776K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خب راستش من......🤭
#دنیایی_که_راجبش_حرف_میزنیم
569.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حالا شما تتو رو فاکتور بگیرید😂
بجاش این نقاشی ها رو میتونید توی کتاب بکشید 👍💫
#یه_نمه_آموزش
#دلخوشی_هامون
2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با من از شکست عشقی حرف نزن اگه این حس رو درک نکردی😒🧑🦯
#راست_میگه_دیگه
فردا پادکست داریمممم🎧🧘🏻♂
📢💢حالا میخوام یه نظر سنجی بزارم بین این سه پادکست که فردا کدومو بزارم:
1. به زندگی اعتماد کن
2.نشخوار افکار منفی
3.منیاز_استرس و اضطراب
[@irehan1390]
✅حتما نظراتتون رو بگید که بین سه راهی نمونم😅
⚪️همونطور که قول داده بودم امروز قراره اولین پادکست چنلمون گذاشته بشه.🎙
✅اولین پادکست رو من تصمیم گرفتم راجب استرس و اضطراب بزارم،چون میدونم که خیلیا از جمله خودم این روزا درگیر استرس و اضطراب هستیم و خب منم دنبال راهی بودم برای کاهش استرس م .
اولین اقدام برای رفع این مشکل گوش دادن به توصیه های دیگرانه ،منم ترجیح دادم پادکست گوش کنم 🗒🎧
#روز_خاص
📻@podchi4_5776352824069721581.mp3
زمان:
حجم:
21.4M
اولین اپيزود از پادکست منیاز👆🏼
__استرس و اضطراب
#پادکست
#پادکست_منیاز
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چه باحالهههههه⛲️✨
شایدمنم انجام دادم (البته چند وقته اصلا کتاب نخوندمممم😭😭)
#چه_چیزا
875.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سرتو بگیر بالااا🤞🏽🤎
نبینم به خاطر تموم شدن پولات ناراحتیااا🤨
#راست_میگه_دیگه
#خیلی_خوشم_اومد
#دمش_گرم