🔴تهدید خاموش سالمندان: وقتی تحلیل عضلات، استقلال فردی را می‌گیرد 🔰دکتر رشید حیدری‌مقدم متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان: 🔹 تحلیل عضلات یا سارکوپنی، پدیده‌ای خاموش اما رو به گسترش در جهان است که طبق برآوردهای علمی، تا سه دهه آینده میلیون‌ها سالمند را به افراد وابسته و ناتوان بدل خواهد کرد. 🔹 تحلیل عضلات از حدود ۴۰ سالگی آغاز می‌شود و در هر دهه دست‌کم ۱۰ درصد از عملکرد بدن کاهش می‌یابد. 🔹تحلیل عضلات زمینه‌ساز زنجیره‌ای از بیماری‌های دیگر از جمله دیابت، کمردردهای مزمن و حتی اختلالات حرکتی جدی خواهد بود. 🔹اگر ورزش، تغذیه صحیح، خواب کافی و تعاملات اجتماعی به‌عنوان پایه‌های سبک زندگی سالم از میانسالی جدی گرفته شوند، می‌توان از بخش عمده‌ای از تهدیدهای ناشی از تحلیل عضلات پیشگیری کرد. 🔹ورزش نه یک انتخاب، بلکه یک ضرورت حیاتی برای حفظ استقلال و کرامت سالمندان است. https://behdasht.gov.ir/ZMvQo @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان

🔴مسیر دشوار پزشکی در گفتگو با زوج پزشک علوم پزشکی مشهد؛ 🔹از کشیک‌های طاقت‌فرسا تا فرزندانی پزشک؛ روایتی از همراهی در زندگی و طبابت 🔰گفت و گویی صمیمانه با دکتر علی منطقی، عضو هیأت علمی و متخصص روان‌پزشکی و دکتر منصوره دهستانی، پزشک خانواده دانشگاه علوم پزشکی مشهد ⬅️ پشت هر موفقیت علمی و حرفه‌ای، خانواده‌ای ایستاده که بی‌صدا اما مؤثر، سنگینی مسیر را همراهی می‌کند. ⬅️ جمع‌کردن سه ضلع آموزش، درمان و زندگی خانوادگی، تنها با همراهی، درک متقابل و عشق ممکن می‌شود. ⬅️ تجربه مشترک از مسیر دشوار پزشکی، قدرتی مضاعف برای عبور از چالش‌های حرفه‌ای و شخصی می‌سازد. ⬅️ تعادل میان نقش‌های یک پزشک، استاد، همسر و والد، حاصل سال‌ها تلاش، همدلی و فداکاری است. https://behdasht.gov.ir/ZvvQo @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان

🔴استفاده بی‌مورد از ایرپلاگ می‌تواند به گوش آسیب بزند ✳️دکتر پدرام برقعی، متخصص گوش و حلق و بینی 🔸افراد سالم نیازی به استفاده از محافظ گوش هنگام شنا ندارند، ایرپلاگ تنها در مواردی مانند سوراخ بودن پرده گوش یا وجود عفونت‌های فعال توصیه می‌شود و استفاده بی‌مورد از آن ضرورتی ندارد. 🔸استفاده بی‌مورد از ایرپلاگ، به‌ویژه در افراد سالم، ضرورتی ندارد و ممکن است حتی باعث ایجاد حساسیت یا اختلال در تهویه طبیعی گوش شود. https://behdasht.gov.ir/ZbvQo @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان

💠دکتر ناصحی، مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران خبر داد: 🔺ارتقای سامانه نسخه الکترونیک با بهره‌مندی از پیشنهادات پزشکان 🔺پیاده سازی فرآیند نظام ارجاع در این سامانه 🔺امکان ثبت دستور بستری در سامانه نسخه الکترونیک تسهیل شده و اگر بیمار نیاز به بستری داشته باشد، پزشک می‌تواند دستور بستری را نیز ثبت کند. 🔺کارتابل ارجاع برای پزشک خانواده جهت رهگیری فرایند درمان بیمه شدگان بهبود پیدا کرده است. https://behdasht.gov.ir/XDEx @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان

💠دوره‌های مجازی «رسانه تراپی ۳» از ۱۶ شهریور ماه آغاز می‌شود 🔴امروز آخرین مهلت ثبت نام 🔴طراحی پوستر با هوش مصنوعی، موشن گرافیک مقدماتی، روزنامه نگاری با هوش مصنوعی و تولید پادکست از بخش‌ها و سرفصل‌های اصلی این دوره آموزشی است. 🔵در دوره مجازی بخش پادکست، دانشجویان با اهمیت پادکست، آمار و ارقام پادکست‌ها، انواع پادکست‌ها از نظر ساختاری و پیش نیازهای اولیه برای ساخت پادکست آشنا می‌شوند https://behdasht.gov.ir/ZPvQo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

◀️تاثیرات منفی زایمان به روش سزارین، بر حواس پنجگانه کودکان... 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔵اهمیت بهداشت خواب دانش‌آموزان در آستانه سال تحصیلی 🩺دکتر راجی، فوق تخصص ریه، فلوشیپ خواب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز: 🔹یک دانش‌آموز دبستانی ممکن است به ۹ تا ۱۱ ساعت و یک نوجوان به حدود ۹ ساعت خواب شبانه نیاز داشته باشد و کمبود یا کیفیت پایین خواب می‌تواند منجر به بروز اختلالاتی مانند پرخاشگری، بی‌قراری، اختلال در تمرکز، افت تحصیلی و حتی مشکلات خلقی نظیر اضطراب و افسردگی در فرد شود. 🔹تنظیم ساعت خواب باید تدریجی آغاز شود. 🔹خانواده‌ها باید به‌تدریج هر شب زمان خواب کودک را نیم ساعت زودتر تنظیم کنند تا به ساعت مطلوب برسند. 🔹بهترین زمان خواب برای کودکان قبل از ساعت ۱۲ شب است؛ زیرا هورمون‌های مهم بدن از جمله هورمون رشد در ساعات اولیه شب ترشح می‌شوند. https://behdasht.gov.ir/ZXvQo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅نجات جان خانم ۸۳ ساله و آقای ۷۲ ساله با اعزام به موقع بالگرد از طارم 🔻دکتر خسروشاهی، رئیس اورژانس استان زنجان: ◀️تیم اورژانس ۱۱۵ روز گذشته پس از دریافت گزارش سکته مغزی خانم ۸۳ ساله و آقای ۷۲ ساله از شهرستان طارم، بلافاصله وارد عمل شده و با توجه به شرایط اضطراری بیمار و اهمیت زمان طلایی در درمان #سکته_های_مغزی، تصمیم به اعزام بالگرد برای انتقال سریع بیمار به مرکز درمانی گرفته شد. این اقدام به‌موقع برای حفظ سلامت بیمار و جلوگیری از آسیب‌های جدی به مغز انجام شد. ◀️بیماران پس از انتقال به پد پایگاه هوایی بیمارستان آیت الله موسوی، بلافاصله برای ادامه مراقبت‌های تخصصی و درمانی، توسط آمبولانس به بیمارستان حضرت ولیعصر (عج) منتقل شدند. ◀️آگاهی عمومی درباره علائم سکته مغزی و اهمیت تماس سریع با اورژانس، نقش کلیدی در نجات جان افراد و کاهش عوارض جانبی این بیماری دارد. 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🟢آن روزها که خاطره شد ✅افتتاح مجتمع بیمارستانی حضرت رسول اکرم (ص) در سال ۱۳۷۱ ✅این بیمارستان در سال ۱۳۴۳ در زمینی که وقف مهدی باتمان قلیچ بود، احداث شد؛ بخش آموزش بیمارستان از ابتدای شروع بهره‌برداری از بیمارستان فعال بود و در سال ۱۳۷۱ سه ساختمان حضرت امیرالمؤمنین (ع)، سیدالشهدا (ع) و حضرت محمد (ص) در بیمارستان ساخته و به مجتمع رسول اکرم (ص) تبدیل شد. 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

◀️دکتر زارعی، دبیر اجرایی دومین کنگره ملی طب ایرانی عنوان کرد: 🔹تعالی دانش و سلامت از مسیر طب ایرانی؛ محوریت دومین کنگره ملی طب ایرانی 🔹تمامی تلاش خود را به کار گرفته ایم تا این کنگره تنها یک همایش علمی نباشد، بلکه یک «تجربه جامع» برای تمامی شرکت کنندگان باشد. 🔹یکی از نقاط قوت این دوره، توجه ویژه به "کاربرد عملی" دانش طب ایرانی است. 🔹برای شرکت کنندگان، امتیاز بازآموزی و برای اعضای هیأت علمی امتیاز فرهنگی در نظر گرفته ایم. 🔹این کنگره طیف وسیعی از محورهای علمی از جمله پزشکی سبک زندگی و پیشگیری، داروسازی سنتی و فرمولاسیون های نوین، طب تلفیقی و مکمل، تکنیک های دستی و اعمال یداوی، گردشگری سلامت و تاریخ پزشکی را پوشش می دهد. https://behdasht.gov.ir/ZYvQo 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

⭕آنفلوآنزا کشنده تر است یا کووید19؟ 🩺دکتر حمید عمادی استاد گروه عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران پاسخ می دهد 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅فرا رسیدن هفته وحدت بر تمامی مسلمین جهان تبریک و تهنیت باد 📱@webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس