✍ روزنوشت// چگونه با انتخاب های تغذیه ای مناسب در بحران، آرامش بیشتری داشته باشیم؟ 🔻دکتر «سحر فصحتی» عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز 🔵 استفاده از دمنوش هایی مانند بابونه، چای سبز، گل گاوزبان و ماچا به دلیل دارا بودن «فیتوکمیکال»، به عنوان راهکارهای آرامش بخشی در شرایط کنونی است. 🔵 مواد حاوی ویتامین C مانند کیوی و مرکبات و مواد غذایی دارای پتاسیم مانند گوجه و موز در برنامه غذایی نیز می تواند در این زمینه کمک کننده باشد. 🔵 استفاده از مواد غذایی حاوی منیزیم مانند اسفناج، بروکلی و مغزها، از دیگر انتخاب های مناسب برای سلامتی بدن در برابر اضطراب است. https://behdasht.gov.ir/ZypTo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔻دکتر کارخانه‌ای، رئیس دانشگاه علوم پزشکی همدان در گفت و گو با وبدا خبر داد: 💢ثبت بیش از ۱۵۳ هزار مراجعه به مراکز درمانی 🔘 آمادگی کامل حوزه سلامت استان همدان برای خدمت‌رسانی 🔘 تمامی بیمارستان‌ها، مراکز درمانی و نیروهای تخصصی حوزه سلامت همدان در آماده‌باش کامل قرار دارند و خدمات بهداشتی و درمانی بدون وقفه به هموطنان ارائه می‌شود. 🔘 مدافعان سلامت همانند همه بحران‌ها، پای کار مردم و ایران اسلامی هستند و با روحیه‌ای جهادی از هیچ کوششی برای خدمت‌رسانی به هموطنان دریغ نمی‌کنند. https://behdasht.gov.ir/ZiqTo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

✅ راهکارهای مراقبت از بیمار آلزایمری در شرایط جنگی 🔸 دکتر پریسا طاهری متخصص طب سالمندان و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ❌تا حد امکان از بردن این بیماران به محیطها و خانه‌های ناآشنا اجتناب شود. ❌حضور یک فرد آشنا نظیر یکی از اعضای خانواده یا مراقب حرفه‌ای باعث می شود بیمار احساس کند تنها نیست و احساس آرامش داشته باشد. https://behdasht.gov.ir/ZoqTo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

☑️ مهندس فرهادی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت اعلام کرد ❇️ انجام بیش از ۲ میلیون بازرسی بهداشت محیط در کشور طی یک ماه ✔️معرفی ۴۷۷۶ مرکز به مراجع قضایی ✔️اعلام آمار فعالیت دانشگاه‌ها و دانشکده های علوم پزشکی از ۱۰ اسفند تا ۷ فروردین https://behdasht.gov.ir/XR7B 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

❇️ پیگیری اجرای آزمایشی طرح پزشکی خانواده و نظام ارجاع در شهرستان قاین در شرایط بحران، توسط وزیر بهداشت 🔴 دکتر ظفرقندی با تاکید بر انعطاف‌پذیری نظام سلامت، مدیریت منابع انسانی، تجهیزات و دارو را چابک خواند و با اشاره به روحیه داوطلبی و میهن‌دوستی مردم و کادر درمان، از وضعیت مطلوب نیروی انسانی، دارو و تجهیزات در کشور خبر داد. 🔻دکتر گنجی‌فرد، رئیس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند: 🔵 آمادگی کامل برای شرایط جنگی و اعزام تیم‌های درمانی و پذیرش بیماران در صورت نیاز 🔻اسحاقی، نماینده مردم قائنات و زیرکوه: 🔵 طرح پزشک خانواده با همت وزیر بهداشت پایدار مانده است 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔹کمک های آمریکایی صهیونی به ایرانی ها در ۲۹ روز جنگ 🔸 شهادت ۲۱۴ نفر کمتر از ۱۸ سال 🔸 تخریب ۵۰ واحد پایگاه اورژانس 🔸آسیب ۱۹۹ مرکز بهداشت 🔸شهادت ۱۷ کودک 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔘دکتر میعادفر، رییس سازمان اورژانس خبر داد ♨️ آمادگی کامل مراکز درمانی خراسان شمالی برای نوروز 🔺 مدیریت مطلوب خدمات با وجود افزایش مسافران 🔺 کاهش تلفات حوادث ترافیکی با همراهی مردم 🔺 مشارکت شهروندان، کلید بهبود مدیریت حوادث ترافیکی 🔺 ارائه خدمات بهداشتی و درمانی بدون وقفه در خراسان شمالی https://behdasht.gov.ir/ZrqTo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔸قدردانی دکتر خاتمی، معاون وزیر بهداشت از خدمات کادر سلامت 💢تیم های بهداشتی و درمانی با تمام توان در عرصه جهاد خدمت می کنند ❌دکتر «سیدمرتضی خاتمی» معاون حقوقی و امور مجلس وزارت بهداشت، امروز با سفر به قم به مراکز درمانی رفت و از نزدیک در جریان خدمات رسانی به مجروحان حمله ناجوانمردانه آمریکایی صهیونیستی قرار گرفت. https://behdasht.gov.ir/ZsqTo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔸دکتر کرمانپور، رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در هرمزگان: 💢مدافعان سلامت ستون‌های اعتماد عمومی هستند 🔷عدالت در سلامت، اولویت وزارت بهداشت در مناطق دورافتاده 🔷دکتر کرمانپور با حضور در بخش کهورستان شهرستان بندرخمیر، از نزدیک در جریان آخرین وضعیت خدمات‌رسانی در خط مقدم نظام سلامت قرار گرفت. https://behdasht.gov.ir/ZtqTo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔷 هدف قرار گرفتن «حق سلامت» و «حق حیات» ایرانیان در جنگ آمریکا و اسرائیل 🔺نامه دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت ایران به وزرای بهداشت کشورهای عضو سازمان همکاری شانگهای 🔺 صدای واحد جامعه پزشکی منطقه در دفاع از «بی‌طرفی پزشکی» را به گوش مجامع بین‌المللی برسانید. 🔺در شرایطی که جهان و منطقه ما با چالش‌های بهداشتی گوناگون روبروست، تخریب زیرساخت‌های بهداشتی و درمانی ایران می‌تواند منجر به بحران‌های انسانی گسترده در منطقه شود. https://behdasht.gov.ir/ZuqTo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

🔴 جنایتی دیگر از حمله موشکی رژيم جنایتکار صهیونی آمریکایی به منازل مسکونی؛ یک کودک شهید و ۳ کودک مجروح 🔷در پی حملات هوایی و موشکی امروز شنبه ۸ فروردین‌ماه ۱۴۰۵ توسط رژیم صهیونیستی با حمایت آمریکا، یک کودک دختر ۷ ساله در منازل مسکونی غیرنظامیان به شهادت رسید. 🔷در این حمله، سه کودک دیگر شامل یک پسر ۱۱ ساله، یک دختر ۱۲ ساله و یک کودک یک‌ساله مجروح شدند. 🔷کودکان مجروح توسط کارشناسان اورژانس استان تهران جهت درمان به بیمارستان منتقل شدند. 🔷 از ابتدای جنگ آمریکایی صهیونی علیه ایران تاکنون ۱۷ کودک به شهادت رسیده‌اند. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

❌ اگر هنگام انفجار داخل آپارتمان بودیم چه کنیم؟ 💥 از پنجره‌ها سریع دور شو 🛡️ پشت دیوارهای داخلی پناه بگیر 👂 گوش‌ها را بگیر، دهان را کمی باز بگذار 🚫 کنار پنجره نایست 🔥 اگر دود بود روی زمین بخز، دهان را بپوشان 🚶‍♂️ بعد از انفجار از آسانسور استفاده نکن 🚨 بوی گاز = بستن شیر + خروج سریع 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم