بچه ها بیاین یه چیزی بگم بخندین😁😁😁 بابا بزرگ من ۲۲ سال پیش فوت شدن ، ۲۲ ساله که ما میریم سر مزارشون و اما امروز یه چیزی دیدم که میخکوب شدم و فقط خندیدم😅😅😅 نمی‌دونم چرا بعد ۲۲ سال ، امروز من اینو دیدم😅😅

. مزار ایشون ، با مزار بابا بزرگم ، فقط چند قدم فاصله داشت😅😅😅 و من اصلا عادت ندارم اسامی و نوشته های روی سنگ قبرها رو بخونم. امروز به طرز عجیبی چشمم واژه ی بنفش رو دید و پاهام دیگه راه نرفتن، چند دقیقه ای سر مزار ایشون توقف کردم😅😅😅

. خلاصه که اگه دوست دارین و اذیت نمیشین ، یه صلواتی ، فاتحه اخلاصی ، یه هدیه ای نثار شادی روح آقای بنفش بکنین ، فک کنم روزی و قسمت ایشون این بود که من امروز ببینمشون و بیام و این عکس رو با شما به اشتراک بذارم😅😅 برای همیشه یادم میمونه که هر وقت رفتم سر مزار بابا بزرگم ، به آقای بنفش هم سر بزنم🙃🙃🙃

. خدا بگم چی کارتون نکنه😂😂😂😂 مردم از خنده😂😂😂😂 شبتون بخیر و شادی 💜💜💜

. Hello everybody صباح الخیر و صباح النور آقا یه نفر اینجا هست که صبحش اینگونه نیک آغاز شده 😎😎😎 .

بچه ها احساس میکنم داریم شبیه شبکه های هرمی میشیم😂😂😂 اساتید من به من کمک میکنن تا یه قناد حرفه ای بشم من به شما شما به چند نفر دیگه امیدوارم هر کدوم از اونا باز به چند نفر و همینجوری تکثیر بشیم😎😎😎 .

بفرمایید میان وعده ی رژیمی و ورزشکاری ، فوق العاده خوشمزه😋 فوق‌العاده خوشمزه😋😋 بچه ها دقت کردین بیشتر غذاها و خوراکی های رژیمی خوشمزه نیستن😖 و این خیلی بده🤷‍♀ طعم و مزه مهمه دیگه ، طعم غذا ،دسر ، شیرینی ، سالاد و ... باید یه جوری باشه که آدم رغبت کنه بره سمتش☺️☺️ این میان وعده رو درست کنین ، می‌دونم پیام میدین ، میگین دمت گرم 💪💪 مواد اولیه : شیر ، عسل ، انجیر خشک ، دانه ی چیا همشون به مقدار لازم😁 طرز تهیه : همه رو قاتی پاتی کنین ، حداقل ۲۴ ساعت داخل یخچال استراحت بدین ، بعد نوش جان کنین و تا آسمان هفتم عروج کنین😎😎 بچه ها ، ۲۴ ساعت استراحت باعث میشه که طعم انجیر داخل شیر آزاد بشه و این ترکیب رو به سمت و سوی بهشت ببره😍😍😍 بنابراین حداقل حداقل حداقل ۲۴ ساعت استراحت بدین ، بیشتر هم بشه که چه بهتر

. هم از اینا☺️☺️ .

. هم از اینا😂😂😂 برین خودتونو مسخره کنین😁😁 خیلی هم آموزش خوبی بود😎😎 حتما باید چهل دقیقه فیلم آموزشی براتون ضبط کنم تا به دلتون بشینه 🤷‍♀🤷‍♀ .

. تصمیم داشتم میان وعده های ورزشکاری و رژیمی خوشمزه رو باهاتون به اشتراک بذارم.☺️☺️ ولی ظاهراً شما جز کیک و شیرینی ، پذیرای چیز دیگری نیستید😁😁😁 اون روزی که رفتین انجیر رو انداختین تو‌ شیر ، عسل هم اضافه کردین و نوش جان کردین و دیدین که از کیک باقلوا هم خوشمزه تره اون روز خودتون میاین التماس میکنین که بازم برامون بذار از اینا منم ناز میکنم و نمیذارم💃💃💃 بلکم رستگار گشتید😎😎😎😎 .