💚بسم الله الرحمن الرحیم💚 👌🏻یه #کانال پر از حال و هوای #معنوی و خوب 🌷🍃🌷🍃🌷🍃 🌸#مباحث_قرآنی ؛🌹#نهج_البلاغه؛ 🌺#مهارت_های_زندگی ؛🌼#شهدایی؛ 🍀#آموزش_خانواده ؛💐#آرامش؛💚#روانشناسی؛🙃#رضایت_از_زندگی 🍃🍃هر روز هفته مون اختصاص به یکی از این مباحث داره . خییییلی خوشحال میشیم تشریف بیارید 🍃🍃🌷😍خوش آمدید😍 @velayate_eshgh_313 @velayate_eshgh_313 @velayate_eshgh_313

#جلسه_اول_مهارت_های_زندگی 💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐 سلام و عرض ادب و احترام خدمت شما دوستان محترم 😊 در خدمت شما هستیم با تدریس #مهارت_زندگی 🌹 ☺🌹 #روانشناسی

#جلسه_اول_مهارت_های_زندگی 🌹ما این دوره را با اولین بحث پیرامون #شاد_زیستن شروع میکنیم و قصد داریم که به یاری #خداوند چند جلسه ای را با راهکار های شاد زیستن سپری کنیم . مبحث را با یه سوال شروع میکنیم 🤔 سوال:آیا شما کسی را میشناسید که بگه من نمیخوام شاد باشم نمیخوام سرحال باشم؟؟ نه قطعا کسی نیست ؛ اما اگر واقعا کسی را سراغ دارید که دلش نخواد #شاد باشه این واقعا جای بحث داره🤐😳 خب پس همگی دلمون میخواد که شاد باشیم ؟ درسته ؟ پس باید این بدونیم که شاد بودن رابطه ی مستقیمی با #آرامش داره . یعنی راهکار های #شاد_زیستن دقیقا همان راهکار های کسب #آرامش است . #روانشناسی

#جلسه_اول_مهارت_های_زندگی #شادی و #آرامش واقعی در سایه ی چند امر اتفاق می افتد که این جلسه یکی از آنها را بیان میکنیم : 1)❇️توجه به داشته هایمان در #زندگی ؛ یک قدم بسیار #کاربردی ،#ساده و #تاثیر_گذار است .اگر کسی در زندگی این قدم بسیار مهم را بر ندارد نمی تواند ادعا کند که فرد با #نشاطی در زندگی است . "البته ما آدم های زیادی در اطرافمان داریم که شاد نیستن ولی همیشه ادای شاد بودن را در می آوردند" #روانشناسی

#جلسه_اول_مهارت_های_زندگی همه ی ما کم و کسری هایی در زندگیمان داریم . 🌹🌹اما اون کاری که الان میتونیم انجام بدیم چیه که از این وضعیت در بیاییم ،یا اینکه حداقل حالمون را کمی بهتر کنیم؟🤔 🌺☺️🌹🕊☺️🌹🕊☺️🌹🕊🌺 ✳️اول اینکه توجه به داشته هایمان در #زندگی داشته باشیم👌✍📒 یه کاغذ و قلم بردارید و بالای برگه بنویسین امتیازات ویژه ی زندگی من .با نگاه کردن به آنها میفهمیم که ما چقدر خوشبختیم و همین الان در همین لحظه بیشمار انسان وجود داره که آرزو دارن لحظه ای جای ما باشن. و هر چقدر که توجه به داشته ها انسان را شاد و خوشحال میکنه توجه به نداشته ها انسان را افسرده و غمگین میکند🍃🌷 .باید قبول داشته باشیم که ما در عین حال که کمبود های محدودی در زندگی داریم اما نعمت های بیشماری داریم که چونکه همیشه در دسترس ما بوده الان به عنوان امتیاژ ویژه آن را نمیدانیم و اصلا قابل شمارش نیستن و سعی کنیم همیشه #شکر_گذار نعمت های خداوند باشیم . جلسه آینده راهکار های شکر گذاری را براتون میگم . 🌺☺️🌹🕊☺️🌹🕊☺️🌹🕊🌺 ✳️دوم اینکه، اگر با #سعی و #تلاش و #سختی میتونی کم و کسری را رفع کنی که بسم الله دست به کار شو . 🌺☺️🌹🕊☺️🌹🕊☺️🌹🕊🌺 ✳️سوم اینکه : مسئله ای که از توان تو ،ظرفیت تو خارجه ،کاری از دستت بر نمیاد و فقط و فقط و فقط این مسئله باعث مشغله و درگیری ذهنی تو شده را رها کن دیگه بهش فکر نکن .کارهایی انجام بده که حال الان تو را خوب میکنه و کاری که برای بهتر شدن زندگیت با همین شرایط از دستت بر میاد یاد نره رفیق که همیشه دست تو ،تو دست خداست😍خدا حواسش بهت هست ‌‌. پس به مشکلت بگو من خدای خیلی بزرگی دارم و هیچ چیز و هیچ کس نمیتونه من زمین بزنه 😊🌹 بلنننننننننند بگووووووو📣📣خدا جونم شکرت که من را اشرف مخلوقات قرار دادی ، شکرت که من چون تو خدایی دارم، شکرت که به من توانایی دادی ‌‌.🌹😍🌹😍🌹 #روانشناسی

🍃یاعلی: بسم الله الرحمن الرحیم 👌🏻یه کانال پر از #حال_خوب_معنوی 🌷🍃🌷🍃🌷🍃 🌸#تفسیر_قرآن ؛🌹#نهج_البلاغه؛ 🌺#مهدویت🌼#شهدایی؛ 🍀💚#روانشناسی؛🙃🌷#احکام 🌸 🍃🍃هر روز هفته مون اختصاص به یکی از این مباحث داره . خییییلی خوشحال میشیم تشریف بیارید 🍃🍃🌷😍خوش آمدید😍 @velayate_eshgh_313 @velayate_eshgh_313 @velayate_eshgh_313

#روانشناسی سلام دوستان و همراهان عزیزم . اگر یادتون باشه ما دوشنبه ی هفته ی گذشته پیرامون #شاد_زیستن صحبت کردیم . گفتیم شاد زیستن ارتباط مستقیمی با آرامش داره😇😇🌷🌷 ✅همه ی ما آرزومونه که زندگی شاد و توام با #آرامش داشته باشیم 😌😊درسته ؟ پس با من همراه باشین با راهکار های شاد زیستن 😁☺🌷🌷 ❇️اول اینکه رفیق عزیزم توجه به داشته هات کن نه نداشته هات 😊💪همین الان لیستی تهیه کن از همه نعمت هایی که در زندگی خدای مهربون هستی بهت داده . کوچک و بزرگ و لیست کن خواهی دید که نداشته هات شاید %1 یا حتی کمتر از اونه . سرپناهی که داری . سوادی که داری و .... .به نعمت هایی که خدا بهت داده یه جور دیگه نگاه کن گاهی اوقات خدای مهربون کلییییییی نعمت به ما میده ولی برای ما عادی میشه .‌‌‌.... نعمت های زندگیت نگذار هیچ وقت هیچ وقت برات عادی باشه ...قبوله ‌‌‌... خب بریم مرحله بعد 😁 @velayate_eshgh_313 #ولایت_عشق_313

#روانشناسی ❇️دوم اینکه شکرگزار خالق هستی باش 😉بگو خدایا شکرت بابت تمام نعمت هایی که به من دادی و ندادی .گاهی اوقات که خواسته ای از خدا داری و پافشاری میکنی ولی خدای مهربون که از همه چیییییییز آگاه و بیناست از اون چیزی که خیر ما در آنه بیشتر آگاهه اما عوض اون خواسته ای هم که به صلاح ما نیست خدا بهتر از اون به ما میده پس ناامید نباشیم جونکه ناامیدی کلید شیطونه هیچ وقت نگذاریم با اون کلید در قلبمون را باز کنه 🙂همیشه شکرگزار خدا باشیم . این شعر قشنگ شنیدین 🍃🌷شکر نعمت ،نعمتت افزون کند . کفر،نعمت از کفت بیرون کند @velayate_eshgh_313 #ولایت_عشق_313