکلات، راه چاره چیه و چطور یبوست رو رفع کنیم⁉️🤕
💯 راه چاره اینه👇🏻
جایگزین کردن نان سفید با نان سبوسزدایی نشده
و #نان_کامل_مصیر دقیقا همون نانی
هست که باید جایگزین نان سفید کنی👌🏻
مصرف نان سبوسزدایی نشده در طی مدت باعث میشه که
نان به صورت کامل در معده هضم بشه
و حرکات پروستالتیک روده رو زیاد بکنه،
در نتیجه دفع رو راحت کرده
و باعث رفع یبوست میشه 🤭🙌🏻
🌾 چرا میگیم #نان_مصیر، نان کامله؟
چون آرد، بصورت کامل از گندم سالم تهیه شده
و هیچگونه دستکاری، از جمله جداسازی سبوس
و افزودنی هایی که عموما در کارخانجات صنعتی
به آرد افزوده میشه اضافه نشده
و از این جهت نان کامل هست 👌🏻
چون هیچ ماده اضافی در اون نیست و
تمام اجزای گندم در آن حفظ شده ✅