‌ همونطور که میدونید و همیشه گفتیم نان کامل مصیر؛ ضامن سلامت و بانی احیای گوارشه✨ ‌ امروز میخوایم با هم بررسی کنیم ببینم نان کامل چطور گوارش رو احیا میکنه و باعث رفع مشکلات گوارشی و یبوست میشه‼️ ‌

‌ اولــــین و مــــهم ترین بحثی که راجع‌به مشکلات گوارشی و یبوست وجود داره ‌ ❌مصرف نان سفید هست که در دراز مدت باعث ایجاد بلغم در معده شده و مانــــ✖️ــع جذب مواد مغذی میشه عامل اصلی بوجود آمدن این بلغم آرد سفیدِ سرد و تری هست که با آن نان پخته شده و سالها این نان رو مصرف کردید...🤦🏻 ‌

‌‌ اینکه نان سفید دقیقا چطوری باعث ایجاد یبوست و مشکلات گوارشی میشه! با رسم شکل ببینید😇👇🏻 ‌‌

‌مطمئنا در نانوایی ها دیدین که خمیر نان‌‌ سفید مثل ژله کش میاد⛔️👆🏻 وقتی نان تهیه شده از این خمیر را میخورید این نان مثل ژله به کف روده میچسبه و روده رو سنگین میکنه..! به دنبالش حرکات پرستالتیک روده کم میشه در نتیجه نه جذب خوبی در بدن اتفاق میفته نه دفع راحت...🙅🏻 ‌

‌‌ حالا بعد این همه سال خوردن نان سفید و دچار شدن به این مشکلات، چاره چیه و چطور یبوست رو رفع کنیم⁉️🤕 ‌‌

‌‌‌🛣 راهِــــــــــــ چاره؛ جایگزین کردن نان کامل با نان سفیده. مداومتِ مصرفِ نان سبوس‌‌زدایی نشده باعث میشه غذا به طور کامل در معده هضم و حرکات پروستالتیک روده زیاد بشه! در نتیجه دفع رو راحت کرده و باعث رفــــــع یبوست میشه 🤭👌🏻 ‌

‌ #نان_مصیر🌱 همون نان کاملیه که بهت کمک می‌کنه از شر مشکلات گوارشی و یبوست خلاص بشی 😮‍💨 ‌

‌‌‌ چون آرد، به‌صورت کامل از گندم سالم تهیه شده و هیچگونه دستکاری، از جمله جداسازی سبوس و افزودنی هایی که عموما در کارخانجات صنعتی به آرد افزوده میشه اضافه نشده و از این جهت نان کامل هست💯 چون هیچ ماده اضافی در اون نیست و تمام اجزای گندم در آن حفظ شده ✅ ‌‌‌

‌‌ #نان_مصیر از آردی تهیه شده که سبوس آن مخلوط همه و طبع متعادلی داره . . . نان پخته شده از آرد کامل را که شروع به مصرف کنید، بدون آنکه خودتان متوجه شوید؛ بعد از چندماه احساس می‌کنید که مشکلات گوارشی شما حل شده🌟 ‌‌‌

#نان_سفید❌ فاجعه بزرگ سلامت در قرن اخیر🤦🏻 کسی که هنوز نان سفید سر سفره‌اش است به هر اسمی؛ لواش، تافتون، فطیر، باگت، سنگگ، بربری و... باید قید سلامت معده و گوارش را بزند🚫 🛒⇾@vavan_masir